吃音症

吃音症は「治る」のか?──結論から言うと 「吃音症って、治りますか?」 これは、私が心理カウンセラーとして最もよく受ける質問です。 結論から言います。 私は18年間、吃音症に苦しみました。小学1年生で言葉が詰まり始めてから、大学卒業まで、24時間365日、頭の中に吃音がありました。夢にも出ました。本当に、地獄でした。 でも今、私はこう断言できます。 【今の私の状態】 ✅ 吃音を忘れている 日常生活で、吃音のことを考えません。朝起きて、仕事をして、人と話して、夜寝る──その間、吃音のことは頭に浮かびません。 ✅ 難発に陥ることがない 喉にゴルフボールが詰まるような、あの苦しい「難発」はありません…

私は、大学院生でアルバイトをしています。 プールの受付をやってます😊 始めてからもう1ヶ月以上が経ちますかね。 やり始めてから自分の中で悩みができました…。 それは、「ありがとうございました」 がスっと言えないこと！！！！ どういうことかというと、最初の「あ」が言えないんです。「ああっああありがとうございます」とか、「……あっありがとうございます」とか。とにかく、言われた側からしたら何言ってんだこの人と思われてもおかしくないですね笑 でも厄介なのは、"たまに言えなくなる"ということ。スっと言えることがほとんどですが、たまに、意味わからんくらいどもることがあって、その度に自己嫌悪に陥るようになり…

日曜日の夜、プロ野球の結果が気になってNHKのスポーツニュースを見ました その流れで、チャンネルを変えて見てしまったドラマ 出ていたのは、内気で挨拶もろくにできない俳優志望の女の子(富田望生) なにこれ？吃音なの？ と思ったら、やっぱりそういう設定でした ダメマネ！というドラマでした(川栄李奈主演) ダメなタレントをマネージメントするマネージャーのお話 マネージャー(川栄李奈)は嫌がるその俳優を何とかオーディションに出そうとして、吃音の改善法を調べてやらせるのだけれど、う～ん？それでは改善はちょっと無理だよな、と思ってしまった リズムに合わせて発話する方法などを試していて、確かにその時は言葉が…

日頃より、吃音改善のためにボイトレをやっています 毎朝、いろいろなエクササイズをやって、仕上げに歌を歌います 松山千春「季節の中で」とオフコース「秋の気配」の2曲は、毎日必ず歌います www.youtube.com www.youtube.com どちらもアーティストとしてはあまり好きではないのですが、この2曲だけは、初めて聴いたときから大好きなのです 「季節の中で」はテレビCMで流れて大ヒットして、松山千春の名前を世に知らしめましたね 「秋の気配」はどうなんだろ？ YouTubeを見ていると、プロアマ問わず、たくさんの人がカバーしているので、それなりに人気のある曲ではあるみたいですけれど… …

〝繊細だけど根強く自分に甘く生きる！〟がモットーの ポテト戦士こと芋ワンコの紫音(シオン)です🐕💕 みなさん、突然ですが・・・ 吃音症（きつおんしょう）ってご存知ですか？？

私は自分の声が大嫌い 鼻が詰まったようなこもった声 人が声を出すときって、音は口だけではなく鼻からも響いているんですよね 私は子供の頃ほいつも鼻を詰まらせていたので、いつの間にか鼻腔を響かせずに口だけで声を出していたのかなって思ったのですよ 意識して鼻からも声を出すように試みていたら、とても声が出しやすくて、今まで出なかった高い声も出るようになりました 大好きな、松山千春の「季節の中で」 www.youtube.com (あの頃の松山千春は美しかった…) 練習しているうちに、オリジナルキーでも歌えるようになってびっくり 嬉しくって、一時期は毎日のようにギター弾いて歌っていたのですが、最近はちょ…

少し前に、鼻で呼吸をして、舌が下がらないように気を付けていると、わりと言葉が出やすいと書いて、それを実践してきました tohost3250303.hatenablog.com tohost3250303.hatenablog.com 例えば、買い物でスマホ決済するときに、今までならどうしても「○○Payで」っていうのが言えないことがあったのですが(成功率50%くらいかな？)、この話し方をするように心掛けていたら、今のところ成功率100%になりました(^_^)v 日常会話はどうしても素の話し方になってしまい、言葉が詰まることはあるのですが、そういう時でも一旦口を閉じて、舌の位置を上げて、鼻で息を…