今日は約1ヶ月ぶりの診察日。 「どうですか?」と聞かれて 「元気です。」と答えていました。 まあ。。。 ほんとは不具合がまだ少しあるけど。 でもそれを横にちょっとどかして 「今」に集中することで 不具合が気にならなくなる時もあるから それでいいかな。。と思って まだ残っている不具合のことは 話しませんでした。 それより 「元気です。」と言えた自分が 愛おしく感じました。 なんとかやれてる。 「今」を生きてる。 楽しめるように工夫してる。 そんな自分が嬉しいのです(^-^) と言ってもせっかくの診察なので 朝散歩と睡眠のことを質問してきました。 私は普段は7〜8時間睡眠を取っていました。 でも年…