「空腹は最高のスパイス!」という言葉に最大の賛辞を贈りたいかずさんです。 先日、私の大好きな「中田敦彦のYouTube大学」で紹介されていた 「空腹こそ最高のクスリ」を実践していることについて紹介したわけですが、 www.youtube.com このおかげで、毎日 あぁ、お腹空いたなぁ。さぁ、ご飯を食べよう! なに、このご飯、めっちゃおいしいやん!! を実践できており、充実した食生活を送っています。 www.kazusanuchisan.com たまに朝食をとるときもあるのですが、しっかり食べると、消化が間に合わないのか、12時なっても全然お腹が空かないんですよね。 15時頃に少しお腹が空いて…