中高年

夏・体験物語 ほぼ毎日といっても過言ではないぐらい私は筋トレに励んでいる。 今回は私のトレーニングメニューと、筋トレ習慣がもたらした成果を書いてみようと思う。 個人の体験談なので、君もこうした方が良いとかそういったアドバイスではない。 筋トレを初めて経験する中高年が、現在どれぐらいの時間をかけ、どれぐらいの種目をこなし、どれぐらいの負荷をかけているか、そしてどういった結果を生んだか、という、一サンプルとして読んでもらえばありがたい。

【中高年の婚活】熟年・シニア婚活は「茜会」と「マリッシュ」どっち？ 中高年になってからの婚活は、若い頃とは異なる悩みや期待があるものです。 「熟年婚活」「シニア婚活」といった言葉が浸透しているように、人生経験を重ねた大人同士の出会いは、より安心感や信頼性を求める傾向にあります。 そんな中で、多くの選択肢の中から自分に合った婚活方法を見つけるのは至難の業。 今回は、中高年の婚活において特に名前が挙がる「結婚相談所 茜会」と「マッチングアプリ マリッシュ」について、徹底的に比較検証していきます。 【中高年の婚活】熟年・シニア婚活は「茜会」と「マリッシュ」どっち？ 熟年・シニア婚活の現状と課題 結婚…

【中高年の婚活】40代～シニアの結婚相談所は結局どこがいいの？ 「chiefukurouの幸せ探しの羅針盤」へようこそ、chiefukurouです。 「もう年だから、結婚なんて無理だろうな…」 「今から婚活を始めるなんて、遅すぎるんじゃないか…」 「結婚相談所って、若い人ばかりが登録しているイメージだし…」 もしあなたが、そんな風に感じている中高年の方であれば、ぜひこの記事を最後まで読んでください。 今回、様々な婚活サービスを比較検討する中で、中高年の婚活には明確な「最適解」があることに気づいたのです。 結論から申し上げます。40代、50代、そしてそれ以上のシニア世代の方々が、真剣に結婚を考え…

木原四郎さんの、何気なく立ち止まる散歩道の中高年 のイラスト作品です。 水彩 新潟の風景 人物 中高年 男性 散歩 田舎 ふるさと 農道 田舎道 初夏の季節 新緑 小高い山 立ち止まる 探索する イラスト 画像 素材 ST1-0387E この作品のご注文・詳細は、https://www.illust.image-eye.com/こちらから「ST1-0387E」とキーワード入力、検索してください。掲載作品は著作権法によって保護されています。画像データの無断転載、模写等を禁じます。

「”新生”自分１歳」のバースデーケーキ 前回の記事は、「仮性包茎手術成功１周年」だが、風邪を引いて「バースデーケーキ（もちろん比喩）」を食べられず、の話だった。 今回の風邪は相当長引いて参ったが、先週やっと「１歳のバースデーケーキ」に「入刀」することができた。純粋に、おいしかった。そして妻からも、あらためて、手術をしてよかったとの感想。「正直、前とは、ホント全然違う」と言う。 この言葉も既に何回も聞いたが、何度聞いても良いものだ。微妙に「前とは全然違う」って「前はイマイチだったのかな」とか、気にならないというと嘘になるが（笑）、今は「相対的に」だとしても良い状態なわけだから、本当に嬉しい！ 自…

「Who you gonna call ?」 体重は軽い。標準体重以下の場合もある。それなのにお腹がポッコリと出ている。 そんな体型になってはいないか。 ダイエットにも取り組んでいる。誰よりも苦しいダイエットに何度も何度も挑戦してきた。 なのにお腹は引っ込まない。 稀にこうなってしまう人がいる。 これは「スキニーファット」、「サルコペニア肥満」、「痩せ型肥満」、「隠れ肥満」と言われる状態だ。体重は軽くても肥満体なのである。 私はもっとマイルドに化け物で例えている。ゾンビとかスライムとか餓鬼と表現してきた。餓鬼というのは地獄にいるあれだな。

東京に住む50代夫婦（イメージ） 地方での長年の暮らしにピリオドを打ち、心機一転、東京でのセカンドライフや新たな挑戦を選んだ中高年世代。 「いつかは東京で暮らしてみたい」「子どもの近くに」「文化的な生活を送りたい」…様々な夢や期待を胸に、大きな決断をして移り住んだはいいものの、実際に数年、あるいは10年以上が経過した今、彼らは東京での日々をどう感じているのでしょうか？ 今回は、いくつかの異なる背景を持つ移住者の方々（※特定の個人ではなく、実際の事例や想定される状況を基にした代表的な声としてお読みください）を通して、東京移住の「ぶっちゃけ、どうなの？」という本音に迫ります。 ケース①：定年を機に…