→「抗うつ剤」「抗鬱剤」「抗鬱薬」
ミルタザピン(ミラタス) 筋弛緩作用がある⇒運動障害、嚥下障害 https://www.shinryo-to-shinyaku.com/db/pdf/sin_0054_01_0009.pdf https://sugi-zaidan.jp/smf/wp-content/uploads/2020/05/%E7%AC%AC2%E5%9B%9E%E5%8A%A9%E6%88%90%E5%86%85%E5%AE%B910.pdf 中止した！！ ミルタザピンは服用と耳に塗るようとありますが、耳に塗る方が量を最小に調節できるので適していると思います。 副作用の食欲増進を利用するのですが、主な抗うつ薬としての…
ここ2〜3ヶ月ほど考え込んでしまって調子が悪かったので。嫌だった抗うつ剤を処方してもらう事にした。 以前は同じ抗うつ剤のレクサプロを5mg飲んでいたが（さらに以前は20mg）お腹が減ったり変にイライラしたり気分の高揚などがあった、我慢できず服用をやめていた。 その代わり、今に比べ考え事などはあまり無く、ウォーキング等を積極的に行なっていた（一時期は1日10km以上歩く事もあった） 今回、何故レクサプロからトリンテリックスに変えたというと、副作用が少ないらしいから。 掲示板を読むかぎり効きはレクサプロに比べると少ないらしい。今回は、10mg飲むから問題ないか。 効果が出ましたらまた記事書きます。…
今朝の目覚め 今日の趣味時間 おわりに 今朝の目覚め 1時半に目覚めました。3時間睡眠。 トラゾドンを増やして5日目ですが起きてしまいます。 そして、なんだかボーとしながら、洗濯して、、、。 3時頃からウトウト。1時間ほど追加で眠れました。 でも、トラゾドンを増やしましたが効果はあまりないようです。 今日の趣味時間 今日は、鉛筆画と筆文字をしました。 上手ではないですが、味が出せればそれで良し。 楽しいです。 おわりに もう、また眠くなってきました。 眠い中、ふらふらしながらこれから仕事へ行ってきます。 この眠気はトラゾドンの影響か、、、。 トラゾドンでかえって睡眠が不安定に。 やっぱり増やし…
メンタルクリニック 現在のお薬 デュロキセチン 50mg アルプラゾラム 0.4mg アリピプラゾール 3mg リボトリール 0.5mg エスゾピクロン 1mg トラゾドン 50mg 今朝の目覚め おわりに メンタルクリニック 昨日、メンタルクリニックの通院日でした。 フレックスが使えるようになったので、平日の通院が可能になったのです。 今回は、気持ちの面は安定しているが、睡眠は相変わらず十分にとれない話をしました。 そこで、先生からトラゾドンは睡眠が長くなる抗うつ薬で、それを増やしてみようということで、トラゾドンを2錠飲むことになりました。 現在のお薬 デュロキセチン 50mg 憂鬱な気分を…
こんばんは、相原一希です。 今日はオンライン研修１日目ということで、アカウント設定などで１日が終わりました。 セキュリティ的にも厳しいので、勤務中というか研修中に関してもスマホUSBメモリは作業スペースに持ち込みNGなので、小さめのロッカーでも買おうかと思ってます。 さてさて、今日で５月は終わりです。 皆様はどんな１か月でしたでしょうか？ ５月も割と、規則正しい生活を心がけようと誓ったものの、 前半戦かなり失速して、割とどうしようもない感じでした💦 減量はじわりじわりと進んでいて、５月で約２キロ減。 やっぱり根本的に食生活だよなぁと。 家族と同じものを食べることが多かったのですけど、 私的には…
２週間前から、体調がすこぶる悪い。 睡眠時間は普段だと８時間程度なのだが、最近は１０時間。 十分な睡眠をとっているにも関わらず、目が覚めてもぼーっとしてベットから起き上がれない。 そして起きても椅子に座り続けることができず、ベッドで横になっている時間が多い。 私が通う学校の授業はオンライン、さらにカメラオフでも授業を受けられる。 それをいいことに、ソファーで寝そべりながら授業を受けている始末だ。 学校へ実際に通うこともないし、楽な体勢で授業を受けているのにも関わらず、１週間に１回授業を休むようになった。 側から見れば、なんて怠けた人間だと思われるだろう。 でも見た目とは違って、心のエネルギーが…
『医者からもらった薬がわかる 実用ガイドブック』第14症「こころの病気」を参考にして抗うつ薬・ADHD治療薬に関するツイートを集めました。 depression 今日のお薬 商品名 一般名 分類 主な適応 パキシル パロキセチン塩酸塩 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI） うつ病 ジェイゾロフト セルトラリン塩酸塩 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI） うつ病 トレドミン ミルナシプラン塩酸塩 セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害剤（SNRI） うつ病 レクサプロ エスシタロプラムシュウ酸塩 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI） うつ病 ストラテラ アトモキセチン…
前回のうつブログからだいぶ期間が開いてしまいました。 1月の末に抗うつ薬を断薬してから離脱症状は段々マシになっていきました。 やっぱり断薬して1週間でマシになってきた感じがして2週間経てば随分楽になりました。1か月も経てば疲れた時にシャンビリが出てくるくらいの頻度になりました。 ただコロナの第6波による忙しい日々と重なってしまい、些細なことでイライラしてしまったり疲れて人と関わるのが嫌になったりしていました。そういう出来事がある度そんな自分に対して自己嫌悪を繰り返していました。 仕事も忙しくて休みは寝て終わるしリフレッシュもできずにいました。せめてこの自己嫌悪をどうにかしたくてYouTubeを…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ▼ 昨日の記事の続きです wildrose3.hatenablog.com そして今回は事前に夫婦で決めていったのですが、診断書を書いていただくのと、抗うつ薬を処方していただく事をお願いしました。 診断書は、夫の会社へ提出して休職するためです。休職期間は医師とも相談して3ヶ月としました。この期間は病気の経過を見ながら短縮も延長もできると言われました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回処方してもらった薬はトリンテリックス …
先日、担当の先生に「体重増えました？」と聞かれてびっくり。確かにここのところ体積が激増してしまいまして、脂肪が付いた分背中がかゆくなった時やお手洗いなどで手が届きにくくなって難儀しているところでした。気になる体重は、プラス約10kg…今までで最高に太っている状態です。 先生が言うには、太り易くなる薬を処方していたとのこと。秋冬にかけて過食の傾向があったので、そのせいかと思っていたのですが、それ以上に薬の影響もあったようでした。そ、そうだったんだ……と安堵もありつつ、これが噂の太ってしまう抗うつ薬か…と身をもって得た体験に愕然としつつ、どうしたらいいのだろうと悩んでいます。 薬自体はそういう作用…
この頃から、世の中はコロナの混乱期で、息子ちゃんも休校でずっと家にいる状態でした。 自宅環境が変わって、気分の浮き沈みが激しくなる一方でした。 その話を主治医に相談すると、病院を変えてから抗うつ薬がイフェクサーからレクサプロに変更になっていましたが、3ヶ月経っても効果が見られないので、新たに抗うつ薬のアリピプラゾールが追加されました。 この抗うつ薬が自分にはとても相性が良かったのか、飲み始めてから日に日に気分が良くなっていき、倦怠感は減り、体が軽くなって行く。 何より枯渇していた気力が、徐々に満たされていき、周りの風景も違って見えるようになっていきます。 ここ数か月は暗い部屋を好んでいたのです…
8月17日（水） アマゾンで「あなたへのお勧め」に出てきて何となく目にしたこれ、マジか・・・試し読みをしてみると、人間にとって野菜果物は不要であり、肉や魚をたくさん食べることが重要であるという内容。ちょうど昨日、健康に良いとされる食べ物も基本はすべて体にとって毒であると書きましたが、そのことについても詳しく記載しているみたいです。 考えてみると、原始時代、人間は狩りをして肉や魚ばかり食べてきたんですよね。著者の食生活は1日2食、肉類ばかり。魚も食べていない。でも極めて健康であるという。肉にはビタミン類もしっかり含まれており、肉類から摂取できる脂肪酸が健康に良いことは以前に書いたように思うけど、…
11時に服薬。4時まで眠れず。 ストレスが高まると寝付けない体質なのは分かっていたので、当然だなぁという感想。 YouTubeでガンツの動画見てた。 10時起床。眠い。 昨晩夕食に食べたカップラーメンのせいで胃もたれしてる。カップラーメン食べるたびに後悔してるけど定期的に食べたくなってしまう。 寝起きの精神状態は安定している。夜更かししてくだらない動画を見る、そういう方法でしか解消されないストレスがあるのだろうか。 今までも定期的に突発的な夜更かしはしていたし、生活リズムが崩れる代わりに精神状態の安定に役立っていたように思う。夜更かしせずに同じ効果を得られないだろうか。 11時 段ボールをまと…
例えば、戦争を特集した番組を観て「今の時代、あの時に比べて幸せだから仕事くらい頑張らないとな」と言った人がいたとします、それに全く同意できないのです、みたいなことを先生に言いながら涙が出てきたので、まだまだ自律神経は乱れていそうです。 ということで、気分アゲアゲにするためのお薬、要は抗うつ薬ですね、を処方してもらいました。 ・抗不安剤 ・睡眠薬 ・抗うつ薬 とどんどん飲む薬が増えていってるんですが、大丈夫？しかも抗うつ薬って合う合わないがあるから、吐き気止めみたいのももらいましたし、、、 今、何にも興味が持てないのですよね。せっかくの高校野球が一日見られる環境なのにテレビ消してます。
こんにちわ。はまぐり次郎です。 今日はメンタルクリニックを転院しましたので、感じたことを共有します。転院を検討している方の参考になればと幸いです。 元々は職場の近くのメンタルクリニックに通っていました。そこの先生は、よく話しを聞いてくれて、抗うつ薬の服薬をいやがるわたしに、怒ってくれたり、とてもいい先生でした。 もう1件、血液検査もかねて、違うメンタルクリニックに行ったこともあるのですが、初診に関わらず、ドクターが30分診療をせず(他のスタッフが代わりに聞いてました)、本当に大量の患者を効率的に回している印象で、そこは血液検査の結果だけきいて、通うのをやめました。 クリニックによって、先生によ…
昨日ショックな出来事(2次面接の結果がNGだった)があったから気分転換したかったよ。今日はちょうど鍼灸施術の予約を入れてたから、いつものように同級生(＝鍼灸師)に症状や普段の生活の話を聞いてもらいました。 ①麦茶とか飲んで水分補給をしよう ②ふくらはぎがここ2週間はつってないからOK ③昨日のショックな出来事はむしろ健全(気持ちの落ち込みが長引かないようにしよう) ④東洋医学は、西洋医学(外科、精神科を含む)の効能を邪魔しない ⑤抗うつ剤「サインバルタ」と「ミルタザピン」(脳内の神経伝達を改善し、憂うつな気分を和らげて不安、いらいら、不眠などの症状を改善する薬)の組み合わせで処方することを「カ…
お久しぶりです。 すっかり夏も中盤ですね。私の職場では８月１１日～１６日までお休みなので少しでも症状はよくなるのかなと思うのですがなかなかそうもいきませんね。 まとまったお休みなので家族がキャンプに連れて行ってくれました。 見渡す限り自然 周りは山しかないようなキャンプ場。木々に囲まれ空気がおいしかったです。 最終日の景色。吸い込まれそうになるほど空気が澄んでました 普通の人はキャンプは都会の喧騒から離れ非日常を楽しむことが目的だろうとは思うのですがそれが今の私には逆効果になってしまいました。 それは、「考える隙」が生まれてしまったのが原因だと思うのです。 その状況が私の症状に合わなかったので…
精神の薬を飲んで安定している時の自分が本当の自分なのか、精神の薬を飲まずにメンタル大暴れな時の自分が本当の自分なのか、考えたことがある。その時は「楽に暮らしてる時の自分を本当だとみなしてええやろ」と安易に考えていたが、そうでもなくなってきた。 事の発端は、抗うつ薬を変更したことに始まる。 「やる気が出ず、勉強に全く集中できなくて困っている」と通院先で話したところ、『副作用が少ない別の抗うつ薬』に変更する旨の処方がされた。こちらの方がやる気の低下に効果があるらしく、事実集中力は回復したが、副作用として全身の痒みが発生した。通院先に電話をし、「一旦服用をやめるように」との指示に従うと、あっという間…
申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など 8月15日（月）おはようございます😊 「恋によって身が細る」を花言葉に誕生日花 おくら(okra)の日👓 花も実も楽しめる夏野菜です。 夏から秋にかけて、ふように似たみごとな黄色花を咲かせます。 今日も明るく元気な笑顔で感謝💖 本当の心の弱さと思わせてしまうワナ ストレスさて、気持ちが弱い人、甘えている人がうつになるという人は誰ですか？ 生真面目だったり、几帳面だったり、完璧主義の性格の方が うつ病になりやすいﾀｲﾌﾟとは言われていますが、どの…
写真は今日の夜明け前です ここ1週間ちょいくらいの月がやけにビカビカ光って見えるのですが…わたしの目がおかしいの？ 満月でもないのに写真にすると光が強いので満月みたくなってしまう。 。 。 誰も興味のなさそうなおはなし。。 わたし前の塾に家庭教師4年くらいやった後に講師として4月くらいに入ってその翌年薬をやめたのね。 初年度は教育に夢も希望もありめっさ燃えまくりめっさやる気あったからどんどん忙しくなって、だけどついに年末に体調崩してしまった。 すでに不眠はその前から10年？もっと？続いていて、大体いつも睡眠時間3〜4時間くらい。 けど、塾行くようになってさらにだんだん短くなって、年末には毎晩1…
こんにちわ。はまぐり次郎です。今日は休職中の人はほとんどの方が考える、復職のタイミングに関して発信します。 もちろん、復職に関しては主治医の判断が必要ですので、勝手に自分で判断して復帰するのは危険です。 ただ、よほど症状が悪くない限り、自分がいけますと言えば、承認してくれる医者が多いのではないかと思います。 わたしは休職して約2週間経ちますが、１ヶ月で復職できるのではと思ってます(現時点ですが)。抗うつ薬と休養で、順調に回復してきているからです。 怖いのは再発です。何ヶ月休んで、十分に回復したと思っていても、復帰すると再発してしまった、、というような記事がたくさん見られます。 うつ病は過去の疲…
www.ncbi.nlm.nih.gov Bech, P. (2005). Social Functioning: Should it Become an Endpoint in Trials of Antidepressants? CNS Drugs, 19(4), 313–324. https://doi.org/10.2165/00023210-200519040-00004 要約 DSM-IVは社会的機能を測定するための臨床家によって評価される全般的な評価尺度としての社会的・職業的機能尺度（SOFAS）の使用を推奨している。この尺度は、伝統的に抑うつ症状を有する患者を測定する二次的なア…
おはようございます😃 cocoroです♪ わたしなりの〝こころにいいこと〟紹介しています🌿 〝加味帰脾湯〟の漢方 わたしは、精神疾患の他に PMDD月経前不快気分障害を持っています。 PMDDとはこんな病気です （PMDDは月経前後の抑うつ気分、不安・緊張、情緒不安定、怒り・イライラの4症状が中心で、食行動の変化や睡眠障害などの特徴的な症状が月経前に出現することで社会活動や人間関係に支障をきたします。） 済生会病院のHPより 月の半分はこの症状が出ていますので この際のこころのコントロールは とても難しくて 月一で、傷つきやすく過敏になってしまう ので、家族との衝突や、 対人関係の悩みが浮上し…
※鬱と強迫性障害で休職中のVtuber斧田あやかの忘備録です。睡眠導入剤と抗うつ薬で治療中。生活記録のために日記を書いています。 前日22時頃に睡眠導入剤を飲む。23時過ぎに眠る。1時過ぎ頃に入眠できたと思う。 3時 悪夢で目を覚ます。 今使っている睡眠導入剤は悪夢を見やすくなるっぽい。夢の内容はゾンビが出たりする程度のものだったけど、とにかく不愉快で胸糞悪い感覚に苛まれて飛び起きてしまった。水を飲んで目を覚まし、今自分が自室にいることを確認して落ち着いた。 10時 設定していたアラームで目を覚ます。 薬由来っぽい眠気が強く、浅い二度寝を無限に繰り返す。 15時 起床。 食欲なし。食べないと動…
※鬱と強迫性障害で休職中のVtuber斧田あやかの忘備録です。睡眠導入剤と抗うつ薬で治療中。生活記録のために日記を書いています。 10時半 睡眠導入剤を飲む。 ※入眠を早めるため、服薬の時間を前倒しにする事になった。 3時頃 就寝。 眠れないので雑談などしていた。記憶は曖昧だけど、これは飛んでるというよりは眠くて覚えてないだけっぽいので健康なやつだと思う。 8時 起床。 水飲んでトイレ行って歯磨きしてウィダーinゼリーをお腹に入れた。 眠気はあるが薬が残っている感じはない。エスゾピクロン1mgで十分っぽい。 13時 ぼんやり過ごす。 人生って予想外の方向に進むよね、みたいな話をする。 14時 …
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