飲酒

Ａ. 最近はパソコンの前に座ったままの仕事がとても増えていると思います。喫煙や飲酒と同じように長時間、座ることは心身に害があるとされてきています。 正しい姿勢で座ることはとても大切なことです。それでも座ったままの時間は、血流が悪くなります。血液中の中性脂肪を分解する酵素の働きも抑えられ、肥満や糖尿病に結びつきやすいと言われています。ですから、30分毎位に、立ち上がったり歩いたりして、連続して座らないようにしましょう。

久々の忘年会や年末年始で、アルコールを摂取した方も多いことと推察します。長引くコロナ禍で自粛疲れの反動も加わり、また家族や友人との再会などで、楽しく過ごされたのではないでしょうか？ アルコールと言えば、真っ先に肝臓を思い浮かべると思いますが、膵臓にも負担をかけますし、白内障のリスクも上げます。俗に「休肝日」と言うように、アルコールを休む日をしっかり作ることは大切です。 東海大学公衆衛生学の深井、東京慈恵医大眼科学の寺内らの研究は、アルコール摂取と白内障の関係を日本人３万人のデータを用い分析したものです。 （Fukai K, et al. Sci Rep. 2022;12:20142.） 病気に…

元禄９年６月２日。曇。夜、雨が降って止む。卯半（午前６時）過ぎ、佐枝平兵衛が死ぬ。年は４９。昨年２月１８日、親の忌日で総見寺へ参り、帰ってから寝込んでいた。この日は母の祥月忌日（命日）であった。酒好きで内臓の病であった。星野勘左衛門・山内治太夫・服部仁左惣領臼井喜右など近頃亡くなった者は同じような病であった。

元禄９年５月１９日。曇。文左衛門は夕暮れ前に平左衛門と走り合いをする。その前に酒を飲んでいたので腹の中がひっくり返り、吐く。

ここ1週間ほど、予見・予防できた宗教が関連した事件について考えることが多かったです（なんとなくスイマセン）。僕、元々は研究者志望で研究者養成の博士課程に進学したのですが、公務員になりました。公務は文化遺産に係る専門職であったこともあり研究は続けていました（また徐々に書きますが）。 唐突ですが、研究は、料理に似ています。 まな板に置いた研究対象を、各自の「専門包丁」（笑）で切るのです。僕の場合は人類学・民俗学が主包丁で、社会学が副包丁、それでも調理できないなら、しょうがなく経済学や宗教学の調理器具を持ち込みます。歴史学は当たり前です。領域横断的になるのは料理も学術も変わりません。専門は大切にしま…

『ヒト喉頭室の扁平上皮化生に関する臨床病理学的研究 喉頭室における発癌母地としての評価』 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka1947/98/1/98_1_90/_pdf “喉頭室は複雑な形態”“「浅陥凹型」,「線型」,「馬蹄型」,「分岐型」,「分離型」の5型 に分類” “生後間もなくの喉頭室の形態は,平坦であるが1歳までの間に複雑な分岐,陥凹,ヒダ形成を示し始め,10歳頃からすでに陥凹が浅くなり始める”“20歳から29歳の間では,陥凹,ヒダが減少し,50歳以上では,より一層浅く平坦になる” ・喉頭室の形状によって、粘膜の扁平上皮化生率…

お題「思い切ってやめてみた事」 毎日お酒を飲むことを止めました。 以前は１日頑張ったひと区切りとして毎日お酒を飲んでいました。「今日も１日頑張ったぞ、俺！」って思いながら、ビールか泡盛を飲んでいたものです。それを思い切って毎日飲むことを止めて、今は週末だけの飲酒にしています。 以前は、毎日飲んでいました。毎日頑張っているご褒美なんで休肝日なんかありませんでした。量はビールなら３５０ｍｌ一本、泡盛なら水割りコップ一杯だけなので、健康診断等で引っ掛かったことはありません。妻からは、「量が少なくても毎日飲むのは、今日一日頑張ったことを言い訳にアルコールに依存している状態」と厳しく言われても気にせずに…

昨年の2022年2月1日より禁酒？断酒？を開始して、今日１月28日で３６１日目となったビールの無い人生なんて…と、思っていたが、別段、ビールが無くて生きていけると実感しているところたしか、昨年の２月２日か3日だったと思うが、会社帰りに、「あぁ～ビール飲みたいなぁ～」と寒空の中、震えながらポケットに手を突っ込みながら夜空を眺めたのを覚えているそれ以外にも、何度か飲酒の危機はあったが、クリアできた禁酒のメリットは数知れず、 デメリットは皆無だと、改めて実感している夏のキャンプでのたき火も、お茶で楽しめた2022年は、2回ともSSTRに参加し、完走したが、 前日も当日もビール飲まずに楽しめたサラリー…

年収650万円 これを聞いて 皆さんどんな想像をするだろうか 手取り額は、月に約45万辺りだろう 住んでいる所も田舎なので 家賃も4万程度である 遊びといえば パチンコやスロット 週末に飲みに出る程度で家では、飲酒しない たまに風俗に行く程度で まぁ、独身男性にありがちな生活スタイルだと思う 結婚する気も若い時から無いため 貯金は、少ししたら使い少ししたら使いを繰り返していて給料は…毎月使い切るタイプのまぁこれもありがちな生活スタイルだ たまに彼女がいたりしたが、仕事がそれなりに忙しく、すれ違いが続き毎度のように浮気されるのでもう７年程、特定の女性といわゆる彼氏彼女と言うような関係には、なって…

ひょんなことから禁酒中。月曜から初めて、現在6日目。自分でもこんなに続くなんてびっくりだけど、前も20日間ぐらい続いたことがある。そのときは体重がおもしろいように減っていったのに、今回は違う。なんでだ。目標接種カロリー内なのになぁ。これが「30代になると体重が減らなくなる」というやつなのか？減らないのが悔しいからもう少し続けてみる予定。といっても土日はやっぱり飲みたくなるんだよな。料理しながら飲むのが趣味といっても過言ではない。 まぁ結局完全にやめるつもりはない。なんでだろう。酒が飲める体質なのに、飲まないなんて勿体無い感じがする。頭ふわふわして楽しくなってくるのが好き。「家でも飲むんですか？…

【名前】ta1yo(たいよー) 【ロール】DPS【レート】GM（TOP500）【配信時間帯】夜 言わずと知れた日本人唯一の元Overwatch Leagueの選手。（USG→CAG→Jupiter→TI→San Francisco Shock→ZETA）日本代表にも選出されている。 リーガー時代には選手として活動しながらも配信も多く行っていた。世界的e-スポーツタイトルの海外トップチームに所属していた経験や生活など、YouTubeに動画が上がっているので興味がある人は必見。 陽気で明るく、かの有名な大学に通う文武両道好青年。海外に住んでいた時期もあり英語はペラペラ。高スペック。だがgirl f…

山崎元、癌になってみて考えた。「どうでもいいこと」と「持ち時間」 | トウシル 楽天証券の投資情報メディア 【簡易要約】 食道がんの医療費 食道癌だと診断されてから、病院や薬局などに支払った医療費はざっくり合計して200万円程度 200万円の大半は個室（シャワー付き）の費用 抗癌剤の治療、比較的大規模な手術、合計約40日の入院は健康保険の対象なので高額療養費制度で決められた額が上限 4人一部屋を選んでいたら、医療費の支払いは前記の3分の1以下だった がん保険に入っていたら がん保険に入っていたら、診断給付金○○万円、入院費一日×万円という調子で保険金が支払われた しかし、これは結果論 今回の癌…

当ブログをご訪問頂きまして大変有り難うございます。 出遅れおじさんです。 外出から戻って郵便受けを覗くと、ピンクの封筒！ 来たッ ピンクの封筒 来ました。 1月11日に受診した日帰りドック検診の結果報告書です。 なんせ前回(一昨年末)の受診では deokureojisan.hatenablog.com の記事にありましたように、尿潜血で(＋)が2年続き、掛かりつけ医の診察(再検査では不検出)を受けたばかりで、今回も血圧が高かったという自覚症状(数字で出ていたので「自覚」もなにも無いですが)がありましたので、玄関を入ると一番に開封しました。 「メタボリックシンドローム非該当ですが肥満度高値、血圧…

お疲れ様です ひなみです 今回は彼氏の歯軋りが心配な話をします。 私の彼氏は寝言・いびき・歯軋りの三冠王者です！ すごい！とても心配！絶対原因ストレスだ！ 子供の頃、寝ながら立ってたと語る彼氏(多分こんな感じ) 今日は特に歯軋りについてです。 割れちゃったり欠けちゃったりしたら大変だ 以前は「クッ」と噛み締めるような歯軋りだったのですが、最近「ギギギ・・・」という遂にザ・歯軋り、これぞ歯軋りといった音に進化してしまいました。このままでは「ギギギ・・・ギギギアル・・・！」と言い出しかねません。 zukan.pokemon.co.jp ちなみに「クッ」は噛み締め（食いしばり）、「ギギギ・・・」は歯…

シーズン２、第６話「シンプソン家VSフランダース家"Dead Putting Society"」November 15, 1990（日本初回放送：1992年12月5日、録音日：1992年11月12日） simpsons333.hatenablog.com ゴルフの腕前がプロ顔負けだった大平さんが演じる、（パター）ゴルフネタ満載のエピソード！ ＜以下、ネタバレになります＞

なんか「マイボーム腺の肉芽性炎症」とかいって、 瞼にしこりができたらしく、 いつもお世話になっている眼科でとってもらいました。 一応は手術だったみたいです。 明日の朝まで私は左目だけで生活しなければなりません。 今晩は飲酒も入浴も禁止です。 目が片方しか見えないだけで、なんと不便なことか。。。 本当に大変です。 今この記事を書くのも結構大変です。 画面を視るのもとても疲れます。 しかし私は書くのです。 左目だけで人外のものたちと戦い続けるガッツを見習って。 あっすいませんガッツとは「ベルセルク」という漫画の主人公です。 読んだことが無い方はリンクを貼っておきますので、 もしよかったら読んでみて…

皆さん、こんにちは、こんばんは！Rinです☺️✨ 今回は雑学&豆知識関連の記事になります。 前回も、雑学の記事を紹介しましたが、(こちらです↓) www.rin-world.com 今回はなんと以前よりも多い21個の雑学や豆知識を皆さんにお届けできたらいいなと思います。

2023.1.21 NANA MIZUKI LIVE HEROES 2023 -LIGHTNING MODE-に参加してきました。 水樹奈々さん誕生日おめでとうございます。初めて曲聴いて17年も経ちますが、ようやく誕生日ライブとSSAのライブに行きます。— ヤチ (@y_vaf_5th) 2023年1月20日 これだけ楽曲を聴き続けてきたのに、一体どこで何してたのこの人。 それでは水樹奈々ライブ初心者の顔つきで感想を綴っていきます。 ▼ムーブ▼ 新幹線とかいう速い乗り物で宇都宮へ。 北関東ドアンセム施設 南大門で本日のイベ前サウナ。 サウナ後の餃子と酒、その後の宇都宮線グリーン車飲酒で完全にキ…

こんにちは。 今回のコラムは『寒い日に多い寝違え』についてです。 朝起きた時に首が痛くてしんどい！という経験、1度はあるのではないでしょうか。 首の寝違えじゃないかと思っても、仕事や学校を休むわけにもいきません、 人によっては強く痛みが伴うため、1日中しんどい状態で過ごさなくてはいけません。 そんなつらい寝違えですが、どんなことが原因で、どんな症状なのかわかりやすく説明させて頂き、寝違えになってしまった時の対処法や予防法について説明させて頂きます。 寝違えってなに？ 一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態と考えられます。 人間は、左右対称の位置に…