朝ごはん

月曜日 部活あり。 おにぎり大小各一個でいいと言う。 大きい方にはハムと焼きたらこ、小さい方は青しその実。 夕方、定演の協賛企業関連でママは運転手を仰せつかっている。 なのでおやつ分はいらないんだね。 火曜日 部活あり。 大小ふたつのおにぎりにしようと思ったけど、大して大きさの変わらないふたつになってしまった。 ひできおにぎりと、ハム+焼きたらこ。 ハムは始めに敷くのを忘れてしまい、上から被せる形に。 そしてラップが小さかった…。 小さめおにぎりを作るはすだったのにおかしいなぁ。 前日、３年次のクラス分け発表があった。 数人変わったらしいが、娘は昨年度と変わらず。 担任も３年間同じ先生にお世話…

2歳差育児の1日は、まさに戦い。 でも、子供たちが寝た後のキッチンは、私の大切な趣味の時間に変わります。 義母から頂いたホームベーカリーを活用して、パン派の長男のために明日の朝食を準備。 リビングの明かりを頼りに、ひっそりと材料を量り入れていきます。 今日はたべきれないバナナがあったので、簡単に「バナナパン」。 デーツを刻んで入れたい気持ちをグッとこらえ（今回はタイマー予約なので！）、シンプルにバナナの甘みを活かしたレシピで仕込みました。 【わが家のバナナパン・レシピ】 • 牛乳：110g • バター：10g • 強力粉：230g • 砂糖：15g • 塩：2g • バナナ：70g • ドライ…

おにぎり・いんげん・サラダ・たまご焼き・お味噌汁・青汁 娘のお弁当 おかかごはん・しゅうまい・ミニトマト・いんげんの生姜醤油和え・たまご焼き 入学式の翌日からお弁当を持って行く娘。 授業はないけど、校内見学や委員会決め、スマホにアプリ登録(学校との連絡用)などあったみたい。 娘はこの日からジテツウ(自転車通学)スタート。 学校まで自転車で行ったのは説明会の時1回だけ。 入試や合格発表後に書類を取りに行った時は自転車禁止で「交通機関をご利用ください」とあったので、自転車では行っていません。 1人で行くのは初めてだしちゃんと行けるか心配でしたが、娘から「着いた」とラインが来て一安心。 娘もジテツウ…

しらすごはん・お味噌汁・焼きのり・青汁 この日は娘っ子の入学式。 昨日は入学式 -で書きましたが、人身事故の影響で電車が遅延してるー。 予定していた時間より早めに家を出る為、ごはんは簡単にしました。 お昼ごはんの写真なし 入学式は電車の遅延などもあり予定時刻より45分遅れての開始になりました。 式も終わり、ホームルームも終わり「お昼ごはんどうする？」と話しながら帰って来ました。 食べに行きたかったけど、なんだか疲れまして。 スーパーでお惣菜やピザを買って帰って来ました。 小いわしの唐揚げ・サラダ・繰り越しマヨ炒め・焼酎のお湯割り 小いわしの唐揚げは冷凍食品。揚げるだけ。 そのまま食べてもいいで…

きゃべつ・コロッケ・おにぎり・お味噌汁・お茶 塩むすびが食べたくて握りました。 塩と海苔だけのシンプルさがいい。 チキンラーメン・青汁 年なんでしょうね… この頃、チキンラーメン1袋食べきれない時があります。 若い頃は食べれましたが、年を取ったってことでしょうね。 すき焼き 夕方スーパーに行ったら値引きのシールが張られた牛肉を発見。 迷わずカゴにイン。 さて、この牛肉をどうするか… 焼いて焼肉のタレで食べるか… すき焼きにするか… 娘の「すき焼き」の一言で決まりました。 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中ひとりごと

頭痛とめまいが・・・気圧？ 気圧だった。 今日も一日よく働いた。振り返ってみると、仕事って差し込みの仕事があるから残業が必要になるんだな〜〜と思った。自分の担当のいつもの仕事だけで良かったらこんなにため込むことはなかった！ とは言え、イレギュラーな依頼もわたしがやらねばならない仕事だしな……。 毎日MAXで残業がんばってたから、ため込んだ仕事の終わりが見えてきた。今月からは、なるべく土日は仕事しないマンになると決めたのでため込んだ仕事はたぶん月〜火には片付くんじゃないかな。 MAXで残業しないで良い生活になるのたのしみ！力尽きずにその日を終えられるってことは、早寝早起きができるってことでしょう…

「朝ごはんは、しっかり栄養を考えて作らなきゃ」 新学期や新生活が始まって、そんなふうに自分を縛っていませんか？ もし少しでも心当たりがあるなら、『一日がしあわせになる朝ごはん』をめくってみてください。 そこには、私たちの「朝の常識」を軽やかに飛び越える、210ものワクワクするようなアイデアが詰まっています。 🌟 5分で完成、洗い物も最小限。なのに「特別感」がある この本のすごいところは、とにかく徹底して「ラク」なこと。 「5分以内」でパッと作れる まな板や包丁を使わない、洗い物が少ない工夫 これだけでも嬉しいのですが、驚くのはそのメニュー。 「朝からパフェ!?」と二度見してしまうような、自由で…