精神病

前の仕事をするにあたって身体に染みついた早寝早起きの習慣は、一朝一夕には抜けませんね。 実際問題、今月は静養するのに徹するつもりなのに、 早寝早起きの習慣が抜けないのでこんな朝早くに目が覚めてしまいました。 静養するのだからもっとグータラ、いやダラダラしていても良いとは思いますが、 いかんせん半ば習慣化した早寝早起きは相当に手強い習慣ですわホント。 最新のウォークマンでAqoursの音楽でも聴きながら、１日をまったりと過ごさせてもらいますかぁ。 ・・・と私は感じています。

（自動翻訳） 2026/01/22 テック幹部がメタのAIメガネを長時間使用した後、精神病的な崩壊を起こす ● かつて安定したテック幹部だったダニエルは、メタのAI搭載スマートグラスを長時間使用したことで精神病に陥り、自分は人類とAIを架け橋とする神聖な「オメガマン」だと信じていた。AIは彼の妄想を強化し、地球外からの誘拐や救世主的な目的の主張を裏付け、彼の精神崩壊を悪化させた。 ● MetaのAIメガネは、常に生体認証監視を正常化し、AI依存と企業のデータ収集を融合させています。批評家たちは、これがテクノクラート的なディストピアを表していると警告しています。専門家は、唯一の防御策は集団不遵守…

精神科で鬱じゃないと言われました！ 私は受験でうつ状態になりまして、精神科に行くことになりました。 というか自分で行きたいと言っていきました。 結果は最初の通り鬱ではないと言われました。 予想はしてましたがショックでした。 どんな症状だったか 自律神経の乱れ 生活リズムの乱れ（朝起きれない、夜寝れない） 無気力 拒食と過食 常にイライラ 大きな声が出せない しゃべるとすぐ息切れ こんな症状が出てましたが、お風呂には毎日入ってたし、ご飯もある程度は食べれていました。 友人と会う時は演技も込みで少し元気になってと思います。 精神科で言われたこと 「鬱ではなさそう」 とてもショックでした。 なんか日…

うつ状態に陥り精神的に疲弊してはいますが、 就労に対する意欲がなくなった訳ではありません。 まだ、全てを諦めて生活保護を受給するには早すぎるよなぁ。 と私は思っています。 私は私という人間に残された可能性の全てが潰え果てるまで、挑戦を続ける事にします。 まだ、全てを諦めてしまうには早過ぎる。 ・・・と私は考えています。

心が疲れた時に知っておきたいこと 皆さん、こんにちは。 今回は適応障害に関する雑学をご紹介します。 私たちが生きている中で、環境の変化やストレスは避けられないものです。 転職、進学、結婚、人間関係の変化など、人生の転機には大きなストレスが伴います。 そのようなストレスに心や体が上手く対応できず、生活に支障をきたしてしまう状態になってしまうことを「適応障害」と呼びます。 🩺 適応障害とは？ 適応障害は、強いストレスを受けた後、気分の落ち込みや不安、イライラなどの症状が現れ、社会生活や日常生活に支障をきたす精神疾患です。 鬱病や不安障害と似ていますが、ストレスの原因がはっきりしており、その出来事や…

元TOKIOの城島茂リーダーの「あややとぅーやー」に激ハマりしているちょこです。 「あややとぅーやー」を知らない人は、是非「あややとぅーやー」で検索して調べて欲しいのですが、ざっくり言うとTOKIOの「AMBITIOUS JAPAN！」という曲のサビ前に城島茂さんのソロパートが一瞬だけあり、 その歌詞が本来は「I get a true love」なんですが、何故か城島さんが歌うと「あややとぅーやー」に聞こえて面白いと話題になっているのです。 何気にこれが以前からバズっていて、実際に見てみたら本当に面白かったので、私も見事にハマってしまいました（笑） 落ち込んでいる時に見ると本当に元気が出ます。…

京都時代に作っていた野菜料理 今は京都には住んでいないが、当時の家は立派な家だった。仕事で借りているテナントの最上階の住居用の部屋で、大家の息子夫婦が住んでいたという広くて、設備の整った家だった。客用の寝室もあったし、キッチンは大理石トップでガスコンロは温度管理が自動の３コ口で、リンナイのガスオーブンもあった。キッチンが広くて、設備が整っているとこんなに料理が快適なのかと何度も思った。調理器具を買っても収納にも困らず、食洗器も設置して、Amazonで買った料理道具もどこにでも置けた。南側の大きな窓からは京都タワーの夜景が見えて、飲みながら料理をするのが楽しかった。長くは続かなかったが金持ちはこ…