食事

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー キムチチゲ 飲み物は牛乳 一言感想辛味も酸味もほどよくて美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー みそラーメン🍜 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想濃厚な味で美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニュー 焼き鮭 白身魚のフライ🐟 からあげ つくね🐔 玉子焼き🥚 ブロッコリーのごま和え🥦 カブの煮物 もやしのにんにく醤油炒め みそ汁🍆 ご飯🍚 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想どれもご飯に合う…

ごくごく 今日も生ドーナツ おつかれさま

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)味噌汁(30)ひじき煮(50)サラダ(30)北海道産秋鮭タルタルカツ2個80G(144)キムチ(40)きざみしょうが(20)納豆(100)ご飯(200)ガセリ菌SP株ヨーグルト宅配専用(37)ロカボナッツチョコ(74)夜のお菓子うなぎパイ(73)バナナ(80)計953KCAL【おやつ】＠自宅 おいしいおさかなソーセージ(108)柿の種うましお(116)丸大豆せんべい(56)計280KCAL【夕食】＠自宅 冷し茶わんむし(39)山海漬け(80)ポテトサラダ(80)旨さしびれる花椒ソース(50)国産具材を使ったニラ饅頭4個(224)ミックスナッツ(147)しみ…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 昼ご飯 メニュー 台湾まぜそば🍜 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想かつお粉がいいアクセントになっていて、美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニュー Oisixのとろとろ炒めなす🍆 カブの煮物 カブの葉のふりかけ キムチチゲ🌶 ご飯🍚 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想ナスは名前の通りトロトロ食感で、カブの煮物は優しい味で、ふりかけはご飯によく合って美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon ---------------…

ごくごく インドカレー 未だにひとりじゃ、入れない店 おつかれさま

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)ひじき煮(50)サラダ(30)あじの竜田揚げ2個44G(83)キムチ(40)きざみしょうが(20)納豆(100)ご飯(200)セリ菌SP株ヨーグルト宅配専用(37)５種類のナッツチョコ[カシューナッツ(43)アーモンド(25)ピーナッツ(31)]計734KCAL【昼食】＠ドトールコーヒーショップ大宮門街店 ミラノサンドＡ(360) 【夕食】＠某所 ご馳走の数々(500)【飲酒】＠某所 生ビール1、ハイボール数杯。

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー ローソンのお粥DELI 鯛と蕪の柚子粥🍚 飲み物は牛乳 一言感想 あっさりとしていて、柚子の香りが良いアクセントになって美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー パッタイ 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想卵の甘みがあって癖がなくて食べやすかったです。 ヤマモリ タイクック パッタイの素 142.7g ×5個 ヤマモリ Amazon 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニュー プーパッポンカリー グリーン…