ここがスタートだ

宮崎へ帰省中、結局やることはランニング。日々走っているコースで印象に残ったところを記事にしました。 何かの参考になれば幸いです。 【目 次】 今回（１１月下旬）の気温等 ランニングコースの紹介 ひなた宮崎県総合運動公園クロスカントリーコースを走って 今回（１１月下旬）の気温等 本日は雲が多めですが一応晴れ、風速７m／sと風が強い１日です。午後から走ったので気温は１６℃です。 ランニングコースの紹介 今回は、宮崎市内にある「ひなた宮崎県総合運動公園」内にあるクロスカントリーコースです。 コースは全て松林の中にあるため、直射日光が当たらず、風がほとんど遮られています。 また路面はほとんどが踏み固め…

最近はとんとスキーに行っていない。 若い頃は毎週のように行っていたのに。 身近で馴染み深い札幌手稲山 冬季オリンピックの舞台にもなった山です。 歩いて登ったことはない、初めて行ってきました。 スタートして登山道なるものがあるのか？ 女性の登山者に聞いてみると「ゲレンデ上がるんですよ！」と なーんだ、ゲレンデを上がっていけばいいのだ。 登るのは、札幌オリンピック女子大回転コース。 とにかく登っていけばいい 見上げると上は雪があります。チェーンスパイクを付けてさあ登るよ！ 少し登って振り返るともう景色がいいよ！ どんどん斜面が急になってきます。 雪で足がとられる。 近くにいた女性から「大丈夫ですか…

皆さんごきげんよう。 ヨルダンからイスラエルに陸路で移動しました。 渡ったのはヨルダンのアカバとイスラエルのエイラートの間にある国境で、ヨルダン側では「Wadi Araba Crossing」と、イスラエル側では「Yitzhak Rabin Crossing」と呼ばれています。 The Wadi Araba Crossing or Yitzhak Rabin Crossing, an international border crossing between Aqaba, Jordan and Eilat, Israel 国境の町、ヨルダン「アカバ」 世界一厳しい？と噂のイスラエル入国審査へ …

ここからスタート。 相棒はジャクサリ。

『きみの色』(2024)『負けヒロインが多すぎる！』(2024)『物語シリーズ OMシーズン』(2024)『夜桜四重奏』(2008)『夜桜四重奏 ハナノウタ』(2013)『ウチのメイドがウザすぎる!』(2018)『えんどろ〜！』(2019)『女子高生の無駄づかい』（2019） uku kasai - Lula (2024)number collector - Collector (2024)Ninajirachi - girl EDM (disc 1) (2024)Ecco2k - E (2019)Creepy Nuts - オトノケ - Otonoke (2024)Tujiko Noriko…

「こんぴらさん」の呼び名で親しまれ、年間300万人が訪れる人気スポット・香川県の「金刀比羅宮」。その奥社まで1368段の階段を登りきりました。（こんぴらさんとは何？？）「こんぴらさん」・・ニュースや旅行雑誌などでよく耳にしますね。この「こんぴらさん」は年間300万人もの人が訪れる四国。香川県にある人気スポット「金刀比羅宮」です。ここは金運、縁結び、商売繁盛などたくさんのご利益があると言われています。 金刀比羅宮は、象頭山（ぞうずさん）という山の中腹にあり、参道の長い石段が有名です。石段は本宮まで785段、さらに奥社までは583段で合計1368段です。じゃあ、行ってみよう！！ということで、おっさ…

第53回となるゴールデングラブ賞に、広島から は2選手が受賞しました。 矢野が初受賞。長岡を圧倒する218票！ 成り上がりましたね。 レギュラー奪取からのゴールデングラブ。 シーズン前はイメージしてなかったけど、 まだまだ予想の上をいく、凄い選手になりそう。 ここからスタート。師匠と同じ１０年連続を 目指せ。 …矢野はあると思っていましたが、正直秋山の ことを忘れていた。 いやそりゃ秋山だもの。納得のＧＧなんだけど、 安定しすぎて当たり前、上手すぎて目立たない… みたいな。 外野手部門1位の218票。 両リーグでの受賞は史上10人目の快挙。 カープに来てくれてから、なかなか晴れがましい 舞台に…

こんにちはバスターです。 今回も汎用性の高いカードの紹介をしていきます、また初級、中級、上級とランク付けしておきます。 〜初級〜 今回はこちら！ エフェクト・ヴェーラー！ 自身を手札から墓地へ送り、対象にした相手モンスターの効果をそのターン無効にする誘発即時効果を持ちます。 かつて、友達内では『ヴェーラー握ってないから事故』という恐ろしい言葉が流行っていました。 手札１枚と相手の場の効果を打消という、そんな強いかって思うが（効果呼んで、いや強いよってなったら初級卒業です）実はめっちゃ強いです。 困ったら入れとけ枠 〜中級〜 コイツの強さの1つはターン1制限が無いこと！手札次第で複数回効果を止め…

鶏もも肉の丸焼きランチ モンスターハンター様必見のレシピです キャンプ飯と言ったら肉料理ですが、メニューに迷います 先ずはここからスタートしてみましょう 「鶏もも肉の丸焼きランチ」の作り方 材料 ・鶏もも肉 １塊 ・ブラックペッパー 適量 ・米 １合 ・水 適量 ・生卵 １個 ・ハム １枚 以上 火起こし準備 とにかく頑張って火をおこします 杉の木 焚き付けには枯れた杉の葉が有効です 枯れている👍 まだ青い内に道に出っ張った部分を折っておくと、ちょうど良い 感じに枯れてくれます 炭群 今回は竹炭とクヌギの炭を使います 準備完了👍 コンロは空プロパンガスタンクを加工したものを使用し テーブルは転…

お題「環境を変えたら人生が変わった話を教えて」 こんちわ！ 社会人になって思い返せば、わたしの人生の転機になったなぁ、ということが４つあります。 今回はその４つを書いてみます。 上京 転居 転職 結婚 人生の転機は都会に出たことから

今年最後の山行（たぶん）として長野・群馬の県境にある四阿山・根子岳に登ってきました。ボチボチ各地で雪も降り始めているので雪山をやらない自分としては最後にサクッと手軽に日帰りで行けそうな所を探して参戦してきました。 四阿山・根子岳について 根子岳（2,207m）、四阿山（2,354m）の順に半時計周りの周回ルートとなります。四阿山の方は日本百名山にも選定されています。 アクセスはとても良く長野新幹線で上田駅まで行き、そこから菅平高原行きのバスに１時間ほど揺られると登山口に到着しましす。 ここからスタートします、勝ち確な空。 根子岳へ まずは登山口から根子岳を登り始めます。登山口から大体600mほ…

本日のトレード結果です。 松井証券の口座が即日開設にならず、SBIのもので画像貼ります。 ものすごく見にくいけど我慢我慢・・・。 2024年11月18日（金）トレード結果 2024年11月8日注文一覧 本日の反省を行っていきます。 本日は 265A Hmcomm +5,200円 9166 GENDA +1,000円 3077 ホリイフードサービス -1,700円 合計損益 +4,500円（税引き前） 月間収支 +4,500円（税引き前） ※ブログの掲載初めてなのでここからスタートです 日単位 4勝2敗（勝率66.7%） 月単位 1勝0敗（勝率100％） 週末に勝てるとホッとしますね。 本日のト…