自分と向き合う

自分と真剣に向き合います。 私も内観します。 と言って一ヶ月以内に辞める人98％。 欲しいのは何か。 手っ取り早く今の状況から抜け出せる答えとお金だけ。 都合良くない？ 長い間、自分を放置して切羽詰まるまで逃げ続けたくせに、この期に及んでまだ自分を粗末にするの？ 98％の人は本気で自分と向き合う気なんてありません。 自分がどうしたら今の状況から抜け出してラクになれるか、その答えを他人から教えて欲しいだけです。 そんな人間には潜在意識も協力しませんよ。 だから、どれだけ問いかけても答えなんて出てこない。 だって覚悟を決めてないし、本気じゃないんだもの。

マンダラチャート、ご存じですか？ 目標達成や問題解決に役立つ、視覚的なフレームワークのひとつです。 中央に目標を置き、周囲にその達成に必要な要素を配置することで、全体を俯瞰しながら思考を整理し、行動計画につなげていくことができます。 参考： [大谷翔平選手の目標設定シート（外部サイト）] www.kaonavi.jp マンダラチャートは、目標を明確化し、必要な行動を可視化できるため、思考がスッキリ整理され、行動に移しやすくなるのが特長です。 あの大谷翔平選手も高校時代に活用していたということで、ビジネス、勉強、日常生活など、さまざまな分野で注目されています。 --- 私も以前からその存在は知っ…

今日から水無月（6月）です。卯月（4月）に生活が一変し、結果として無理を重ねることになりました。そして迎えた皐月（5月）、無理を重ねたことの影響を引きづりました。また、意志を持って生きていましたが、意志を忘れるくらい追い詰められました。そして、水無月（6月）、自分の軸を思い出し立て直しに向けるときと考えています。 テーマは皐月（5月）と一部継続です。 食べることを大切にする 寝ることを大切にする 選択をするための情報を正確に精査していく 自分の現在地を認め受け入れる 人生思いもよらぬ方向に進むことがあるのですね。そして、自分の軸を忘れてしまうくらい、追い詰められることもある。できることをやった…

今日から皐月（5月）です。卯月（4月）は生活が一変し、戸惑いながらも仕事で役割を果たそうとすることが、結果として無理を重ねることになりました。そして迎えた皐月（5月）。私の生きるモットーは「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」。そのようにするために、この皐月（5月）をどういきるかのテーマでした。 食べることを大切にする 卯月（4月）はこれができたから、どうにかでしたが、これができていても、ギリギリでした。つまりそれだけ厳しいということです。より食べることを大切にします。 ⇒食べることは大切にしてきました。しかし、食べるのにすごく時間がかかったり、味を感じなくなる時もありました。し…

今日は、直感を使うことのお話から、 クリアリングについて詳しくお話したいと思います。 人生で思うようにいかないことや、 頭ではこうしたい、こうしようと思うのに、 でも現状から前に進めないことがあるなら、 何か向き合うことがあるのに、 見ないでいることがあるのかもしれません。 向き合うことがある時の感覚や、 向き合う準備ができる時、できていない時について、 どんな向き合うテーマがあるのか？などについて お話します。 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 直感を磨こう、使おうと意識して練習していると、 自分が普段無意識で、 いかに思考を使っているかに気づきます。 これはとても大事なことで、 多…

まだ寒い日もあり、娘を温めるため湯船に浸かる日がある。 先に娘があがったあと、私は残り半身浴でゆっくり思考する時間に入る。

ツインレイという情報が溢れている今 サイレントに入ったら再会するために 精神的自立をしましょうとか執着を手放しましょうとか インナーチャイルドや幼少期の傷だったり、古い価値観なども手放しましょう！などと言われていますよね。 でも、これツインと再会するために？！ってのは違う気がするのです。 私は、以前ツインレイという言葉を知らなかったけど魂の伴侶ということは昔に読んだ前世療法の本で知っていました。 はじめて読んだのは2008年ごろだったかな？ もちろん、その頃は自分とは関係ない、未知の世界のことと思ってましたね。 その後、魂的なつながりを感じる出会いがあったのですが、その時もまだツインレイという…