休日の過ごし方

年末であろうといつもと変わらない休日。 10:00 お台場のスタバで読書などを。 『SAME AS EVER この不確実な世界で成功する人生戦略の立て方』 この本、 面白かったので、また別途ご紹介します。 11:30 お台場から移動。 普段ガラガラのりんかい線が、コミケで大変なことになってました。 12:30 「みんなの菜園」で、キバナコスモスの種採り。水やりもして、これにて畑納め。 菜園にいると副交感神経が優位になるようで、体調が良くなるんですよね。自然の中に身をおくと自律神経の乱れが整うというのはほんとだなーと実感しています。 13:30 菜園で採った小松菜とストック（食べられるお花）を使…

vol.19 休日の過ごし方 （ 積読本を解消に励む ） みなさま、こんばんは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 おふ。と申します。 ○このブログでは 「vol.19 休日の過ごし方 （ 積読本を解消に励む ）」 についてご紹介していきます。 積読本解消の すごーーく幸せな休日の開始です❣️ 2024年最後のブログになりそうです。 今年からブログを始めて いつもワクワクしていました！ これからも淡々とやっていきます。 よろしくお願いいたします。☕︎ 今年もお疲れ様でした。 ゆっくりとご覧いただければ嬉しいです！ 目次 1. ざっくりスケジュール 2. 読んだ本と読んでいる本 3. …

父親が邦人系航空会社に勤務していたので、子供の頃から、飛行機や空港、そしてアメリカの存在が身近だった。そのような環境で育った私は、幼児の頃からパイロットに憧れる。しかし、先天的異常でパイロットの道は閉ざされる。飛行機への憧れは消えず、大学卒業後、新卒で邦人系航空会社に入社。新入社員の頃は空港勤務で楽しかったが、本社営業勤務になった途端、毎日のサラリーマン生活が退屈になって退社。 アメリカの大学で学んだり写真を勉強したりしながら、紆余曲折を経て鍼灸あん摩マッサージ指圧師になる。 60歳を過ぎてから、私の中の「空」を捨てきれず、二等無人航空機操縦者技能証明を国から得る。一等を目指しているが、自宅の…

外に出ると 空気が ピリピリして、 この一週間で 一気に 冬になった感じ 昨日は しっかり 厚着をして、 久しぶりに 娘と歩いて 街へ出ました 日曜日だけれど、 みんな 家に こもっているのか、 あんまり ひと気がない お店で 娘のメガネを 作ってもらうついでに、 自分用に 度入りの サングラスも 作って もらうことにしました 白内障もあって、最近 眩しいものが なかなか 見えづらい それでも この季節、 ぽぉっと 明かりが ついてるのを見るだけで、 気持ちが 和らいでくる お店に入ると、 店主さんと お客さんが ヒートショックがこわいねー なんていう 話をしていた テレビで そんな話を して…

今年も秋がなかったなと思うくらいに急に寒くなってきました。あまり寒いと屋外作業が地獄絵図になるので、昨日今日といろいろ冬支度をしてみました。 屋根や外壁・外構の点検(目視ですけど)や掃除、側溝の目詰まりの確認、室内のエアコンなどの点検試運転、冬物の日干し、夏物の収納等いろいろ。まだ大掃除には手が回っていませんが、それはまた来週以降のことにします。 あと庭木の剪定ですね。先週は大雑把に枝打ちしたので少し細かく手入れをして形を整えました。このまま成長しなきゃいいんですけどねえ。 おかげで冬支度はバッチリ。庭も明るくなって日差しが入るようになりました。そのせいか今日は庭を野良猫が出たり入ったり。粗相…

東洋経済ONLINEに『40代以降は｢休日の質｣が仕事の明暗も分ける理由』という記事が掲載されていました。 この内容、まさに「なるほど」と思う部分が多くありました。 特に40代以降のビジネスパーソンにとって、「休日の過ごし方」がどれほど重要かが改めて強調されています。 toyokeizai.net 記事では、40代以降になると体力や気力の衰えを感じる時期に差し掛かり、ただ休むだけでは十分ではないと指摘しています。 休日を「オフの時間」としてしっかりと活用し、自分の気力を充電し直すことが仕事でのパフォーマンス向上に繋がるというのです。 休息はもちろん必要ですが、それだけでなく、休日には自己分析を…

キムラみのるさんの、ゆっくりと一緒に過ごすティータイム♪ のイラスト作品です。 人物 夫婦 リビング カップル チェア リクライニング リラックス コミュニケーション 男性 女性 くつろぐ ゆっくり過ごす 穏やか 心地よい リフレッシュ 休日 ホリデー 休暇 過ごし方 おうち時間 インドア 読書 ティータイム 夫婦時間 白バック イラスト 画像 素材 ST1-0280E この作品のご注文・詳細は、https://www.illust.image-eye.com/こちらから「ST1-0280E」とキーワード入力、検索してください。掲載作品は著作権法によって保護されています。画像データの無断転載、…