第一回から三回まで連続出場&完走した『しろさとTT200』。 楽じゃない自分との戦いでしたが、中の下なりにその奥の深さがだんだんわかってきました。 chunoge.hatenablog.com chunoge.hatenablog.com chunoge.hatenablog.com 以下、中の下トライアスリート向けの攻略法…ですが、ご興味のある方はぜひTVのバラエティー番組でも観ながら上の空で読み進めてみて下さい。 ※最後の方では、禁断の鼻水問題にも少し触れます。 目標は「8時間以内に完走!」という方へ ウェアの選択: 補給(水分と糖質): トイレ・レスト: ペース配分(”中の下”の場合):…