行動・性格がだらしのないこと。 また、そのさまやそのような人。ずべら。 例「悪い男ではないが、―で困る」
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 カボチャを使ったスイーツ カボチャを買ってきたら、ついそのまま焼いて食べたり、煮物にしたりしてしまいます。 せっかくならカボチャを使ったスイーツを作っておきたいですね。 今回はカボチャ羊羹を作りました。 [rakuten:narukibe:10000144:detail] 材料 カボチャ・・・200g はちみつ・・・大さじ3 牛乳・・・200ml クックゼラチン・・・5g 作り方 １ カボチャは切って電子レンジで5分温める。 ２ カボチャの皮を取り除く。 皮はその場で美味しくいただく。 熱いので気をつけて。 ３ カボチャをつぶす。 ４ カボチャ…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 サツマイモレシピ サツマイモを焼き芋やふかし芋にして食べることが多かったのですが、なにかアレンジしたものを作ってみました。 コンロを他の料理で使いたかったので今回は電子レンジで簡単に出来るサツマイモの煮物です。 材料 さつまいも・・・1本 水・・・大さじ4 醤油・・・大さじ1 はちみつ・・・大さじ2 すりごま・・・適量 作り方 １ さつまいもを輪切りにする。 ２ 塩水に入れ5分アク抜きする。 ３ 耐熱容器に水、醤油、はちみつを入れて混ぜる。 ４ さつまいもをいれてラップをして電子レンジ500W6分半ほど温める。 ５ ひっくり返して電子レンジ50…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 鶏肉のクリーム煮 クリーム系のレシピっておいしいですよね。 私は大好きです。 外食に行ったときでも、やはりクリーム系に一度は惹かれますもん。 今回は鶏肉のクリーム煮です。 材料 玉ねぎ・・・半分 鶏もも肉・・・1枚 オリーブオイル・・・適量 小麦粉・・・大さじ2 牛乳・・・250ml 鶏がらスープのもと・・・小さじ1 塩・・・適量 作り方 １ 玉ねぎをスライスします。 ２ フライパンにオリーブオイルをひいて鶏肉を焼いていきます。 ３ 玉ねぎを加えて炒め、小麦粉を加えて全体に混ぜ合わせます。 ４ 牛乳と鶏がらスープのもと、塩を加えて煮込みます。 …
ズボラ代表の願い：AIが叶えてくれる5つの神機能💭 いっつもズボラしたい はじめに： みなさん、こんにちは！「今日も何もしたくないなぁ」と思いながらスマホをスクロールしていませんか？私は正真正銘のズボラ代表として、毎日「めんどくさい」という言葉をつぶやきながら生きています。 実は、私たちズボラな人間ほど、AIの進化に大きな期待を寄せているんです。だって考えてみてください。できるだけ何もしなくても済む未来があったら、こんなに素晴らしいことはありませんよね？ 「家事も仕事も、全部AIがやってくれたら...」 これは私たちズボラ人間の共通の夢。今日はそんなズボラな私が本気で考えた、AIに実現してほし…
コスパ＋タイパ＋栄養バランスに優れた朝食を紹介します。 便秘とは無縁の毎日です。食後ではなく、起床してすぐに便意を感じています。 材料 １，クイックオーツ（粉砕オートミール）業務スーパー ２，ミックスシード amazon ３，クコの実 amazon ４，割れバナナチップス 業務スーパー ５，無調整豆乳 ６，無糖ヨーグルト ７，オリゴ糖 あらかじめタッパーに交ぜておくもの １，クイックオーツ（粉砕オートミール）業務スーパーで購入 150円くらい ヘルシーカンパニー オートミール クイックオーツ 800g オーストラリア産 ヘルシーカンパニー Amazon ２，ミックスシード amazonで購入 …
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 やる気がない日のお昼ご飯作り 休日になると、時間は有限なんだからボーっとしてられないと駆りたつ意欲に身を任せていろいろやる時と、何も出来んという無気力が激しく競合しています。 そんな無気力なときでも欠かさずやるのが、職場へのお昼ご飯の準備です。 欠かさずやるというか、やらざるを得ないのですが。 しかたがないので適当に作ります。 材料 ナス・・・2本 ピーマン・・・3個 めんつゆ・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 オリーブオイル・・・適量 作り方 １ フライパンにオリーブオイルをひいてピーマンとナスをいれ炒める。 ２ めんつゆとみりんをいれる。…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 かぼちゃときのこのスープ 気がついたらかぼちゃを1個食べちゃうんじゃないかと思うくらいかぼちゃが好きですね。 しかし、かぼちゃのカロリーは1個1000kcalくらいするので食べ過ぎは注意ですね。 かぼちゃを使ってかぼちゃときのこのスープを作りました。 材料 かぼちゃ・・・300g 牛乳・・・150ml 水・・・300ml まいたけ・・・半分 鶏がらスープの素・・・大さじ1 味噌・・・大さじ1 作り方 １ カボチャを電子レンジでやわらかくしてから切る。 ２ 鍋に全ての材料をいれ、かぼちゃを潰しながら沸騰させないように煮る。 ３ ある程度かぼちゃが…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 玄米で五平餅 前に五平餅を作った記事を書きましたが、その時のタレはすりごまのタレでした。 今回はくるみを買ってきました。 そしてご飯をトースターで焼くときにアルミホイルにくっついてしまうということもあり、反省どころがいろいろありました。 今回はリベンジ五平餅です。 材料 玄米・・・1合 八丁味噌・・・大さじ1 くるみ・・・10g すりごま・・・大さじ1 はちみつ・・・大さじ1.5 醤油・・・大さじ1.5 みりん・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 作り方 １ 気持ち水を多めで玄米を炊く。 ２ 炊きあがりました。 ３ 熱いうちに潰していく。 ラッ…
「庭を緑で覆いたいけど、お世話は最小限にしたい！」そんなズボラさんのために、実際に私が購入した4つのグランドカバーを徹底比較！ あなたの理想の“手間なしグリーン”を見つけてください♪ 1.クラピア ～ほぼ放置OKの超優秀グリーン～ ズボラ度：★★★☆☆（ややラク） 【クラピア】 ◇メリット◇ 成長が早く、隙間なく広がるので雑草が生えにくい 芝生より手入れがラク！刈り込みは月1回でOK 乾燥に強く、水やりがほぼ不要 可愛い花が咲いて見た目もGOOD 踏みつけOK！子どもやペットがいる家庭にも◎ ◇デメリット◇ 成長が早すぎて広がりすぎることも…（時々ブロックを登る） 初期コストがちょっと高め 冬…
前に、母と姉と私 3人でのおしゃべり中 『毎朝、起きた瞬間から家事が始まるの面倒くさいって思っちゃうよね』 という話で盛り上がったので 『わかるわかる！まずカーテン開けるでしょ？あれがもうだるいよね〜！』 と言ったらドン引きされました 私だけちょっと次元が違ったみたい そんな桁違いに面倒くさがりの私ですが、掃除は割とまめにするほうです 綺麗好きなのではなく、後回しにしたツケが自分に回ってくるのがイヤなだけ 私の家事の原動力は全て『面倒くさい』から来ている... 管理が面倒なので多くは持ちません 手入れが面倒なので飾りません つまらないなと思います（でも家事は減る） 買ったら、ちゃんと活かさなく…
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