→「抗うつ剤」「抗鬱剤」「抗鬱薬」
あたらしい抗うつ剤と言われるトリンテリックスのジェネリック、｢フォンクセラ｣を５mgから初めて10mgを飲み始めて1週間たちます。眠気は強いものの、一日中眠く生活できない程ではないような気がしてる。前に飲んだことあるセルトラリン（ジェイゾロフト）やジメトックスよりも噂どうり副作用は控えめかもしれない。 10代の時に少しと、30代の時に1年間、心療内科に通って服薬を続けた経験があるけど、強烈に眠いだけでそんなに変化はなく、薬は私は効かないんだと、諦めてました。 あの一日中眠くて生きてる気がしないのがトラウマで、もう二度と飲みたくないと思ってましたが、薬が合って生きやすくなったという人の書き込みを…
私は約1年間、「SNRI」という抗うつ薬を飲んでいましたが、体調が安定していたため、2025年9月に断薬を決意しました。 断薬前は、 「離脱症状」が出たらどうしよう また「うつの症状」が出たらどうしよう と、とても不安でした。 薬をやめて1か月が経過した今、体と心にどんな変化があったのかをまとめます。 同じように断薬を考えている方の参考になればと思います。 目次はこちら👇 断薬前の体調 断薬直後（断薬～1週間） 断薬2週間後 断薬1か月後 離脱症状について感じたこと これからの生活方針・まとめ 断薬前の体調 断薬前は副作用で便秘になっていた以外は調子が良く、不眠や倦怠感等のうつの症状は出ていま…
足が痛い ずっと前にバトミントンで飛び込んだ時に捻ってるかも 歩くたびに傷む 足引きずるまでいかないけど 変な歩き方してる 腫れてはないけど 単に捻挫？ 痛いのは皿じゃないから割れてないはず 足も痛めば心もつられたのか 夕方からやる気が全くでない ソファーに腰を下ろして 動かないこと山のごとし 状態 夕食の材料はなんとか買いだしたんだけど だめだめで ほか弁 強めの薬のむか 飲んだ 年に数回の状態だと思う これが書けてるからまだ良い方か 人間って壊れやすいんでしょうね タイミングはワカリマセン
手短に個人的な体調のことなど記す場所をここに作ってみた。本筋の文章はnoteに書いている。ここでは淡々と書く。15分ぐらいで書き上げる感じでやってみたい。 note.com 今の抗うつ薬（イフェクサー）を飲み始めてから1年3か月。徐々に減らして、現在は37.5mgのカプセルを2日に1つずつ。一番多い時期と比べて8分の1に減った。一日おきに飲むとなると、今朝は飲む日だっけ飲まない日だっけ、となる。今月は奇数の日に飲むと覚えている。今朝は忘れていて、昼食の後になってやっと飲んだ。 薬を飲み忘れたことは何となく頭の感じでわかるのだ。言葉にするのは難しいが、ときどき脳内がジジーッというかザーッというか…
昨日は久しぶりの雨でした。 といっても大阪府堺市では、特に降水量も多くはない普通の雨でした。 雨の日だけ、晴れや曇りの日と違うことが1つだけあります。 それはGORE-TEXのスニーカーを履くということ。 雨の日のみ履いてます。 濡れても他のスニーカーのようにびしょぬれになりません。 何か雨の日だけの楽しみみたいなことがあればいいのですが。 たびたび書いていますが、今飲んでいる抗うつ薬のセルトラリン。 初めて飲んだのが8月31日。 1日1回1錠を夜食後に飲んでいます。 幅9ミリ、縦4ミリくらいの錠剤。 たったこれ1つなのに私の体には大きく影響を与えています。 私の場合、不眠の度合いが格段に上が…
うつ病と薬物療法 「気分が落ち込む」「何をしても楽しくない」「眠れない」――こうした症状が長く続くとき、うつ病の可能性があります。うつ病は決して珍しい病気ではなく、日本でも約15人に1人が生涯で経験するといわれています。治療にはカウンセリングや生活習慣の改善も大切ですが、薬によるサポートも重要な役割を果たしています。 抗うつ薬の基本的な仕組み 私たちの脳の中では、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンといった神経伝達物質が「気分」をコントロールしています。うつ病では、これらのバランスが崩れていることが多いと考えられています。抗うつ薬は、この神経伝達物質の働きを整えることで症状を改善します。 …
前回の続き。 心療内科で処方された薬のなかで、セルトラリンというのが、緑内障の人には良くないかもしれないとwebで見たので、朝から眼科へ。 これを書いているのは金曜の夜。 朝一で眼科へ行って、セルトラリンを服用していいかの確認へ。 結果は今のところは大丈夫とのこと。 もしそうなれば服用はやめてもらうかもしれないとのこと。 しかし、薬を飲むのは躊躇する。 今までは漢方でしたが、今回は抗うつ薬と睡眠薬。 なにより依存してしまうのではという怖さ。 しかし症状を改善しないといけない。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
Meta-Analysis/Systematic Review 大うつ病性障害における急性期治療 ～抗うつ薬21種類の比較～ RCTを対象に522試験、116,477人を解析 有効性、忍容性の比較 どの抗うつ薬もプラセボより有効という結果はもとより、21種類もの抗うつ薬を比較していることが印象的な論文です。第一選択薬を選ぶ際などの薬剤選択の参考になると思います。例えば、エスタシロプラムやセルトラリンは有効性と忍容性のバランスが良くて選びやすい（内科等で処方するのはここぐらいまで!?）などを考える際のヒントになります。 決して新しいものではないですが、21種類もの抗うつ薬の比較のため、薬剤選択の…
こんばんは、ケイです。 久しぶりの投稿になります。 「実は、うつ病から元気になり、復職して、ブログしている余裕がなかったからです！」と言えたらどれだけ嬉しいことかと思います。 残念ながら、ブログを書いたり、見ようとするのがしんどくなってしまって、しばらく距離を置いていました。うつの症状があまり安定していなかったことも関係しているかもしれません。なので、こころの声に正直になって無理やり投稿等せずに、気持ちが上向くのを待ちながら過ごしていました。 先日メンタルクリニックへ通院したところ、気持ちの沈み込みが思ったより改善しないことから、抗うつ薬を追加することになりました。 その薬を服薬して以降、少し…
薬が効いてる実感があって 気分がいい日がでてきた！ と思ってた時もあったのだけれど… 最近ずっと 落ち込みメンタルで ひきこもりになってしまった。 鬱のお薬を飲んで2ヶ月たつから 今がちょうど効き目をさらに 実感できる時なはずなのに鬱の重みが 振り出しに戻ってしまった気がする。 ただ全く変わってないわけではなく、下記の改善点はある。 ・頭のモヤが少しとれた感覚がある。 ・ご飯が食べれるようになった。 ・寝れるようになった。 ・前はテレビやYouTubeが頭に入ってこなかったし、見れなかったんだけど見れるようになった。 ・本も読めるようになった。(前は頭に内容はいってこず。) ・なんの感情もなく…
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