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時間の使い方

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毎日フォトストック•2日前

時間の大切さに気づかされるとき

映画が好きで、20代の頃は週に5本くらい観ていました。月に20本、年間で240本。ざっと10年続けたとしても2,000本以上。子どもの頃から数えれば、もっと多くなるかもしれません。 でも30代を過ぎてから、だんだん観る時間がなくなりました。仕事や家庭のことが忙しくなり、気づけば「観たいな」と思ったまま観れずに終わる映画が増えていった。「いつか映画を撮りたい」と思っていた時期もありましたが、それも今では昔の話です。 ある時、ふと思いました。「世界では1年に何本の映画が作られているんだろう？」と。 調べてみると、世界中では毎年およそ8,000〜9,000本の映画が制作されているそうです。そのすべて…

#時間術#時間の使い方#1万時間の法則#時間管理

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やる理由ならいくらでもある。•3日前

【STEP1：整える】人生逆転の第一歩は、“片づけ”から始まる｜40代から人生をやり直すために必要な準備とは？

■ はじめに｜40代から人生をやり直すには、まず何を整えるべきか？ 「人生をやり直したい」「副業で収入を増やしたい」と思っても、 最初の一歩がなかなか踏み出せない。 そんな悩みを抱える40代・50代の方は多いのではないでしょうか。 実はその原因の多くが「整っていない」ことにあります。 頭の中も、生活の環境も、 バラバラのままでは何を始めても長続きしません。 このシリーズでは、人生逆転を目指すための 実践ステップを5段階で紹介していきます。 今回はその第一歩、「整える」ことについて深掘りしていきます。 ■ なぜ「整える」ことが人生逆転の第一歩になるのか？ 何かを始めたいと思っても、行動に移せない…

#40代 やり直し#人生を変えたい#片付け 習慣#副業初心者#ChatGPT 活用#自己管理#思考整理#時間の使い方#現場親父の逆転ロードマップ
生きるって、むずかしい。けれど…•7日前

自炊何作るかをXのGrokに丸投げした

今週はグロックに考えてもらった夕食をつくっている。なかなか良い。 今まではなんとなく1つ、2つは作る目星はあったけど、基本的には作る時に何を作るのか考えていた。 この「考える」のが結構大変である。仕事の疲労もあってか体と頭は鈍いまま。 そもそも何を作るかもそうだけど、材料の有無や手順を考えるのが大変だ。大変になった結果、ワンパターンになったり店や物になったりする。 なのであらかじめ考えておけば楽かもしれないと思った。考えることをグロックにたのんだ。 やたら高いものを薦められても困るので注文をつけた。 主菜は一品で鶏肉が豚肉をつかうこと 6日のうち2日は麺類とすること 帰宅時体力がないので簡単に…

#日常#日記#時間の使い方#メンタル#暮らし#エッセイ
お金の増やし方研究所•7日前

💡「“時間を切り売り”してませんか？ ― 見えない“時間貧乏”が人生を奪う」

✅ あなたの1日、どこに一番時間を使っていますか？ 朝起きて、会社に行って、帰って、夜はスマホを見て寝る…。このルーティン、気づけば何年も繰り返していませんか？ 「忙しい」が口ぐせ 休みの日も疲れてダラダラ 気づけば何時間もSNSやYouTubeを見ている でも、それでお金が増えてますか？人生、変わってきましたか？ ⏳「時間を切り売りする働き方」はもう限界 あなたの時間＝あなたの人生そのもの。その時間を毎日、1時間＝○○円で売っている働き方を続けている限り、自由もお金もなかなか増えていきません。 実際に… ✔ 仕事を頑張っても給料は変わらない✔ 働いても働いても時間が足りない✔ 結果、成長の余…

#お金の学校#時間投資#資産形成#成功者の共通点#時間の使い方
前向き気づき日記•10日前

自分との約束を守れる人になる2つのヒント

今日は、自分が決めたこと、 自分との約束を守れる人になるための 2つのヒントをご紹介します。 人との約束は守るのに、 自分との約束は簡単に破ってしまう、 決めたのにできない、 習慣を変えたい、 もう自分にガッカリしたくない、という方は、 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ あなたは自分が決めたことを守る人ですか？ 人は、人と約束や決めたことは 忘れないようにメモをしたり、 そのために他の予定を断ったり、 責任を持ってやろうとするのに、 例えば、早寝早起きや、 毎日の運動や瞑想、勉強をしようとか、 ダラダラと動画やSNSを見てしまうのをやめよう、など、 自分との約束や決めたことって、 つい…

#自分との約束#自分との約束を守る#自分を大切に#自分を大切にする#自分を大切にした生き方#習慣 化#習慣をつくる#習慣をやめる#瞑想 継続#時間の使い方
好きなことを大切にして生きてみる•12日前

ゆっくりしたい… どうにも作れない「ひとりの時間」

もともとマルチタスクが苦手な私。 仕事を始めてから、 長年続けていたオンラインでの仕事が ほとんど手付かずに。 毎月の決まった作業でさえ 出勤前の時間を使って少し進めて 休日に半日ぐらいPCの前に座って 以前の倍ぐらいの時間が掛かります。 それどころか晩ご飯の準備も 仕事から帰ると気が抜けて 毎日毎日簡単なものばかり。 今は本当に仕事以外何も上手く進まない。 真剣にこのことに悩んでいます。 貴重な休日 オンラインの仕事もなくてゆっくりできそうなのに 水回りの掃除をして、録り溜めたテレビを見ながら食事をして ひきこもりな娘をショッピングモールに連れて行って 気付けばもう一日は終わり… 以前は夜、…

#ADHD#マルチタスクが苦手#一人の時間#夜#睡眠#時間の使い方#休日#自分#仕事
手取り18万円で暮らすゆる節約日記•1ヶ月前

【お金と時間の使いかた】「大して重要じゃない」ことはルーティン＆テキトーでいい！

時間やお金、体力は有限なので、 日常の中の「全部を大事にする」と 自分がしたいことに時間が取れずに、 あっという間に一日が 終わってしまうこともしばしば。 私は、自分が「大して重要じゃない」 と思うことは、ルーティン化して比重を減らし、 ある種「テキトー」に済ませて行動しています。 例えば、日常の中での「料理」についてお話すると、 節約のために3食とも自炊をしているのですが、 正直楽しいと思ったことは一度もありません。 献立を考えるところから始まり、 食材を切って調理して、 汚れた食器やキッチンを片づけて… と、かかる時間がハンパない！からです。 ただ、経済面に加え健康面でも、 自炊をしないと…

#時間の使い方#ルーティン#習慣化#テキトーで良い#好きなことをして暮らす
Hinthiブログ•1ヶ月前

vol.81 時間の使い方！

Hinthiです。 ２０２５年３月２２日 おはようございます。 もう昼に近いですが、時間ができたので書いていきます。 今日は夜出かけるので、昼の間に記事書きたかったので、 時間ができてよかったです。 みんなどうやりくりしてるのか気になる、 サラリーマンやりながらの人でね。 フリーランスとか、主婦の方たちは、 時間の縛りが、まだゆるいとは思います、 でも子育て世代はもうすべての時間が ヤバそうですけどね ！ でさ言いたいことがよく分からなくなりましたが、 時間の使い方、どうしてるんだろってこと！ やっぱ寝る時間を削るのか？つらい選択です。 もっと睡眠増やしたいと思ってるのに、 これ以上削るのはな…

#時間の使い方
ぼちぼち父さんのブログ•1ヶ月前

出不精な休日が続く

おはようございます。 今日からはじまる1週間。 今週も ぼちぼち父さんのブログに お付き合い頂ければ。 毎度毎度、 拙いブログ記事ですが 皆さんのコメント、応援 ありがとうございます。 読者としても 最近は コメントやブクマができてないことが多いですが 皆さんの記事を 楽しみにしていることは変わりません。 記事更新の方も あわせてよろしくお願いします。 最近は 子供達の行事事が 一段落感。 休日時間に余裕があるぼちぼち家。 こんな時は ちょっとお出かけしたり、 気分転換をしたりすればいいのですが、 出不精気味のぼちぼちオヤジ。 まだまだ寒いし.... お金が かかっちゃうから.... な～んて…

#子育て#休日#出不精#時間の使い方#雑記
人生なんとかなる 甘口 FIREライフ•1ヶ月前

時間貧乏を抜け出そう！小銭より大切なものとは？

スーパーの特売チラシを見て「これは行くしかない！」と遠くの店まで足を運ぶ。ポイント2倍デーだからと、特に必要でもないものを買ってしまう。 確かに少しは得をした気分になります。でもふと考えました。 「この節約、本当に意味があるのか？」 100円を得るために1時間を使うのは、果たして賢い選択なのでしょうか？ その1時間があれば、のんびり過ごしたり、新しいことに挑戦したり、大切な人と話したりできたはずです。 お金はまた稼げます。でも、時間は二度と戻ってきません。 時間貧乏から時間持ちになりませんか！？（ついでにお金持ちになりたいよね） 僕はサラリーマン時代、仕事に追われながら「もっと自由な時間がほし…

#時間貧乏#時間持ち#お金より時間#ムダな節約#時間の使い方#FIRE#セミリタイア#貯蓄#時短ライフ#ネット通販