思考整理

「ChatGPT、気になるけど、どうやって使えばいいのかわからない」最近、そんな声をよく聞くようになりました。 私は普段コピーライターをしているので、 正直、“書く”ことに抵抗はあまりないんです。 でも、そんな私でも、最初はChatGPTの前で 「えっと…何を話しかければいいの？」と戸惑いました。 ChatGPTって、ちょっとしたコツで グッと使いやすくなるんですよね。 特に、“問いかけ方”を工夫するだけで、 まるで自分の中のモヤモヤを整理してくれるような存在になります。 そんな体験をまとめて、ひとつ記事を書きました👇 💡記事はこちら：👉 katsuyamama.com この記事では、 書けな…

「やりたいことがあるのに、なぜか動けない」そんなふうに、気持ちだけが先にあって、体がついてこない時期がありました。 副業を始めたい。ブログも書きたい。もっと自分らしく働きたい。 そう思っていたのに、パソコンの前に座っても、なぜか手が止まってしまう。気づけば夜になって、「今日も動けなかった」と落ち込む毎日。 あの頃の私は、やる気がないわけでも、怠けていたわけでもなくて、ただ、気持ちが整っていなかったんだと思います。 そんなとき出会ったのが、ChatGPT。「AIに相談するなんて…」と思っていた私が、気づけば毎日のように“問いかけ”をするようになっていました。 それはアドバイスをもらうというより、…

1.はじめに 動画でも、絵でも、文章でも、プログラムでも、「作ってみよう」と思った瞬間には必ずアイデアが必要になります。でも実際には、いざやる気が出たのに肝心のアイデアが全く思いつかない。今回は、そんなときに自分が考えたことや試してみたことをまとめます。 2. 問題提起 ・思い付きでブログを書き始めようと思ったが、書くことが何も思いつかなかった。・書きたいテーマやアイデアが全く浮かばない。 「やる気はあるのに、何をすればいいかわからない」という状態です。 3. 対処法や考え 自分が試してみたことは次の通りです。 自分が困っていることを探す→ 実は「アイデアがない」という時点で困っているので、こ…

ChatGPTが動く“命令文テンプレ”の作り方｜書けない朝を変える1行の習慣 ※この記事は「書けない朝に、命令文を。」シリーズ第2話です。👉 ▶ 第1話をまだ読んでいない方はこちら 前回の記事では、「書けない朝」にChatGPTへ命令文を1行投げるだけで、思考が動き始める…そんな習慣についてご紹介しました。 今回はその続きとして、「どうやってその命令文を作ればいいのか？」についてまとめてみました。 「命令文」って、どんな文章？ ChatGPTに投げかける文章は、ただの「お願い」よりも、行動を促す“命令形”のほうが、ハッキリとした答えが返ってきます。 たとえば： ✖「今日は何について書けばいいで…

やらなければいけないこと、気づけば山積み。 気づけば一日が「あれもこれも」に消えていく。 そんな日々に「待った」をかけてくれたのが、この本。 『エッセンシャル思考』――それは「より少なく、しかしより多く」を目指す生き方。 もし「頑張っているのに、前に進めていない」と感じているなら、この考え方が、きっと役に立ってくれるはず。 １．書籍情報 タイトル：エッセンシャル思考――最少の時間で成果を最大にする 著者：グレッグ・マキューン（著）、高橋璃子（訳） 出版社：かんき出版 出版年：2014/11/17 ジャンル：ビジネス書、思考法、時間術、働き方改革 エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする…

言語化が苦手なあなたへ。伝える力を劇的に伸ばす6つの習慣を紹介。毎日の簡単な練習で、自分の思いをスムーズに言葉にできるようになります。副業でプロフィールを書くときにも役立ちます！（私がそう！） *** 「言いたいことはあるのに、うまく言葉にできない…」 「話し始めたら、途中で何が言いたかったか分からなくなる」 「言葉が詰まるのって、自分だけ？もしかして病気なのかも…」 そんなふうに、自分の“言語化の苦手さ”に悩んでいませんか？ 実はこれ、意外と多くの人がひそかに抱えている悩みです。 でも、誰かに相談するのも恥ずかしいし、 「こんなことで悩んでいるなんて…」と自分を責めてしまうこともあるかもしれ…

■ はじめに｜40代から人生をやり直すには、まず何を整えるべきか？ 「人生をやり直したい」「副業で収入を増やしたい」と思っても、 最初の一歩がなかなか踏み出せない。 そんな悩みを抱える40代・50代の方は多いのではないでしょうか。 実はその原因の多くが「整っていない」ことにあります。 頭の中も、生活の環境も、 バラバラのままでは何を始めても長続きしません。 このシリーズでは、人生逆転を目指すための 実践ステップを5段階で紹介していきます。 今回はその第一歩、「整える」ことについて深掘りしていきます。 ■ なぜ「整える」ことが人生逆転の第一歩になるのか？ 何かを始めたいと思っても、行動に移せない…