「どうせ 良くなる」 って付け足して置こう 思ってなくてもいいから 「どうせ私なんかいなくていいんだ」とか 自己肯定感ひくくて悲しくて つぶやいてしまったら 少しだけ 意識してみて 「どうせ良くなる」って ひとまず足しておく そんな癖をつけておくと 少し楽になる うまくいかなくて くやしくて さびしくて かなしくて 「どうせどうせどうせ」って 言葉は否定的でよくないって わかるんだけど 言ってしまうことある 言ってしまって その自分を責めるなんて悲しいから 言った後でいいから 「どうせ 良くなる」って 付け足してしまおう 「どうせ」のあとに 「良くなる」って言ってもいいじゃんか 思ってなくてい…