しばらく前から足首が不調で 近所の整形外科に行ったのですが 廊下で座って待っていると 廊下をはさんだ両側にある部屋と部屋を 行ったり来たりしている高齢女性と 声をかけている理学療法士さん 「腹筋運動のとき 背筋がんばっちゃったのかもね。 でもさっきより良くなったかな。 お腹の引き上げがもっと使えるようになるといいね。 背中の方が強いんだね。」 普通の人も お腹の引き上げか〜と 歩く様子を眺めていると アレクサンダー・テクニーク教師目線になります 頭がもうちょっと前へ上へいくと 背中ももっと長く広くなって ほどよく丸くなっていくから お腹も引き上がってくるんだけどなぁ・・・ 病院なのでもちろん …
