月のテーマ振り返り

今日から皐月（5月）です。卯月（4月）は生活が一変し、戸惑いながらも仕事で役割を果たそうとすることが、結果として無理を重ねることになりました。 生活は一変してしました。一変する前の生活に戻ることもできないでしょう。そしてこの一変した生活を続けることも難しい。 私の生きるモットーは「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」。そのようにするために、この皐月（5月）をどういきるかのテーマです 食べることを大切にする 卯月（4月）はこれができたから、どうにかでしたが、これができていても、ギリギリでした。つまりそれだけ厳しいということです。より食べることを大切にします。 寝ることを大切にする …

今日で卯月（4月）も終わり。モットーは「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」ですが、そのために最も大切なことが卯月（4月）のテーマです。 あまりにコントローラブルな状況に身を置くことになり、自分の限界も感じました。 食べることを大切にする 私は悩みがあると食が細くなってしまいます。身体のエネルギーが低くなると、思考がネガティブになります。なので、食べることを続けられる工夫をして、食べる。それを目標にします。 ⇒信頼できる方に相談に行き、食べること、寝ることを守る。それを貫きました。貫いた結果。仕事を中心に、病まないために食べ続けました。それができたことは大きな成長です。一方で、仕…

今日から卯月（4月）です。モットーは「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」ですが、そのために最も大切なことが卯月（4月）のテーマです 食べることを大切にする 私は悩みがあると食が細くなってしまいます。身体のエネルギーが低くなると、思考がネガティブになります。なので、食べることを続けられる工夫をして、食べる。それを目標にします。 寝ることを大切にする 私はロングスリーパーです。そして、一日の疲れをいやすには、深い眠りについている時間を増やすことが大事です。23時以降電子機器は見ない。24時には就寝。このルールを守ります。 自分を大切にすることを最も優先する 深い眠り、滑らかな入眠に…

いよいよ今日で弥生（3月）も終わりです。まだ、自分の環境に変化が起こるとは、思っていなく、月初には、「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」をモットーに、今後を考える上での現状材料を整理して、この先どうしていくかを考え始めていきます。 キャリアコンサルタント試験、全力を出し切る 結果は4月中旬に出ますが、おそらく学科は合格、実技は不合格です。次の試験は産業カウンセラーを優先します。 産業カウンセラー試験結果を受けとめる 結果が出て、学科は合格、実技は不合格でした。早速、次の試験に向けて学びの準備を始めています。次は必ず合格できるように計画していきます。 2025年最大のテーマ、身体…

今日で如月（2月）も終わりです。感覚としては、あっという間でもあり、前半・中版・後半それぞれ集中していたことがあり、長かったようにも思います。半ばの寒さを思うと、暖かくなり3月が近い子をと感じます。 今月も「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」をモットーに、睦月（2月）のテーマを掲げました。「実り多く生きていく」に関しては今月はそう感じています。一つずつテーマを振り返ります。 3月に受験するキャリアコンサルタント試験に向けた受験準備を優先します 2月1週目はなんだかバタバタしていて、2月2週目くらいから始めました。今回はテキスト問題集を前回とは別のものを中心に進め、知識が深まった…

今日から如月（2月）です。2月は28日、他の月よりも2～3日短いです。あっという間に2日経ち、1週間たち、半月を超えてあっという間に月末になりそうです。 今月も「こころ豊かに今を大切に生きる。実り多く生きていく」をモットーに、睦月（2月）のテーマを掲げます。 3月に受験するキャリアコンサルタント試験に向けた受験準備を優先します 1月にカウンセラー関連の試験を受けて、すぐの受験。異なる試験で、実際の設問傾向は異なりますが、学びとして似た分野であるため、記憶が新しいうちに受験します。結局1月に受けた試験終了後本試験の勉強に着手したのは今日から。また間に合うのか心配ですが、やります。 2025年最大…

今日で睦月(1月)も終わりです。今年は例年とは異なる状況で迎え、いろいろと反省したり、これからの策を考えながら1月を迎えました。 こころ豊かに今を大切に生きる。そうあり、実り多く生きていくために、睦月（1月）のテーマを掲げました。中旬前に立てなおし、スパートし今に至りました。 睦月の最大テーマは心理系資格試験に向けた受験準備を優先します 頑張りました！ベストを尽くしました。いずれにせよ、今の自分の実力を出しました。できなかったことばかりがこころに残っています。気になることはあるけれど、言霊として現実化すると困るので書かない。しかし、できたこともある。あとは結果を待つのみ。 2025年最大のテー…