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睡眠障害

睡眠障害

(サイエンス)
【すみんしょうがい】

不眠症など睡眠にまつわる様々な障害。

主な睡眠障害

  • 不眠症
  • 睡眠時無呼吸症候群
  • 睡眠相後退症候群
  • 二次的不眠症
  • 交替勤務性不眠症
  • 心理的生理的不眠症
  • アルコール依存性不眠症
  • 睡眠時ミオクローヌス症候群
  • レストレスレッグ症候群
  • ナルコレプシー
  • 夜尿症

ネットの話題: 睡眠障害

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【レポート】休日の寝だめは赤信号、遅寝早起きはオススメ! 「もはや国民病」睡眠障害の現状と対応 | ライフ | マイコミジャーナル

journal.mycom.co.jp
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睡眠障害で辛い - mizchi's blog

mizchi.hatenablog.com
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睡眠障害らしきものとわたしの20年間振り返りメモ - 青いの

inoao.hatenablog.com
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筑波大研究：早起きアスリートに睡眠障害　朝練自粛も必要 - 毎日新聞

mainichi.jp
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時事通信ニュース：「首相を睡眠障害に」＝民主・中川氏が発言

www.jiji.com
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睡眠中に本人の意思と関係なく性行為をしてしまう睡眠障害「Sexsomnia」 - GIGAZINE

gigazine.net
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CNN.co.jp : 睡眠障害、アルツハイマー引き起こす要因か　米研究 - (1/2)

www.cnn.co.jp
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「首相を睡眠障害に」＝民主・中川氏が発言 （時事通信） - Yahoo!ニュース

headlines.yahoo.co.jp
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スマホ普及で注目が高まる、ブルーライトの睡眠障害への影響とは？ | マイナビニュース

news.mynavi.jp
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【睡眠障害】治療の前のメンテナンス - 心と体を軽くするLIFEセラピー

www.ot3life.com
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睡眠障害の続き - 自閉症の世界

kobatokoba-kosodate.hatenablog.com
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睡眠障害 - 自閉症の世界

kobatokoba-kosodate.hatenablog.com
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娘が眠りから覚めた魔法の場所　～　脳脊髄液減少症の睡眠障害治療 - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～

www.tomaclara.com
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子供の「最高の睡眠」を考える　〜うちの子睡眠障害？！！ - まったり英語育児雑記帳

www.pandamama-eigoikuji.xyz
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ここで睡眠障害治療をしばらく頑張る ～ 娘の決心、そして別れ　③ - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～

www.tomaclara.com
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娘の決意、そして別れ　① ～「睡眠障害」の治療を打診する - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～

www.tomaclara.com
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ラッキーちゃん💍 on Twitter: "【国会議員の雲隠れ理由と原因】 甘利明　　睡眠障害※金銭授受疑惑 石崎徹　　睡眠障害※秘書への暴行傷害容疑 丸山穂高　適応障害※戦争扇動発言・女買いたい発言 菅原一秀　睡眠障害※国会サボって愛人とハワイ旅行した前科ｱﾘ 河井案里… https://t.co/qnGQ4XtZf9"

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睡眠障害が国民病？ 睡眠障害を正しく理解しておこう - 山姥の戯言日記

www.yamauba.work
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5年戦った睡眠障害が治った話 - garicchi.com

garicchi.com
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新着ブログ: 睡眠障害

lexapro
一昨日

不幸のサンクコスト

「自分が我慢していることをお前も我慢しろ」という心理｜小野ほりでい｜note 「自分が無意味な損失を被った」そして「自分が被った損失はなんの利益にも変換できない」という不合理な現実は、今後得られるはずのあらゆる幸福を代償にしてでも拒否したいものなのである。 人間は不幸な現状を打破し、未来をより良くするという選択よりも―――恐らくほとんどの場合で―――不幸な現状をなんとしてでも維持し、その不幸が正当なものであり、何らかのきっかけで報われるという幻想にすがることを選ぶ この記事は私が近年よく考えていることを精緻にわかりやすく高度に教唆してくれて勉強になった。過去と現在の因果関係に強くこだわり、己の…

天空団地_404
おおしまりつこ
一昨日

「障害」児の長距離旅行を大変でなくすためには？？

「障害」児を連れての旅行って、大変じゃないですか？ ちょっとお出かけだけでも・・・準備物が多くてーーー(´；ω；`)ｳｩｩ なんて方もたくさんいらっしゃいますよねーーー 一体毎日どこ行っちゃってるんだ？？くらいの・・・(笑) 「障害」児の親にとっては・・・ 長距離の道中もヒヤヒヤハラハラ・・・ そしてまたついたらついたで、 到着先を気に入ってくれるのか？ ちゃんと動いてくれるのか？？ も重要なポイントだったりします。 だってーーー 長距離運転をこんなにも何とか頑張ったのにーーー 「ヤダーーー」「動かなーーーい」 なんて泣かれて、暴れて・・・ 直帰する羽目になっら哀しすぎるーーー( ；∀；) 大…

perfection of mind ～自心に究極の輝きを～
みっちー
一昨日

#今日の積み上げ (20/07/09)

行動歴 10:30 起床、SNS見る 11:00 昼飯 11:30 英語勉強、Youtube、Twitterの管理 12:00 オンラインスクール 13:00 筋トレ 13:30 Youtube観賞 14:30 オンラインスクール 15:30 Youtube観賞 17:00 睡眠 18:30 晩飯 19:00 オンラインスクール 20:00 Youtube観賞 21:30 風呂 22:00 オンラインスクール 25:30 チュートリアルについて調べる 26:30 ブログ生産 27:00 就寝予定 日記 今日も近所の工事の音がうるさかったのですが 二度寝しました。 雑音FXXK！ 今日は1日中眠…

大卒ニートみっちーの日記
id:meenminmin
一昨日

梅雨バテ

「梅雨バテ」という言葉があることを、今日初めて知った。 湿度が高くなることで体温調節が上手くいかず、体調が悪くなる、気分が沈む、疲れが取れない等の不調が現れるのが特徴なんだとか。 生活リズムが不規則だった大学生の頃は、毎年6月に決まって睡眠障害みたいなものになっていた。 社会人になった今は、睡眠障害的なものはないにせよ、睡眠の質の低下による寝不足が激しく、毎晩10時頃寝落ちしては、一度1時頃目覚めて、また3,4時に起きるということを繰り返している。これも梅雨バテの症状のひとつらしい。 ちょっと休もう。 ブログもまだ24記事しか書いてないのに、突っ走ってきた感がすごい。 疲れて書きたくなくなって…

EIGHTY-SEVEN
ゲームブログ
3 日前

新和版ダンジョンズ＆ドラゴンズ（Ｄ＆Ｄ）とか色々やろう　１５話

天才ドミネーターの卵 シネ＝シネ 2020年7月9日 黒ファントムちゃん「マスターの用意したシナリオはな、ブチ壊すためにあるんだよ（最低の暴言）」 ウフフ（微笑） ん？ 追軍娼婦でもやってきたのか？

顔面ソニーレイなの！
id:ryusan0418
3 日前

やっぱり○○不足じゃ怪我してしまう。理学療法士の自分がおススメする4選！

朝練眠いな。 試合前怪我するのが怖いから、 体育休もう。手を抜こう。 試合1週間前なのに練習の やる気が起きない。 怪我をしてしまった。 試合前なのに。 このようなことをあなたは思ったこと 経験したことありませんか？ このまま試合に出ても、いい結果が出ない・・・ 柔軟・筋トレ不足のほかに、 ○○不足では怪我してしまう。 それは睡眠になります。 ・ 携帯をずっと触って 寝不足になっていないですか？ ・ゲームを夜中までずっとしていないですか？ 怪我予防のため、止めましょう。 怪我だけではなく、 他にも睡眠不足は身体に影響を与えます。 ・増大するストレス ・免疫の弱化(コロナにもかかりやすくなる⁈)…

「おれはいつになったら走れるんだ。。。」 靭帯損傷をして何をすればいいか全く分からない陸上部員必見。 理学療法士の自分による身体の身体の仕組みからより効果的なストレッチ・筋トレ方法を用いて測定タイムは100m9秒台‼︎ 3ヶ月以内に怪我を改善。夢に見たインターハイを目指すプロジェクト。 限定大公開
Saki
3 日前

【 セロトニン 】気分の浮き沈み、ストレス、イライラが軽減

セロトニンとは、精神の安定に深くかかわる脳内の神経伝達物質のひとつで、太陽の光を浴びると脳内でのセロトニン合成が活発になります セロトニンとは？ 「幸せホルモン」と呼ばれる代表的な物質は3種類あります。 このブログでは、2番目の「セロトニン」について、その効果・分泌方法をご紹介しますね。 幸せホルモン 安らぎを与える幸せホルモン「オキシトシン」 ストレスに負けない幸せホルモン「セロトニン」 やる気が出る幸せホルモン「ドーパミン」 セロトニンとは？ セロトニンとは、脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています セロトニンは精神面だけではなく、消化や排…

美と健康 beauty & healthy
山姥
4 日前

【ブログ】悩むカテゴリ重複・今日の画像【手乗りふくろう】

小さいふくろうの置物 昼過ぎまで土砂降りだった今日の夕方、初めてヒグラシの声を聴いた。すいっちょん（正式名称ウマオイ）の声は数日前から聴いている。 夜中の川ではまだカエルの大合唱とまではいかず、一匹だけが一生懸命鳴いている。 雨がやんで窓を開けると、冷たい空気が流れ込み、私にとっては最高のコンディション。 昨日のようなだるさもなく、心地よく過ごすことができた。 でも明日の天気予報では、日中は30℃近くまで上がり、雨だそうな。 高温多湿……勘弁していただきたい。 さて、本日は認知症の父がデイサービスの日だった。連絡帳によると元気に楽しんだようである。 私はこのブログのカテゴリ分けについて悩んでい…

山姥の戯言日記
きなこ
4 日前

うつ病発症～現在の服薬履歴をまとめた(2017/07時点)

Q.なんで？ A.今月病院に行ったら薬が10種類くらいになってそろそろ管理しきれねえ…ってなったついでに薬を基に振り返ってみようと思ったから なんとなくのメモ ・最初の年は1ヶ所目の病院と2か所目の病院両方遡る ・半年単位で書く。今が7月なので1･7月の通院時の薬を参照する ・薬の用量ともし覚えてたら症状も書く ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2017年 3月(1ヶ所目の精神科) 4月(内科) 5月上旬(内科) 5月下旬(2か所目の精神科) 7月上旬 2018年 1月下旬(転居に伴う転院、3ヶ所目の精神科) 7月上旬 2019年 1月上旬 7月 2020年 1月 7月(現在) ーーーーーー…

きなころぐ