気持ち

Ａ. 自由ということの考え方にもよりますし、あなたの望みにもよると思います。 自由になるために、歌わなくてはならないのかという問いもあるでしょう。 また、そもそも、自由に歌えるのかという根本的な問いがあるでしょう。 カラオケで楽しんでいると、とても心が踊って気持ちがよい、自由を感じられるというなら、それも自由です。

5年前の11月、なんとなく訪れた北海道。 そして、なんとなくレンタカーを借り、あてもなくドライブ。 ザラザラした気持ちの毎日を整えるための旅だった記憶。 父が亡くなってから、人生、できるだけやり残しがないようにと ピアノを始めたり、やりたいこと、やってみたかったことを 少しずつ実行している。 一時期、ていねいに暮らそう、と思い その言葉の響きから、何となく落ち着いた生活という感じだった。 けれど、相変わらず部屋は散らかっていないけど整っていないし、 仕事が忙しくなると、片付けは後回しになりがちで、 毎日きちんと整えるのは、わたしには難しく、 少しぐらいモノが置いてあっても、居心地がよければ良し…

手に職をつけることは、安定した収入とキャリアを築くための有効な手段です。 特に未経験からの転職を目指す20代や第二新卒の方々にとって、 専門的なスキルを身につけることは将来の可能性を広げる大きなステップとなります。 本記事では、手に職転職の成功事例や転職サポートの内容について詳しく紹介します。 自分に合った仕事を見つけ、スキルを磨き、 理想のキャリアを実現するための方法を解説します。 手に職転職の概要 手に職転職の成功事例 手に職をつけるメリット キャリアアドバイザー紹介 手に職転職が選ばれる理由 転職支援サービスの内容 お知らせ まとめ 手に職転職の概要 手に職転職は、自分自身のスキルや専門…

Ａ. 多量に水分を失った場合、急に多量に飲むのは危険です。 体液量の回復以前に、ナトリウム濃度が薄まってしまい、水を飲む気持ちがなくなってしまいます。 自発的脱水と呼ばれるものです。

ウォーキングの途中に立ち寄った無人駅 皆さんいかがお過ごしでしょうか？。 私は、孫のフットサルの練習に月に2、3回付き添いをしています。 夕方から1時間ほど練習をします。 まだまだ昼間は過ごしやすいですが、 夕方は肌寒く見学どころではありません。 そこで、練習時間を利用しておおよそ30分ウォーキングをしました。 背筋を伸ばして腕を大きく振りながら少し早歩きで歩きます。 途中で同じように歩いている方とすれ違い「こんばんは」と声をかけると 「こんばんは」と返事をしてもらいます。 暗くなって私と同じように歩いている方が案外います。 なかには、ランニングしている人もいたりします。 各々、健康に気をつか…

カラスが鳴く。無関心なら、聞こえないかもしれない。落ち込んでいれば、悪口に聞こえてくるかもしれない。気持ちが上向きなら、何て鳴いているのかと楽しめる。 Crow cawing. If you are indifferent, you may not hear the crows cawing.If you are depressed, it may sound as if the crows are bad-mouthing you.If you are feeling upbeat, you can enjoy wondering what the crows are cawing abou…

躁うつ病も寛解し、体調も良くなってきた。 その一方で病気前の自分に戻れないか？という気持ちがある。 というのは、肉体的には時間が経過して戻れないが、 精神的に障がい者気分から健常者の認識に戻れないのか？と考える。 精神障碍者になって（誰が悪いというわけではないが）みて社会の厳しい視線が突き刺さるという事はなかった。 大昔は精神障碍者というだけで基地外などの扱いを受けることが多々あったらしいが、 私はそんな経験は受けなかった。 経験上、精神障害を抱えてしまった人は他人からじゃなくて、自分で「障がい者」というレッテルを張ってしまい、それで苦しむと思う。 SNSなどを見ていると、引きこもりやニートを…

「予感力」で人生をワクワクさせるコツ 「予感」が未来を変える理由 良い予感を持つための3つの習慣 1. 夢の実現に疑いを持たない 2. 笑えない時こそ笑う 3. 物事を全て簡単に考える 良い予感を持つと毎日が楽しくなる 良い予感を引き寄せるために今日からできること 「予感力」で人生をワクワクさせるコツ 西田文郎氏の著書『予感力』を読んで、「予感」の持つ大きな可能性を改めて考えさせられました。本書では、人が未来に対して抱く「予感」が人生の質を左右することが詳しく解説されています。未来はまだ何も決まっていません。それならば、悪い予感ではなく良い予感を抱いて生きた方が、毎日がワクワクとしたものになる…

はじめに こんにちは。アドベントカレンダー22日目担当の永井です。パーソルキャリア株式会社のdodaアプリ開発グループでスクラムマスター兼エンジニアをしています。 弊社では、職種問わず新卒入社の社員にブラザーが付きます。ブラザーとは新卒社員のメイン育成担当者のことです。 この記事では新卒3年目でブラザーになった私が、新卒社員の育成で意識していることをお話しさせていただければと思います。 はじめに ①相談しやすい存在であること ②チームメンバーとの関係性を築く ③ゴールから逆算してやることを洗い出す ④課題解決することの楽しさを経験してもらう ⑤感謝・称賛する まとめ さいごに ①相談しやすい存…

みなさんこんにちは✨ 今月１４日、福岡県北九州市小倉南区のファストフード店で、中学３年の男女（いずれも１５歳）が刺された事件。女子生徒が死亡し、男子生徒も深いけがを負いました。 犯人は逃走していましたが、福岡県警は５日後の１９日、４３歳の無職の男性容疑者を、男子生徒に対する殺人未遂の疑いで逮捕しました。 同じ年頃の子を持つ親はもちろん、全ての人々に不安と恐怖を与えた、とても痛ましい事件に、私はもちろん、誰もが心を痛めていると思います。 容疑者は「確かにその行為をした」と認め、刃物やサンダルなどを押収。間もなく亡くなられた女子生徒への殺人容疑でも逮捕されるのは間違いないと思います。 今のところ、…

🌟社会・裁判 『性的暴行容疑の元・大阪地検検事正（65）が無罪主張に転じ、被害女性「泣き崩れた」虚偽のうわさも吹聴され』（文春オンライン） 『大阪すげえ。「やめて」と言ってる女性を輪姦するビデオ観ても飯島健太郎裁判長は無罪判決、輪姦した岸和田市長が辞職せず、とどめは検事が部下を性的暴行して無罪主張。で、関西のテレビはこれらを積極的に報道しない。これって地獄？』（町山智浩氏） 『性被害訴える女性検事が語った苦悩「気持ちも身体も完全に凍りついた」 大阪地検・元検事正の被告が一転、無罪主張【報道特集】』（TBS） 🌟政治 『お金がないなんてウソだ。政治家と官僚が国民目線でやりくりをすればいいだけのこ…

canvaのAIで作ってみた画像（キャリアに悩む子持ち女性） こんにちは。2児の母、時短勤務中のしゅーれいです。 飲み会で言われた一言があとからボディーブローのように効いてきてるので、気持ちの整理のために書きます。 「〇〇を目指せ」は失礼で不快だ 比べないで欲しい 子あり子なしで違う キャリア迷子中 「〇〇を目指せ」は失礼で不快だ 飲み会で偉い人から言われた「目指せ〇〇さん！だな」がずっと心に引っかかっています。 なぜならその〇〇さんが一緒に働いたことある、かつ自分の後任だった後輩の女の子だったからです。 言われた瞬間に「目指しませんよ！わたしの方が先輩ですよ！」と言えたので、ハッキリ言えて良…

個人事業主として画業を始めるぞ！となって2年目の今年。 売り上げはおよそ8万円でした。しかし去年の赤字と今年の経費を引くとまだ赤字です。悲しみ。 そう簡単には儲からない。来年は黒字にしたい。 でも売り上げがあったことは本当に嬉しくて。私に絵をお願いしようとしてくれる人がいたことは本当に本当にありがたいです。感謝！！ 今年行ったこと ・展示 ・ポートフォリオ作成 ・ポートフォリオサイト作成 ・ご依頼品 ・オンライン講師登録→講座作成中（未完） ・来年の展示作品づくり ・SNS更新頻度上げ こんな感じ。展示においては作家さん方と知り合えたのが本当によかったし、どういう人が来てどんな絵が観られている…

冬らしい陽気だ。ぴりりと冷たい空気。外に出るのがおっくうに思うが、いざ出ると気分が変わる。空気が乾燥しているから潤いが大事。いろいろな感染症が流行っているため薬不足だとか。そんなこともあるんだな。日々の体調管理に気をつけよう。といっても普段通り早寝早起きとかしかしないけど。 家計簿で1日にどのくらい支出があるか確認したら、このところ毎日買い物していることが判明した。まずい。出費がかさむわけだ。買い物しない日を週に何日か作ろうと思う。いきなりは難しいかもしれないから最低でも週に1日、できれば3日は買い物しない日を設けたい。 となると自炊を頑張るようだ。1日のエネルギー配分を考えて自炊する余力を残…

どうも〜弥栄ブログ〜翔〜です！ 今回は！！ パキポディウム・エブレネウムの育て方になります SNS INSTAGRAM この投稿をInstagramで見る www.instagram.com YOUTUBE 始めに パキポディウム・エブレネウムとは？ パキポディウム エブレネウムの特徴は？ パキポディウム エブレネウムの和名は？ パキポディウム エブレネウムの花言葉は？ パキポディウムエブレネウムの育て方 水やりのタイミング 置き場所について まとめ 始めに 私は、家庭菜園で野菜を育てています🧑‍🌾 自然栽培に興味を持ちR6から無農薬はもちろん 無化学肥料で野菜を育てることに決め現在自然 栽培…

おはです。 Red Jewel Day3日目。 痛みの峠は越えました。 だいぶマシになったけど、とりあえず朝は鎮痛剤飲んでおきます。 若い頃は…… まぁまぁ痛くても我慢したり 『この程度なら大丈夫！(ウソ)』なんて強がったりして。 フルタイムで働いていたのもあって、変な気合いで生きていました。 けれど今は、絶対にそんな事しません！ 『痛い！辛い！寒い！もう全部無理！ だから、ご飯、トイレ、お風呂(可能な場合)以外はなんもしない！この辛さを理解できない男は話しかけないで！』 口には出しませんが、そんなオーラを分厚く纏いながら素直に過ごしています。 そしてそれが周りに伝わっているようで、いい感じに…

20241222 最終的には掃除＆片付けを趣味の一つにしてしまおう 毎朝届く勝間和代さんのメルマガを読んだ所感を書いています。 こんにちは、かののんです。 今週のテーマは自分のとても得意な分野でした。 印象に残った箇所は「居住する家はモデルハウスではない」というところです。 居住する家ですから、片づけた状態を保つと言っても生活があるので利便性を保つため仕舞わず置いてあるものもあります。 そしてモデルハウスと違って外から入ってくるもの、外へ出すもので常に流動的です。 それから、私は低層マンションの最上階に住んでいるのですが、配管については最上階の住人が気をつけることで、すべての階の人に貢献できる…

朝の体調状況 今朝は4時45分に起床した、スムーズで２度寝になったが、しっかりと5時前までに起床した。目の状態はにごりがあるが、昨日の朝よりは良い状態だ。 朝ルーチンについても、娘の踊りがあり変則的ではあったが問題なくこなすことができた。妻からの指摘や苦言も減ってきている。自分が協力的になっているからだろう。本当に感謝である。痛風の痛みがあるので、水分摂取の適切な量（土日と平日に 分けて）をスケジューリングしたい。 娘の髪結い 朝の7時から娘の髪結いに付き添う。今日は踊りの発表会のため、娘が主役のためサポートにまわる。朝はセコマにバナナとおにぎり、あんぱんを購入し、自宅に持ち帰る。私の朝食はコ…

ADHDグレー長男と６歳差の娘も、小学校６年生。 東京受験の本番である２月まで、あとわずかとなりました。 ちなみに、娘も小学校３年生から日能研に入ってお兄ちゃんと同じように、 付属校を第一志望に奮闘しております。 お兄ちゃんとの主な違いをあげると。。 ●ADHDグレーの傾向なし。 衝動的でもなく、むしろとても落ち着いていてしっかり者 ●くもんには通わなかった ●私が、娘の入塾の時からフルタイムで働いている ということくらいです。 他は、何か教育に差をつけたおぼえもないです。 が、宿題をやりなさいとさほどうるさく言わなくても自らとりかかるほど真面目な子。 お兄ちゃんの時に感じた苦労の、おおむね５…