癒し系担当のあっきぃです。 こんばんは。 久しぶりの投稿です。(ついさぼってしまいます。) なんと、悲しいことに、体重が記録更新してしまい、この人生の中で最も重たい身体をしています。(スピリチュアル界隈では軽くなっていこうという流れと真逆w) ゆっくりダイエットとストレッチを日々やっていきたいと思います。 だんだんと寒くなってきて、身体がカチコチになってきました。 血流が悪くなると、ネガティブになりやすいかなと思ってます。 そこで、今日の夜は、温かいほうじ茶を淹れてほっこりの夜です。 もうすぐ寝ますけど、こういうまったりした時間が波動を上げる行動につながっているように思います。 毎日を少し丁寧…