→ハチミツ
月亭八光（落語家）
こんにちは。okkeiです。 最近、運動量が減って体重が増えたので、夏に向けて、身体を引き締めたいと思ってます。 元々、平均体重よりないので、体重を増やした方が良いのですが、カッコ良く増量したいものです。 まずは、食生活を見直すことにしました。 今回、紹介するのは、3勤1体のダイエットとグルテンフリーです。 3勤1体のダイエット ダイエットというと一昔前は、「食べないで痩せる」というのが有名だった気がします。「食べないで痩せる」とまず続かない、リバウンドすることがあるため、他に何かよい方法はないか探している方もいるのではないでしょうか。 今回、本屋にいった時に、たまたま見つけた「3か月で自然に…
◆はじめに ◆ハニーポット ◆必要素材 ◆必要アイテムリスト ◆粘土 【３】 ◆蜜蜂の巣 【６】 ◆はじめに 対象のアイテムを作るのに必要なアイテムを１ページにまとめました。 作る前に大きさや見た目を確認したい。 素材をできるだけ購入せずに自力で集めたい。 ゲーム内で必要素材を切り替えてみるのが面倒だ。 というような方に！ ◆ハニーポット 制作クラス：錬金術師 製作レベル：Lv.12 作製成功目安：作業精度67 アイテム説明：目一杯に蜂蜜が詰まった壺 区分：調度品（卓上） 染色： 美味しそう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});…
アズマ養蜂場（大阪府富田林市） 純粋ハチミツが購入できるお店❗️日本国内の花の蜜のみ使用食遺産（テレビ大阪）や富田林ブランドに認定されました❣️ https://youtu.be/KJEwY8qu_VM www.youtube.com
番外編 ブランチ♪ Bellcolor ・クリームチーズと果実のフランスパン ・ハム ・ブロッコリー ・ミニトマト ・ゆで玉子 ・柚子こしょうスープ ・多摩のはちみつ（さくら・アカシア） しばらく帰省していました 4月下旬、 あきる野市にある ミツバチファームカフェに行ってきました BellColor ミツバチから育てて はちみつを作っているところ BellColor 大分より少し遅いのかな？ 菜の花が満開でした BellColor カフェには 軽食や アイスクリームがありました BellColor お土産に購入した多摩のはちみつ さらりとして とっても美味しゅうございました♡ ※柚子こしょう…
嗜好品飲料の選び方 ハーブティーを飲むシーンで選ぶ 寝る前に飲むなら Lakshimi「極上はちみつ入りカモミールティー ティーバッグ25袋入り」 商品概要 嗜好品飲料の選び方 ちょっと小難しく「嗜好品飲料の選び方」などと書いてみましたが、基本的に嗜好品なので好きなように選んで全く問題はありません。 むしろそうするべきかなと思います。 ただ、好きなときに好きなように選んで好きなように飲めばいいよといっても「それが難しい」と言う方もいます。 コーヒー、紅茶、ハーブティーなど選び方としては 味の好みで選ぶ 手軽さで選ぶ シーンで選ぶ 大きく分けてこの3つかなと思います。 1つ目の味の好みは、少し自…
ゲラン ゲランの新作 リップスティックコレクション「キスキス ビー グロウ」 ゲラン 男性は「ゲラン」と聞いてもピンとこない方も多いかなと思いますので簡単にご紹介しておきます。 ゲランは1828年に、フランスパリに誕生しました。 創業以来、フレグランスとスキンケア、そしてメイクアップの卓越した製品を数多く世に送り出してきました。 190年以上の長きにわたって下段は日に感動し、次々と生み出される斬新な発想に胸を躍らせ、大胆なクリエーションのひとつひとつに心を奪われ続けてきました。 ゲランは、すべての女性をより美しくするための努力を怠らず、有名無名を問わず、あらゆる女性は、ゲランにとって永遠のミュ…
成城石井 蜂蜜かりんとう 白丸 は米油で3度もあげていてサクサクした軽い生地に アカシアはちみつを使いみつをかけて、その上に北海道産ビートをまぶしている蜂蜜かりんとうです。 2種類の小麦粉をブレンドすることによりサクッとカリッとした食感を出し 良い香りを出す2種類の小麦粉をブレンドして、生地が作られているそうです。 かりんとうなのに砂糖がべったりと付いていないのが良いという口コミもあったり 甘すぎず食べ過ぎてしまうという口コミもありました。 成城石井 蜂蜜かりんとう 白丸 160g
ウズベキスタンのはちみつ ウズベキスタン産のはちみつ 「アクライ(R)ハニー」＆「コットンハニー」 商品概要 ウズベキスタンのはちみつ ウズベキスタンの蜂蜜に、なじみがあると言う人はほとんどいないかなと思います。 私も、ウズベキスタンの蜂蜜が販売されているのほとんど見たことがありません。 ただ以前、ウズベキスタン人の友人がウズベキスタンの蜂蜜を分けてくれたことがあります。 家族で日本に住んでいるのですが、お父さんはよくウズベキスタンに帰るらしく、日本に戻ってくる時はいつも蜂蜜を大量に買い込んでくるとの事でした。 ウズベキスタンでは、マルシェのようなところでたくさんの蜂蜜が売られているそうです。…
プロポリス300 分包タイプは体調を崩したくない方や人混みが気になっている方 外敵への危機管理をしたい方には天然の守る成分を凝縮したプロポリス300を お勧めします。 ミツバチがハーブの新芽や樹脂を原料にして作り、ウィルスなどの外敵から 自分たちの体や巣を守るために出入り口や隙間に塗りつける天然のバリア物質です。 品質を劣化させないために最初の管理も徹底しており 自然の恵みやミツバチの自己防衛力を人間にも活かした商品です。 【山田養蜂場】【送料無料】プロポリス300 分包タイプ(33包/99球入) ギフト プレゼント サプリメント 健康補助食品 健康 人気 50代 60代 70代 80代 健康…
わたしの1ヶ月1000円ごほうび オーストラリア産マリーハニー（スタンドパウチ） はちみつ 蜂蜜2種 エコパック（ヨーロピアン蜂蜜・ライチ蜂蜜） 国産純粋はちみつ300g [瓶] わたしの1ヶ月1000円ごほうび 「わたしの1ヶ月1000円ごほうび」というエッセイが、今人気があるようです。 わたしの1ヶ月1000円ごほうび [ おづ まりこ ]価格: 1100 円楽天で詳細を見る わたしの1ヶ月1000円ごほうび【電子書籍】[ おづ まりこ ]価格: 1100 円楽天で詳細を見る わたしの1ヶ月1000円ごほうび (コミックエッセイ) 作者:おづ まりこ KADOKAWA Amazon 無理の…
ホークス届い。羽が全然つかなくて、刺しても頭刺したら押し出されるみたいに取れちゃって、接着剤でつけようとしたらにゅるって押し出されて出てきちゃって、結局ブルタックつけて押し込んだ。ブルタックしか勝たんしか ゴーグル部分の素材の出来がめちゃめちゃいい。美味しそうだよね。なんか懐かしいなと思ったら、昔家にあったクマのプーさんのおもちゃの、はちみつが乗っかったスプーンみたいなのがあったんだけどさ、はちみつが出たり引っ込んだりするギミックがある。それのはちみつと同じ色してるわ マブ紫吹 15時にTohjiのライブをYouTubeでみた。生配信。感動した。よかったね。。。 なんか気分が良くない。PMSの…
楽しい土日を過ごして、今日からまた仕事再開。 今回の土日はとても楽しかったんですが、テンションが上がっていたせいか、子供たちに朝起こされたせいか、昨日は家に帰ったらどっと疲れが出てしまいました（多分後者です）。 そこで、こちらを更新したらすぐに寝床へ。近年まれに見る21時台の就寝となりました。 ところが、この時刻から寝ると、 途中で目が覚める 寝過ぎで身体が痛くなる などの副作用が。昔はぐっすり最後まで寝られたんですけどね。身体が痛くなるのは昔からですが。 そんなわけで、今朝はなんとなく調子が今一つですが、気持ちはすっかりリフレッシュできましたから、多分、動き始めてしまえば元に戻ってくるでしょ…
前の会社でもらった青汁 期限切れに切れてるのに なかなか飲もうとしなかったのを 最近飲んでみたんですが ちょっとキツイ 今まではちみつ青汁飲んでた人には厳しい感じ。 ということで 麦茶に投入してみました。 専用シェイカーで混ぜて入れても結局沈殿して下に溜まるので 容器に←青汁粉末←麦茶パック←水 で作ってます。 1包まるまるだとちょっとまだ青汁感すごいので 半分ずつにしてる。 抹茶？緑茶？風味のお茶って感じ。 そのまま捨てるのはもったいない人間としては 良い方法を思いついたと思います。 青汁苦手だけど家にあるって人はこの方法で消費してはいかがですか！！ 自分が飲める程度に量も調整できるしね。 …
だるまめさんの 牡蠣しょうゆ豆 70g 471kcal/100g 450円+税 ここから割引で購入 歯ごたえのある楽しい落花生をベースに、ほんのり香る牡蠣の風味を醤油で味付けしています。 名称 豆菓子 原材料 落花生、小麦粉、砂糖、でん粉、しょうゆ、加工品（大豆を含む）、もち米粉、でん粉分解物、きざみ海苔、食塩、植物油脂/安定剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、膨張剤、パプリカ色素 直射日光を避け、常温で保存賞味期限：成分表の記載 製造者 徳永製菓株式会社（広島県福山市） 製造所 徳永製菓株式会社大門工場（広島県福山市） 蛋白質12.1g脂質20.6g炭水化物59.3g食塩相当量2.27g…
月曜日。朝9:50「ノンストップ！」に古谷徹が生出演。「徹子の部屋」に紺野美沙子。夜7:57「ファミリーヒストリー」は高島礼子（道楽者や勝負師、親分肌など個性の強い先祖たちが次々と）。夜10:50「ＳＷＩＴＣＨインタビュー」は水谷隼×ＲＯＬＡＮＤの水谷編。 朝8:15-9:55 NHK『あさイチ「教えて名店さん！永久保存版 ふわとろ“オムライス”ＳＰ」』 “名店の味を家庭でも！極上「オムライス」の作り方▽町田啓太がふわとろオムライスに挑戦▽たまご使いのコツ＆破れない包み技▽思わずうっとり…美しすぎるオムライスとは？” 夜9:00-9:54 日テレ『しゃべくり００７▽コント王者空気階段は超恋愛体…
観察21日目：食育を語る スイーツコンシェルジュのお仕事「食育」 食育とは 再現元の映画 <参考にならないレシピ> 材料 作り方 参考にならないポイント <参考にならないおまけレシピ> まとめ 近年、ネット社会が発達し おひとり様でも十分充実した日々を過ごせるようになった日本。 コロナや地震による災害で一人でいることに不安を感じ 結婚している人も増えているという。 そんな中結婚しないのではなく、できない！女の知られざる生態に迫る。 少しふざけた日常ブログである。 ※このブログには商品の写真、細かい紹介を省くためと 少しの下心で楽天アフィリエイトを使用しております。 観察21日目：食育を語る □…
今日から本気のダイエット開始します。 ボディメイクも含めてやってやります！ ということで、現体重は54.5kg。身長は156cmなのでちびデブです。 決してぽっちゃりとは言いません。 体型の写真を旦那に撮ってもらいました。 一言で表すと、哀れな姿。 たるんだお腹の肉。下がったお尻。ぶよぶよの二の腕。ゆがんだ姿勢。 そして、最近思ったように服が着こなせない。 なんか違うんです。せっかくの好きな服達が体型のせいで着れなくなって、そのまま歳をとって着れなくなっていくのはとても悲しいです。 目指すは48.0kgですが、あとは体型の写真を定期的に撮りながら進めていきます！ まずは1週間続けます。 リンゴ…
2022年５月22日（日） 06時45分、起床。血糖値141mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.4 朝食前に昇降運動7分 07時25分 朝食前血糖値、指先計測…143mg/dL、リブレ計測…135mg/dL、ノボラピッド10単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》 朝食(707.7kcal)-糖質量113.16 ・ささヘルス(5mg) ・はちみつの黒酢割り(29.5kcal)＋黒酢24mL(12.72kcal)-糖10.21 ・ヨーグルト10…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんな人へおすすめの記事です。 ・浜松市のの美味しいグルメを探している ・美味しいインドカレーに興味がある ・実際に印度カレーmanaのインドカレーを食べた感想を知りたい こんにちは！ ギールです！ https://twitter.com/reizublue あなたはインドカレーが健康に良い事をご存知でしょうか？ インドカレーは普通のカレーと違って様々なスパイスを使用しているのですが 共通して発汗、健胃、抗酸化作用があります。 発汗作用で新陳代謝を高め、食欲を増進させ、胃腸の働きを高め、疲労を…
お料理はおいしくて、お肌にもうれしいものがイイ！ をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 スパイスは、抗酸化成分の宝庫。 アンチエイジングにおすすめなカレーです。 今回は、『豚ひき肉とサラダ豆のスパイスカレー』をご紹介します！ ◆毛穴が気になる ◆老化を予防をしたい ◆シミ、たるみが気になる ◆おいしさと美容、両方欲張りたい！ そんな方におすすめです。 『豚ひき肉とサラダ豆のスパイスカレー』のレシピ レシピについて スパイスカレーのレシピ 美肌の法則 ブロンズレシピブロガーにランクUP💕 皆さまのクリックのおかげです。 感謝でいっぱいです💕
今日の体重です🐷🐷 46.2キロ 昨日は46.55キロだったので 0.35キロ減ってました👏👏 食事記録です🍽 〜朝〜 ・おにぎり（しそワカメふりかけ） ・プロテイン（水と豆乳半々） ・ヨーグルト（はちみつ） ・白湯 プロテインですが わたしはマイプロテインというサイトで 購入しています✨🌼 彼さんから教えてもらったサイトです💖 マイプロテインは安くて美味しいので とってもおすすめです！！ 中でもおすすめの味は ミルクティーですね🍼☕️✨ はじめてプロテインを買いに ドラッグストアへ行った時は 値段の高さにびっくりしました😂🌧 マイプロテインは定期的にセールもしていて セール時に買えば比べ物に…
みなさんこんにちわ！ 今回はおからで作るフロランタンの作り方をご紹介します😊 フロランタン ★材料 （4cm×4cm 16枚分） 【生地用】 無塩バター ：50g ラカウントS ：20g 卵 ：1/2 バニラオイル ：適量 おからパウダー ：60g アーモンドプードル：10g ベーキングパウダー：小さじI/6 アーモンドミルク ：15g 【フィリング用】 ラカウントシロップ：10 はちみつ ：15g 生クリーム ：25g 無塩バター ：15g アーモンドスライス：50g まず生地作りから、無塩バター・ラカウントSを混ぜ合わせる。 1に溶いた卵を数回に分けて入れ、バニラオイルも加えて混ぜる。 別…
骨付きチキン花山椒グリル がんもどき薬味まみれ 小松菜の胡麻和え 鯵のなめろう LDLコレステロール値が下がった理由を考察 芍薬の花 新たな発見 骨付きチキン花山椒グリル 骨付きチキンが売っていたので、花山椒と塩を振ってしばらく置いて、魚焼きグリルで焼くことにしました。 これは、中国出身の同僚が教えてくれたもの。 はちみつを加えてマリネしても美味しい😃 魚焼きグリルで焼く 皮がパリッとして、いい感じ。 骨に沿って、カットして、しいたけをオリーブオイルと塩で焼いたものを添えて。 茶色い😆 がんもどき薬味まみれ がんもどきをカットして、オーブントースターに入れて、ザクザク大根おろしとねぎをパラっと…
お料理はおいしくて、お肌にもうれしいものがイイ！ をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 レシピブログ様のネクストフーディストの5期生をさせていただくことになり、その就任のプレゼントとして、いくつか商品をいただきました。 今回はそのうちの3つ、House食品さんの『のっけてラー油ペースト』を使って 手軽にできる スーパーで手に入る材料 栄養価や美容と健康も考慮 してレシピを考えました。 おいしさと美容、両方欲張りたい！ そんな方におすすめなレシピになってます。 肌の美しさの源は健康 なので、栄養があるものを食べて健康を維持していきたいです。 では、レシピをご紹…
3月31日（木） ・ まぐろ しめさば いか お刺身 ・ ヤゲンの塩焼き ・ サラダ ・ コールスロー ・ ピリ辛レンチンなす ・ ねぎとみょうがの味噌汁 夫はマグロで、私はしめさば。 久々にやげんが食べたくなった。 もやし入りだった・・・。 4月1日（金） ・ スペアリブ ・ サラダ ・ コールスロー ・ サーモンと新玉のレモンマリネ ・ ミネストローネ スペアリブは茹でこぼしてから、1時間程煮込んでから焼きを入れた。 Tony Roma's 風 www.recipezazz.com 大体のこんな感じ ケチャップ、お酢、はちみつ ： 50cc お砂糖 ： 大さじ1 塩 ： 小さじ1 ガーリッ…
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