気づきのアンテナ

くだらなく、かつ恥ずかしい話です。皆さまは、スリッパをはいたら、そのまま両足とも履いたままですか？気が付いたら、片方だけどっか行っちゃってることありませんか？ 同じように靴下も、気が付いたら片方だけ脱げている。そんなことありませんか。 私はそれが良くあります。椅子に座っていて、片足だけ脱いでいたならそれはわかるのですが、気が付いて、履いていないスリッパを探すと、玄関にあったり、窓のところにあったり、脱衣所やお手洗いにあったり、。。。お手洗いのなかに何で1足忘れているのか、なんで玄関に片足だけ残っているのか。自分でもよくわかりません。 履くことは忘れても、片方履いていないことには気が付くのもよく…

（VIVANT NO.17 9/6放送までのネタバレあります。） 言わずと知れた「VIVANT」喬は第二シーズン前半戦の山場の放送となるようです。このブログがアップされる21時から、リアルタイムで見たいです。 3年前の第1シーズンは途中から見始めました。話の展開が早くて、なかなかついていけないものの当時は毎週楽しみに見ていました。 そして、本シーズンは最初の2話くらいは緩やかに動いていたものの、NO13(今シーズンの3話目）あたりから、物語が大きく動き出し、今となっては同じ放送を複数回見るほどは待っています。 とはいえ、昨日もダラダラしていて、テレビを見る元気もなかったのですが、今日は掃除する…

今日で葉月（8月）も終わりです。大雨の被害の甚大さに恐れを感じました。 文月（7月）は２級キャリアコンサルティング技能士の面接試験があり、本日に試験結果が発表されました。不合格でした。 月初は、将来に向けての本格準備をどうするか決めるときがきたと捉えていました。加えて、魂のお洗濯も楽しみました。体調を大切に今を大切に過ごせた。成長も感じる月となりました。 葉月のテーマを振り返ります 食べること、寝ることを大切にする大事にしました。水太りもあり、今は痩せる必要性を感じています。食べる量とバランスを再編していくことが今後の課題です。 大学院進学に向けて予備校に入るか決める予備校は自分に合うところを…

こうやって見ると、やはり自分の考えを可視化する（文字で書く）ことにより、意識がそちらに向いていく。また。振り返ることにより、意識が再認識されてどうにかしようと思う。 書き溜めたストックをやっと2年経って投稿する時期が来たようです。 また、カウンセラーの方が私に行ってくださった言葉 「生活を大切にすること。勉強仕事を頑張っていて、自分のライフ、例えば健康であったり、趣味であったりが疎かになっている人が多い。しかし、ライフの基盤がないと、やりたいこともできないから、とても大切なんだよ。」 れは、私がこの先も大切にしていくことであり、私が軸とする「健康を害してまで行う仕事などない」という信条と合致し…

2024年に産業カウンセリング体験を行いました。その時カウンセリングをしてくださった方が、シニア産業カウンセラー（産業カウンセラーの上位資格）と2級キャリアコンサルティング技能士をお餅でした。そして、私なりに産業カウンセリングとキャリアコンサルティングに関することを書いていきています。 その時、産業カウンセリングは2回まで受講することができました。私は1ヶ月後にもう一度体験面接をお願いしました。その時までに宿題が出ました。キャリアライフプランを考えてくることです。 そして、カウンセラーの方が、そのとき，唯一アドバイスしてくださったことがあります。 それは、 「生活を大切にすること。勉強仕事を頑…

①では、産業カウンセラーの大先輩に、産業カウンセラーの体験を受けた時のことを書きました。 そのカウンセリングでは、カウンセラーに自分の進路をなぜそのように考えているのか、選択肢としてどのようなものがあり、何がネックになるのか、その説明をする時間が半分くらいありました。この説明を理解いただくのはなかなか難しく、気持ちというよりも、淡々と事柄を話している感じでした。 しかしながら、自分の語気であったり、身振り手振りから、意思が強いと自分が感じました。そして、目の前のことからやっていくしかないなと再認識もできました。（このときの目の前のこととは、産業カウンセラーの講座で学ぶ。そして2025年1月の試…

（2年前に書いた記事をアップします） 先日（2024年8月）に産業カウンセラー養成講座受講生として体験も兼ねて、産業カウンセリングを受けました。 気持ちの悩みやイライラしたことがそのときなかったこともあり、将来に向けた気持ちの整理をしたい旨を伝えてカウンセリングを受けました。 カウンセラーは産業カウンセラーの資格を保有する人生の大先輩でもあります。だいぶお年を召された方でした。大先輩すぎて話が伝わるだろうか不安に思うところもありました。しかし、終わった後には、なんとも温かく包まれたような気持ちになりました。 私が相談した内容は、進路の選択に関することでした。産業カウンセリングで主なメンタル等の…