日々の過ごし方

前日夜に起き上がれなくなり、今日は休暇をいただいた。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 久々に貧血で動けなくなったなぁという体感だったように思う。頭痛もひどく、体の倦怠感が半端ない。そんな中でもうっかりマスクをある意味ただでぽちりつつ*1、いろいろと考えていた。第三者から聞いてもおかしいよね、という話になったので上司にメッセージを送る。こちらの意見は聞くけど絶対言うこと聞いて欲しい、と言う感じのニュアンスだった。あ、これ聞く気ゼロじゃん。そう思ってしまった。なんとなくこれ1on1でも聞き流されるなって未来が見えたのでNo2にそっと現状をシェアしたという。まぁ少し…

今日は5:00に目を覚まして5:15に動き出すというスタートだった。猫がいなかったのを見るに、寒くて起こしに来なかったかな？となりつつ過ごしていたらダッシュで入ってきた。起きてたんかーい、となりつつもメイクをしてからいつものように動く。前日に弁当詰めとくと早いなぁとか、プロテインもやっときゃよかったなぁとか。そんなことを思いつつ家族の弁当と猫のご飯対応を終え自分の朝食を食べ始めた。 Threadsで見る 今日もいつものTKGと味噌汁とコーヒーとプロテイン。胃腸の様子を見てこれが鉄板化したけれど、個人的には準備もだいぶ楽になったなぁと思う。あと味噌汁が我が家ではよくやるマッシュルームの味噌汁なの…

今日は連休最終日であり、外出Dayだった。ざっとハイライトをば。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 起床からの朝食、そしてそこからKAEDE LIFE COFFEEさんにてLIVING Coffee And BagelsのPOPUPに赴いた。好きなお店×好きなお店のコラボだったのだけれど、行けて良かった。ベーグルサンドも2個食べてしまうはらぺこぶりをぶちかましたけどまぁいいや。間食食べられないのと脚トレをすることを思えば。そこからこちらを読みながら移動。 本を書く技術 取材・構成・表現 (文春e-book) 作者:石井…

今日は予定ありと思っていたけれど、全くなかったとわかったのでオフとなった日だった。今日も短めに。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 遅く起きたことに加えていろいろとやろうとしていた。のだけれど、びっくりするくらいいろいろと散々なことが起きた。具体的なことを書くと以下の通りだ。 ・バッグの中で水を盛大にこぼしまくる・その水のせいで買いたてほやほやの本が読めない状態になった・勉強しようとスタバに行ったら混みまくっていて勉強できる空気ではなかった・上記＋気温で体調ダウン という感じ。多分ここまでダメだったのは会社のチャットを朝見てさらにいろいろと自分が言われてしまうこ…

今日は出社→ネイルというRTAスケジュールだったので手短に。 Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る Threadsで見る 今朝も寒かったなと思う。でも個人的にはすっきり目覚めることができた。やっぱりサプリ追加して良かったように思う。そして今日も仕事しつつご飯食べつつと過ごしていたとき、何となーく今日いろいろ動くのかなとなっていた。そうしたら来週から出社が週3日にという方向に決まった。しかし私は職場でも実績ありの健康枠になったので隔週でもいいとのことだった。出社でストレス溜まるタイプなので、お言葉に甘えようかなとぼんやり思っている。本当に無理したらやばい予感がしている…

今日も今日とて5:00に起床した。思えば久々に真夜中に起きることなく眠ることができたと気づいておおっ、となっていた。そうなった理由は絶対これを飲んだからだろう。 jp.iherb.com 何となく導入し始めたマグネシウム。こいつを寝る前に飲むようにしたのだけれど、もう正直AIくんが提案してくれた個数でもいいかもしれない。そんなことを思っていたら猫が奇襲してきた。今日は立ってすりすりするくらいには甘えてきている。おお、これは、となっているうちに時間が迫ってきていた。とっとと動こうと思いベッドから出てお手洗い、そして体組成計タイム。と思ったら猫がすっごい測るのを阻害してきている。これデータずれるな…

今日は仕事だったのだけれど、4:45に目覚めてから5:00にアラームを止める。そうして5:15までまったりしてから動き出し始めた。今日も今日とてすぐに猫たちが駆け寄ってきた。今日もかわいいなぁ、と思いつつもすぐに準備。昨日から布団の装備を若干アップデートしたのだけれど、正解だった。本当に寒くなっているなぁ。そう思いながらすぐにキッチンへ向かった。ご飯をあげたり、BONIQで調理したものをどうにかしたり、にいんげんの弁当を準備したりしてからすぐに自分の朝食を作る。といってもいつものやつなのだけれど。 Threadsで見る 今日もいつもの如くオートミールのやつ。今日も安定の美味しい。あとそろそろE…