最近の弟は、出張から帰ってきても 父とほとんどコミュニケーションをとることもなく 食事を作ることもありません。 私が、会議に出るのを忘れたり、 出かける予定をキャンセルしたりしながら 私が毎食用意しています。 （実は今日も1つ会議をブッチしてしまいました💦） 最初の頃は弟が、父の体重が増えない、とか 自分で食事を用意したり、 私が作る食事内容を見て言ってきましたけど、 今は食事量の目安ができたので、 それを目安に用意しています。 実は「作っています」と書きかけて 「用意しています」に変えたんですが、 それは、スーパーとかで売っているお惣菜も 冷凍食品も、それから調味ソースとかも しっかり使って…
こんばんは🌙 お住いの地域によると思うんですが、私は、今日、寒いです ちょっと前はめちゃめちゃ暑かったから、もうこのまま暑いんやと思って、ルームウェア（なんてオシャレなもんではないです、ただの部屋着です、すみません、カッコつけました）も半袖と、夏用の短いズボン出してきて、もう長袖と長ズボンは使わんか、って一旦しまってたけど、また出してきましたよ 何のための、誰への報告か分かりませんが、前に自炊した時のご飯です ハンバーグです 何かハンバーグ小さくね？貧相じゃね？ ま、ダイエットしてる身ですから、あんまり大きいの食べる訳にもいかないんでね でも、そんなめっちゃ小さかった訳ではないんですよ 写真の…
今日も一日お疲れさまでした〜😊 今日はせいろ蒸しごはんと脂肪燃焼スープ♨️野菜たっぷりのヘルシーごはんです🌿先日、ノンアルコールモヒートを作った時は、ミントを入れ過ぎてしまったので、今回は控えめにし、レモンの輪切りとクコの実も入れてみました💚彩りがとっても綺麗で、嬉しくなりました😆💛 📌今日のメニューせいろ蒸し♨️🥟餃子🥦ブロッコリー🥬キャベツ🍠さつまいも🍚雑穀米🥚卵🥕にんじん🍅プチトマト🍅脂肪燃焼スープ🥝🍍キウイ・パイナップル🌿ノンアルコールモヒート 今日も一日がんばった自分に、やさしく整えるごはん時間🌿 今日も美味しくいただきました😊💓 A warm, balanced meal to g…
今週のお題「最近いちばん笑ったこと」 人気ブログランキング ↑応援が励みになっております↑ 詳しくはゲイの夫夫日記にて綴っております。
私は週2くらいで業務スーパーに買い出しに行く程度のヘビーユーザーだ。もちろん近くのスーパーにも赴いて同商品の価格を調べているがやはり大抵の場合は業務スーパーが一番安かったりする。イカの塩辛もそんな価格破壊のひとつだ。今回は業務スーパーで売っているイカの塩辛を使った和風クリームパスタのレシピを紹介したいと思う。(ちなみに使う食材や調味料はすべて業務スーパーで取り揃えられるものなので真似したい人は参考までに。) 【材料】1人分 スパゲッティ(乾麺) 100g 小松菜 1株 バター 20g 豆乳 300ml 合わせ味噌 大さじ2 顆粒和風だし 小さじ2 イカの塩辛 40g 刻み海苔 適量 【作り方】…
マルちゃん正麺 カップ ペペロンチーノ味焼そば(112g×12個)【マルちゃん】価格: 3343 円楽天で詳細を見る ## 麺が自慢！の"ペペロンチーノ味"に期待大♪## ※ 本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); みなさんこんにちは！麺だいすきおじさんコーイチです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 今回は【マルちゃん】東洋水産株式会社から5月19日に全国新発売されました「マルちゃん正麺カップ ペペロンチーノ味焼そば」を、パッケージ表面に記載されています"さらにおいしく！…
【昨夜のメニュー】・ ピザ２種（マルゲリータとベーコンのピザです）・ 鶏もも肉の唐揚げ・ わさびチーちく・ ミニトマト・ サラダ（ツナ・ズッキーニ・キャベツ・レタス・マヨポン）・ ビール（アサヒ マルエフ）昨夜は・・・冷凍庫にピザがあったので食べることにしました。（スーパーで売られているチルドのピザを冷凍にしてました）そのままではチーズが物足りないので追いチーズで♪で、またまた唐揚げ。ピザやビールに合う鶏肉料理が思いつかなくて💦今回は鶏もも肉で作りましたよ。 ＊＊＊＊＊ ☆おやつ☆最近食べたおやつです♪ 特別珍しいものはないですね。。。中段左のチョコレートのパウンドケーキは東京の栗原園さんのも…
数日前に買った巨大大根２．２ｋｇ。大根スティックと大根おろしで1/3を食べて、すっかり安心してしまった。冷蔵庫の野菜室に入ったからだ。でも、まだかなりある。本日も大根尽くしに挑む？ 豚バラ大根の夕食 もくじ 夕食 大根多めの豚バラ大根 スパニッシュオムレツ 松山あげのチーズ焼き 昼食 低糖質もち麦パンのトンカツサンド ひとこと Slo-moのMV 夕食 大根多めの豚バラ大根 〇豚バラ肉・大根・ネギ 〇ごま油・酒・醤油・出汁の素・ラカント 大根の皮剥き、いちょう切りにする。フライパンにごま油を引き、切った豚バラ肉を炒める。大根を入れて炒め、少量の水、酒、醤油、出汁の素、ラカントを入れて煮る。大根…
人と心、社会問題の専門家 出雲まさとです 子育て支援に関しては、 私も推進をして来ていますが あまりにも、酷い支援策に呆れてならないです ・ただばら撒くだけ ・無償化と言いながら必ず増税化 ・子育て枠と関係ない人は搾取させるだけ ・ADHDなど門前払いのひとも続出 ・お年寄りの負担増 ・精神障害者の不認定 ・外国人優遇 などなど、 パイは決まっているという考え方です Aから、Bに税金の使い道が移動しただけの様な計算が 至るところで見参されます 子育て、子育て、と草木もなびく状態ですが これじゃ、優生学の押し付けと同じです 有害な添加物／食事から、不妊がおきて、少子化しているのに 問題の根本をみ…
昨日の食材の買い物は肉類中心。 豚肉の小間切れか挽き肉がほとんどだけど、鶏もも肉のブツ切りが安く売っていたら、それを唐揚げ用に。ブライン液※というのを作って冷蔵庫でほぼ半日放置。そうすると、お肉が柔らかくなってジューシーに仕上がる。そのお陰で唐揚げを頻繁に作るようになりました。ウチの家族もよく食べるので。 ※砂糖小さじ3＋塩小さじ2弱＋水200ml ところで、唐揚げを作る時、衣は唐揚げ粉か小麦粉+溶き卵か、片栗粉かに分かれると思います。私はサクサクに仕上がるのが好きなので片栗粉派。 また、唐揚げと竜田揚げの違いも「唐揚げが小麦粉で竜田揚げが片栗粉」という説もありますが、今は粉についてはどちらで…
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