こんにちは。カストリです。 ダイエット編を読んでいる方はいるか、いないか分からないですが、昨年72キロから60キロまでのダイエットに成功しました。しかしダイエット終了から半年、 だいぶ脂肪が戻ってきました。油断も隙もあったもんじゃありません。『好きあらば、お腹に攻め入る、脂肪かな』、体重の増加が著しいのです。 生まれてこの方太っては痩せての繰り返しで、ベストな体重を維持できた試しがございません。先日のブログでも書いたように、元来餓鬼道で育った僕は食べることが大好き、まさに満足を知らない底抜けの食欲。一番ヤバい時は、朝食にカレー3杯平らげたあと皿についたカレーを食パンで綺麗に舐めとると言う貪欲っ…