二次障害

こんにちは。【ADHD夫を支える妻】はっさくです。 発達障害のある人が、心身ともに健康に過ごすために大切なことは何だと思いますか？ それは「やりたいこと」を生活の中心にすえることです。 この考え方は、発達障害の特性とも深く関係しており、当事者のメンタルヘルスを大きく左右するものです。 以下、詳しく説明します。 発達障害のある人は「やりたいこと」を生活の中心にすえよう！ 発達障害のある人が「やりたいこと」を大切にすべき理由 1．「やるべきこと」が人より多いから 2．「やりたいこと」と「やるべきこと」の調整が苦手だから ①「やりたいこと」を我慢できない ②「やるべきこと」に過剰適応してしまう 「や…

こんにちは！こどもの相談室TOMOのちえです😃 療育保育士として、難しい子育てを楽にしていく声かけの方法を教えています💡 気になる方はチェックしてみてください！ TOMOトレ~難しい子育てを楽にする声かけ~ 今回はペアトレの中でもお伝えしている「効果的な指示の出し方」についてまとめていきます💡 好ましくない行動減ってる？ この記事を見てくださっている方は、ペアレント・トレーニングをしていたり、関わり方を変えようとしてくださって学ぼうとしている方がほとんどと思います。 どうですか？ やってみて、お子さんの反応は変わりましたか？？ 全然変わってない！！！ 困った行動が減らない！！！ 困った行動を無…

ひっさしぶりの更新となるADHDおぢさんブログです。 結局また療養記事になってしまいますが、 あちこちでメンタルヘルスカテゴリに入れてしまった手前、まぁいいかなと･･･。 二次障害うつの治療が先ということで、 イフェクサーSRを37.5mgから飲み始め、 イフェクサーSR 3.75mg 最初の一週間は、お腹の重さに加えて全身倦怠感、意欲低下など 副作用がなかなかキツく、ひたすら寝ておりました。 （最長17時間くらい？、たぶん自分記録を更新したと思う） 眠いというより、起き上がるために必要な気力が、 「無理矢理早起きしなければならない日並み」になってしまいまして。 ※副作用対策として、水を沢山飲…

そろそろ軽い日常話でも書きたかったのですが、 知能検査の結果を待たずして ADHDの診断が下りたようなのでご報告です。 やはり、途中で書き方を変えたCAARSの「矛盾指標」が高かったらしく （答えに一貫性がないということ） 「コイツちょっと怪しいな」と思われたかもしれませんが、 問診と、その前の検査(ASRS)でほぼ確定していたようだし 総合的に判断した結果なのだろう、と素直に受け止めたい所です。 最終関門とされる「日常でのお困り度」も、 改めて説明する前に先生からまとめてもらえました。 ※ASDがどうなったのかは不明。 吃音もADHDの一部という位置づけになった？ --- まず二次障害を治療…

今日は、連勤明けの久しぶりの休日だったので、 働いている日々に溜まっていたことの整理の日になりました。 いつもの休日の過ごし方ですね。 少しは、ここ最近の溜まっていたタスクの処理ができたので、 個人的には、少しは成果を得られる日にはなりましたが、 時計の示している時間を見て、今日を振り返ってみると、 あっという間に1日が終わってしまうように感じました。 こういう感覚、ここ最近は特に増えたように感じます。 なんででしょうね。休日の時間があっという間に溶けますね。 今日は少し用事があって、近所に外出もしましたが、 1時間も経たずにすぐ帰ってきたので、ほぼ家で過ごした休みでした。 個人的に連絡待ちの…

適切な声かけは発達を促す 悪循環を断ち切る 大人の悪循環 子どもの悪循環 そのまま大きくなると・・・？ 悪循環を断ち切る方法 子どもの行動に目を向ける 肯定的な注目を増やす 今日から始める さいごに こどもの相談室TOMOでは 保育士：子どもの遊びのプロ 幼稚園教諭：幼児教育のプロ 認定ABAセラピスト：行動を増やすプロ を持っている私たちが、お子さんの困った行動に悩む親御さんへ向けて、行動課題の解決策を提供しています。 今回は、私たちがペアトレを進める理由、上手な関わりは全てのお子さんの発達を促すことについてまとめていきます。 適切な声かけは発達を促す ペアレントトレーニングでは、お子さんへ…

生きづらい人が、何に気をつけなければいけないのか。 目次 生きづらい人が、何に気をつけなければいけないのか。 生きづらさとは、 発達障害は治るの？ まず、この治らない発達障害を、親が受け入れること 発達障害の子の幸せとは？？ 子どもにとって身近な人＝担任の先生ってどんな人？ 目立つ子が怒られる。黙っていると怒られない教室 二次障害を発症したら まとめ・その子が幸せになるには? 絶対に気を付けたい、二次障害 生きづらさとは、 生きることへの困難さであり、その困難を自分でコントロールしたり、自分で予測をして回避することが難しく、 生きていくことが辛くなってしまう、 状態であると私は思っています。 …

手放せないと思っていた自動車を手放して、まだひと月経ってないけど、特に問題なく過ごせている我が家。問題はないけど、こういう時に車って便利だったんだ、っていう気づきはいくつかあった。気づきはあったけど車を手放したことに後悔は全くない。今のところはね。 車を手放したので、職場には夫の電動バイクで通ってたんだけど、そのバイクの後輪がパンクしてしまって。メーカー問い合わせするも在庫なし。とりあえず注文はして、家に電動アシスト自転車があるので、それで通勤することにした。 そんで今日、はじめて電動アシスト自転車に乗った。買い物のために出掛けてたんだけど、漕ぎだしが軽い。モードが3段階あって、一番低いエコモ…

今日は、「妙に片づけができない」「締め切り破りがよくある」「気が散りやすい」などの特性を持っている人だけ読んでください。 ワタシは、本物のADHDです。 病院でちゃんと診断も受けていますし、そっち界隈の仕事をしている人にもよく指摘されます。 しかも、「多動」というよりは（セミナーを受けながら、内職せずにはいられない程度の多動はありますが）、「注意欠損」。 見た目は「自分の”注意欠損”の弱点を補うために」人一倍「真面目そう」な服装と言葉、態度を心掛けているので、ときたま「大・勘違い」「大・締め切りやぶり」をしたときに、「具合でも悪いんじゃないか？」と言われたりします。 そう、違うのです。 勘違い…

あるポストみて思った。学校の先生は起立性調節障害を知らない人もいるし、症状もキャッチフレーズの『朝起きれない』ってこともないんだよね。 うちのコは遅刻早退がイヤだから、旦那がテレワークの日は車送迎で、朝から登校して早退するって日を過ごした。 ☝長くは続かなかったけど… だって看護婦さんも知らないんだもん🥺 小児科に受診してもわからない医者や児童精神科でも医学で治せないとか言うっていうポストも見たことあるし。 児童精神科は医学で治せないなら、カウンセリングしなよって正直思った。 確かに特効薬はないし、血圧上げる薬も効果あるか分からないけど症状を聞いて親身になって話を聞いてくれる医者がいるだけで、…

こんにちは！こどもの相談室TOMOのちえです😀 療育保育士として、発達障害や特性を持っているお子さんを育てている、難しい子育てを楽にしていく声かけの方法をお伝えしています💡 気になる方はぜひチェックしてみてください！ TOMOトレ~難しい子育てを楽にする声かけ 今回の内容が参考になあったという方はぜひ読者登録をお願いします！ 公式LINEでは、その時に合わせて必要な情報をピックアップして配信しています😀 合わせてお友達登録してくださったら嬉しいです😀 注意欠如多動症（ADHD）とは 注意欠如多動症（ADHD）の診断基準 幼児期にみられる注意欠如多動症（ADHD）の症状 不注意型 多動性 衝動性…

（目次） 序章 発達障害ってなんだろう？ ADHD,ASD特性チェック 第１章 コミュニケーションの困りごと １ 悪気はないのになぜか人を怒らせてしまいます ２ 人との会話がなぜかいつも成立しません ３ 簡単そうに思える意思の疎通ができません ４ 人と比べると感情がいつも不安定です コラム１ 発達障害で起こりがちな二次障害 第２章 行動の困りごと １ 落ち着きがなく失敗の連続。周りに心配ばかりかけてしまいます ２ 周りの人といつもやることがズレています ３ 色々な「当たり前」がわからず、うまく振る舞えません コラム２ その他の発達障害と合併症 第３章 発達障害の取り柄と強み コラム３ 発達障害…

発達障害と二次障害のうつ病：本当に必要なのは病名探し？それとも治療への専念？ 近年、発達障害の認知が広まるにつれて、「二次障害」という言葉もよく耳にするようになりました。特に、発達障害の特性によって仕事や人間関係で困難を抱え、それが原因でうつ状態になる「二次障害のうつ病」は、当事者にとって深刻な問題です。 この記事では、発達障害と二次障害のうつ病について、精神科医の視点から詳しく解説します。特に、「自分はうつ病なのか？それとも発達障害なのか？」という疑問を抱えている方に向けて、病名探しよりも重要なこと、そして治療に専念することの大切さをお伝えします。

一体いつぶりだろうか？ 明日、更年期の相談のため 数ヶ月ぶりに婦人科を受診します。 最近、物忘れがあったり 頭の回転の鈍さを ひしひしと感じてるので、、、（涙） 主治医にも今の症状を きちんと説明できるように 備忘録がてら 現在の症状を書き留めます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ①疲れやすく、常に倦怠感 （↑疲れがなかなか取れず、慢性疲労状態） ③特に首から上のほてり・発汗。 俗にいうホットフラッシュ？ 滝汗までじゃないけど、首から上が 異常に暑い。 （↑これは社会復帰失敗後、 2年ぶりに突然再発） ④頭の回転が鈍い （↑新しい事がなかなか覚えられない） ⑤物忘れ （↑最近、市役所で書…

サトイモの睡眠時間が、長い日と短い日が交互に繰り返されている。 長い日は12時間近く眠り、起きると調子がいい。 短い日は5時間程度で、奇妙なテンションで怒りっぽい。 薬をちゃんと飲めて眠れる日もあれば、飲むのを拒否して起き続ける日もある。 先週金曜日の夜はとうとう朝まで起きていて、朝の6時にようやく寝た。６歳児が貫徹って！ 夫は、 「いつになったら学校に行けるんかな」 と言う。 「そんなん、まだまだ行かれへんよ。今はビョーキなんやから」 と私は答える。 アーバンギャルドというバンドは、観客に対して「病気の皆さん、こんばんは～！」と呼びかけるけれど、私はここのところ、サトイモは本当に病気なんだと…

人間関係の改善でも習慣の力を使いたい。 あわせてよみたい 人間関係の改善でも習慣の力を使いたい。 今年は秋までしつこく夏が居残ってる、と書いた次の日にいきなり涼しくなるんだもんなぁ。ようやくクーラーを止めて寝ることができるだろうか？ ほんと、この夏は電気代だけでありえん額を吹っ飛ばされており、エネルギー代高騰やらインフレというのは家計直撃で腹立たしいものであるなと憤ってる。 ちょっと最近はコミュニティについて色々と考えている。ちょっと前に僕のブログで書いたことであるけど、最近の僕は「なるべく人に会おうキャンペーン」をしてるところなのである。それで、色々とネットのコミュニティに参加してみたりとか…

こんにちは。うさカンです。 秋らしく涼しくなってきました。ようやくですね〜😊 私は秋が一番好きなので嬉しいです！！ 今日はひきこもりについて語らせてください。 いろいろ言いたいことがあります💦 ひきこもりには、いろんな理由があります。 不登校からひきこもりになるケースは２割だと どこかで聞きました。 不登校を経験してない場合は、 何割がひきこもりになるのかは把握してません🙏 ２割ひきこもりになる、と考えるか、 ８割はひきこもりにならない、と考えるか… たまたま今日の記事を書こうと思ったら、 はてなブログさんが過去記事を教えてくれて 読んでみたら今の私が言いたいことにピッタリでした😅 私、変わっ…

最近、本当に書く気力がない 余裕がない 土日に疲れがどっと出る 夫の運転で出かけるが 車内でずっとうとうとしている いつまでも寝ていたい 目的地になんて永遠に着かなければいいのに と思う 先日、支援学校の職員の方による巡回教育相談を実施していただいた 今回で2回目 がっくりくる 今頃、まだそんな話？？？ もう4年生デスヨ？ 今、考えていること 午後から早退して通っている療育を午前中に変更 昼頃に登校して 午後から2時間ほど授業を受けて 学校が終わったら塾へ 兄者は来年度、支援学級にねじ込んで 国語と算数だけでも何とかまともに指導してください と依頼して 弟君は支援学校へ 学力は家庭で担うので …

こんにちは、kasechiです。 何もお伝えせずにお休みして、ご心配をおかけしていたらすみません。 Xは通知を切り、開けずにいました。 少し落ち着いてきたため、お休みしていた理由と、その経緯をお話します。 こうやってブログを書いて伝えることは初めてなので、 拙い文章ですがご了承ください。 令和6年9月14日、愛猫であるおもちがこの世を去りました。 9月14日の深夜0-1時頃、私が友達とゲームをしていた時にいつものように デスクの上に乗ってきたおもちの呼吸が少し荒いことに気が付きました。 その日はチュールも嘔吐もしており様子を伺いつつゲームをしていました。 1週間程前からその場にとどまることが多…