どうしたいのか

「どうせ 良くなる」 って付け足して置こう 思ってなくてもいいから 「どうせ私なんかいなくていいんだ」とか 自己肯定感ひくくて悲しくて つぶやいてしまったら 少しだけ 意識してみて 「どうせ良くなる」って ひとまず足しておく そんな癖をつけておくと 少し楽になる うまくいかなくて くやしくて さびしくて かなしくて 「どうせどうせどうせ」って 言葉は否定的でよくないって わかるんだけど 言ってしまうことある 言ってしまって その自分を責めるなんて悲しいから 言った後でいいから 「どうせ 良くなる」って 付け足してしまおう 「どうせ」のあとに 「良くなる」って言ってもいいじゃんか 思ってなくてい…

今から、今の自分の視点から考えるからわからないん。それは今の傾向延長で考えることだから。 なりたい姿、ありたい姿から考える。未来にありたい姿を決めて、そこからどうしたいかを考える。 ネットで見かけた記事です。今の傾向延長で考えても、今がベースになって考えが始まる。そうではない。未来のありたい姿があって、そこから考える。 神さまが与えてくださったメッセージと感じています。 （皆さまへのご訪問遅れています）

困ったり 苦しかったり 辛かったり いやだなぁってなったり 不機嫌だったり そんなんでも別に問題はない それが自然のことなんだったら 嫌な気分になることで 自分のことを責めない！！ 「これでいいんだ。べつに！」 「今むかついて機嫌悪いけどなにか？」 「べつにいいでしょ」と 開き直っていいや 「良い気分」で いなきゃいけない！ っていう ねばならない呪縛は 不要 いいじゃんか 不機嫌でも そこから 自分の中で 外側にはなにも求める必要なしで こんな自分は つまらんな 楽しく過ごしたいだけなんだよな って 「自分はどうしたかったっけ？」と 確認する まだいらつきたいなら それでよし 怨みたいなら …

(2月5日) 先に書いた手紙、何故か出す機会を何度も逃して今に至っておりますので、 又追加致します。 ようやく自分が何を信じて生きていきたいのか見えてきました。 それは“宇宙の人が言っているから”とか、“それが正しいと言われてい るから”と言う理由からではなく、選べたものです・・・まあ、多少の影 響はあったかも知れませんけどね。 ・・・信じようと決めたことは、今迄信じたくて信じられずにいた事で す。何故なら、24年間と言う短い間に何度も痛い目をみてきて傷付いて きたからです。最近もそれに関して大きく傷付きました。でも現実を造る のは私なんですよね。私の観念が現実を造っているのですよね。 近頃よ…

紙に 書く 具体的に ほしかったものでも 行きたい場所でも 紙やノートに 書きまくる 現状に見切りをつけて どうでもいいのならば 本当はどうしたいのか 何がほしくて どこに行きたくて 何が見たくて 何を聞きたくて これはこうだから できない っていうのを完全無視して だって もうくたびれてどうでもいいんだから 苦しかったのは どうにもできなくて うまくいかなくて 自分がいやになって できない自分がいやになって どうでもいい 考えることも疲れたんだから どうにもこうにも ならなくていい うまくやろうと考えるのも終わり すべてがゼロ これ以上でも以下でもない状態 ただ単純に 何がほしい？ どんな部…

むなくそわる いらつく なんか嫌な気分 そんなときもある あったっていいんだ 嫌な気分は波動が低いからって そうなってる自分を責めるようになって そんなの悲しい 自分を責めるなんて 悲しいなと 思った時に イライラしてるんだ 不愉快なんだ だってむかつくんだもん それでいいじゃんか だから私はこうしたいんだ！ ってことがあれば やってしまっていいじゃんか 助長するようなことは やっちゃいけない なんてことはない なんで そこで我慢しなきゃいけないんだろ 自分を責めたり 我慢したり いらいらして胸糞悪いのに どうにか気が済むことをしてやりたいのに それを 我慢してるほうが 悲しい くそ！って思う…

いやだな、困ったな どうしようかな。 どうでもいいか。 めんどくさ 考えるのめんどくさ、やめた どうにもできん いつもいつも同じ 妄想とかいい気分とか もうめんどくさ 「どうしたいのか？」 「困ってることが全部解決して自由に生きたい」 このめんどくさっていう自分は 今 どうしたいのか 何も気にせずに自由に買い物したり 思い切り笑ったりしたいんですよ お金のこと支払いのことなんか どうしようとか考えることをなくしたいんですよ 自分の収入で自由に生きていたいんですよ ほしいものを何の誰の遠慮もなく 買いたいんですよ 自分の収入が はいってこないんですよ だから どうしたいのか？ 考えることをやめた…