集中

おはようございます！ ヨハネです！ 【矢印】 久しぶりに、自戒の日記です。 皆さんも、自習の場所にはこだわりがあると思います。 私はもっぱら近所のカフェで行っています。自宅だとダラけてしまうからです。 こういう理由で、カフェや図書館等、自宅の外で勉強する人も多いのではないでしょうか。 でも、そこにも落とし穴があるわけです。特にカフェでは、周りの人の会話や行動が気になってしまうもの。 外に出たからといって慢心せず、常に自分に矢印を向けて、他者には矢印を向けない。 圧倒的集中をしなければ、司法試験では勝てません。 私はリベンジを狙う者。1秒1秒を、本気で行動していきます。

久しぶりに風邪を引いてしまった。 そんな中でも生活は続いていて、仕事にも行って家事もして、生きているなぁという実感があるここ最近でした。 体調不良で友達と会う余裕もなくて、来月に変更してもらい、ひたすら自分を労る時間を作ることに専念していました、 平日は新しい環境で気を張って過ごしているため、休日は新しいことをしたり、どこかへ出かけたりせず、自分の身体と心を休ませる日に当てた方が整う気がします。 自分を労っていたここ最近ですが、悩みがない日が続いています。 なんだか不思議な感覚、悩まないし、頭で色々考えることもなく、今ここに集中している時間が多い。 昔の自分だったら過去のことや未来のことに思考…

４月は子ども達にとって、進級・入学・卒業等などで慌ただしい。 新しい環境、なんとなくどの子もそわそわ、ふわふわしている。 ギャングエイジと言われていた子達もほやほやの5年生。 教室に来るなり「クラス替えがあってね、友達と別れちゃった(・.・;)」 「先生が変わってね、(>_<)」 「だって、委員会で疲れちゃって(≧▽≦)」等など、これはほんの序の口だが話しが止まらない。 そのうち、教室中を見回し綿やボールを見つけて遊びだした。なんだか楽しそう！ 「やめなさい」とは言えない。だって帰る時の顏がとっても晴れ晴れしているから。 だが幼時から４年生の子達は、その日のテーマ・シールをはがして自由に絵を描…

こんばんは、sinです。 今日は激烈にだるい……。 足がどう動かしても重だるくて、痛み止めを飲みました。 このままじゃ寝れない……。 今日は座りっぱなしの時間が長かったからかな～？ 帰ってきてからご飯までの間に寝落ちしちゃうこともあったり、 お昼休みにスマホ見つつ寝てたり、大丈夫か……？ 冬眠から目覚める季節のはずだけど、私にとってはまだまだ眠い盛りです。 GWが始まるぞー！とテレビでは言っていましたね。 私はカレンダー通りなので、平日と休日を行ったり来たりになります。 新人教育中なので、あんまり休みも取りにくいし。 特に出かける用事もなく、衣替えとかしようかなと思っています。 買い物くらいに…

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📝【時間が増える】スマホ時間を減らす3つのツール｜“なんとなくスマホ”を卒業しよう 📌 目次 はじめに：「やることあったのに、気づいたらスマホ…」 スマホ依存が“習慣化”される理由とは？ スマホ時間を減らす3つのおすすめツール ➀Forest｜スマホを“木”に変えるアプリ ➁One Sec｜SNSに“ワンクッション”入れる革命的アプリ ➂スクリーンタイム／Digital Wellbeing｜スマホの現実と向き合う ツールより大事なのは「小さな行動の設計」 まとめ：時間は「作る」ものではなく「漏らさない」もの 📌 1. はじめに：「やることあったのに、気づいたらスマホ…」 ▲ スマホをつい開いて…

築地本願寺の月刊誌『築地本願寺新報』4月号が発行されました。ネット上でも読めます。 Tsukiji Hongwanji temple has published the April issue of "Tsukiji Hongwanji Shimpo", a monthly magazine. You can read it online. https://my.ebook5.net/dat_corp/tkj2025-04/ 落語と仏教のコラム「多田修の落語寺」(24ページ)、今回は「八五郎坊主」です。集中して取り組めば、何かが見つかります。それが積み重なれば、大切なことに近づきます。 My …