実はここ1か月くらい お通じの調子があまり芳しくありません。 元々すごく良い方ではなかったのですが、 概ね1日1回はありました。 ごくたまにない日があるくらいでした。 しかし最近は、 3日に2回か2日に1回という感じ… 体重が思うように落ちないのも これが原因かなと思います。 そして、 どうして最近お通じが良くないのかな とあれこれ考えてみたのですが、 ひとつ思い当たることがありました。 最近、あまり納豆を食べていないのです。 数年間ほぼ毎日のように 私は納豆を食べていました。 元々納豆が好きだったのです。 しかし、ここ最近、 ちょっと納豆食べたくないなと 思うことが多く、 時折口にするくらい…
