夏のように暑い季節になると、食欲が落ちたり、なんとなく体がだるくなるという、夏バテに悩まされる人も多くなります。 そのようなときにぜひ試してほしいのが、昔から親しまれている「手作り甘酒」です。 昔ながらの発酵飲料である甘酒は、栄養たっぷりで夏バテなどで疲れた体を癒してくれます。 本記事では、手作り甘酒とはなにか?そしてその魅力や簡単レシピについて解説します。 毎日の食生活に、ぜひ加えてみませんか? ***目次*** 夏バテ知らずの発酵ドリンク!酒粕と麹で作る手作り甘酒とは? (甘酒とは?) (酒粕が原料の甘酒) (麹が原料の甘酒) 発酵パワーで元気をチャージ!手作り甘酒の魅力とは? (手作り甘…