やましたひでこさん

北海道はとても良い天気のようです。 友人から送られてきた画像 でも空も雲も、「秋」かな。 北海道は、８月のお盆が過ぎると「秋」になりますから。 そろそろ「暖房の試運転しなくちゃね～」からの「朝、寒かったから火炊いたわ（暖房つけたわ）。」からの「（スタッドレス）タイヤいつ替える？」になります。 この時期の北海道会話アルアルです。 こちらは雨が降ったりやんだりのお天気です。 母がディに行き、大学の授業も前期と後期の狭間でちょっと時間があり（その狭間に出すべきレポートもあるんだけど😓）、今日は家の中の見直しです。 妹から借りたこんまりさんの本とやましたひでこさんの本を見比べながら(笑) (funct…

これはもう家の片づけに限る！数年前からこんまりさん、やましたひでこさん、ミニマリストの方々、櫻庭さん…と色々影響を受けて、自分のモノだけじゃなく、やる気になった母と家の中をかなりスッキリさせました。 結婚（というか引っ越し）にはもちろんですが、犬の介護もしていたので、危険要素がかなり減り、広い安全な部屋でお世話ができました。母と2人で頑張ってよかったねと今でも話します。そもそも家の中をスッキリさせた始めたことから、考え方や運、人間関係も少しずつ変わってきて、その後に運良く夫と出会えたので、手放してスペースができた事により色々と入ってきてくれたのかなと感じています。感謝。本当は実家に自分の持ち物…

クラター・コンサルタント、やましたひでこさんの造語「断捨離」が、人々の間に浸透して、日常的に使われるようになりました。 その「断捨離」ブームもあって、スピリチュアル界隈でも、捨てることが大切だと言われるようになりました。 使わなくなった物だけでなく、人間関係や、後悔や、恨み憎しみの念なども「断捨離」しましょうと言われます。 対象が何であっても、捨てるのは難しいものです。 人は執着します。 執着心が苦しみの元であることは、２５００年前にお釈迦様がおっしゃっています。 インド哲学にもありますし、孔子も同じようなことを言っています。 仏教が日本に伝わって１５００年くらい経っていますが、執着心を持たな…

「やましたひでこ」さんの断捨離の本を読んでいると、とてもキレイに片づけられた引き出しの写真などが掲載されていました。 食器類をゴチャッと引き出しに入れられるだけ入れるのではなく、一つ一つの器やスプーン類を、あたかも展示するがごとく、十分なスペースを取って「見せる」わけです。 もうそれだけで、とてもいい波動がこちらにまで伝わってきます。 同じような道具がいくつもあっても、それらを全部使っているわけではないのが普通です。 ならば「お気に入り」のモノだけに絞り、それらを大事に活用していくのが、結局、上質な生活につながっていくのではないでしょうか。 モノを捨てたり、片づけたり、掃除したりすると、もうそ…

冷蔵庫が２台並ぶキッチン 50代女性の悩みは、亡き両親が残した膨大な遺品。 久しぶりに視聴した「ウチ、断捨離しました！ 生前のまま放置された家・見て見ぬフリから脱出せよ」 停滞しがちな気持ちに「喝っ！」を入れてくれる番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 遺品だらけの家 判断が保留 まずは玄関の片づけ ダイニング 傘５０本が仕舞われた納戸 感想 遺品だらけの家 両親は相次いで亡くなった ブログ画像は、私がスマホで撮影した写真であることをご了承ください。 「ウチ、断捨離しました！」の舞台は、東京都練馬区の庭付き一軒家。 二世帯住宅です。 築50年の戸建て しょうこさん51歳 現在は兄…

そろそろ大掃除が気になる季節に突入します。 自慢ではありませんが、私は掃除が下手です。 昔に比べればずいぶんと物を減らして掃除しやすくなったのですが、それでも「キレイのお家✨」には程遠い状態です。 いろいろなノウハウ本やネット情報などで取り入れた私が心がけていること３つご紹介します。 目次 物を月に１回動かせば家はきれいになる 家の中に聖域を作る 棚の上には気に入った物を１つだけ 物を月に１回動かせば家はきれいになる www.betty0918.biz けっこう大変なのですが、なるべく動かせる家具は月に１回を目標に動かして、掃除するように心がけています。 (function(b,c,f,g,a…

生きることは本来もっとシンプルなはず複雑な現代社会で本当の幸せを見つける方法 はじめに：忙しさに埋もれる現代人の叫び 「もう限界だ...」 この言葉は、現代社会を生きる多くの人々の心の叫びかもしれません。私たちは、テクノロジーの進化と共に便利になったはずの生活の中で、逆に疲弊し、本来の自分を見失っているのではないでしょうか。 厚生労働省の2021年の調査によると、日本の労働者の約6割が強いストレスを感じているそうです。また、国連の「世界幸福度報告書2023」では、日本の幸福度は156カ国中54位と、先進国の中でも低い水準にあります。 しかし、ここで立ち止まって考えてみましょう。私たちの人生は、…

介護10年、父を見送り放心状態 久しぶりにBS朝日「ウチ、断捨離しました！」を視聴しました。 シマコさんは上場企業を退社し、両親の介護に専念して10年。 親を見送った後、自分を取り戻したいと番組に応募しました。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 高齢の父と暮らしたマンション 父親との確執 自分を取り戻したい まずはキッチンを整える理由 感想 高齢の父と暮らしたマンション 荒れ放題のマンション 画像は私の家の実情を撮影した写真であることをご了承ください。 東京練馬区のマンションが舞台 ５４歳のシマコさんは独身 ９年前に引っ越した３ＬＤの新築マンションで父と暮らす １０年前に母が…

記事にアップするのは毎日出来なかったが、1日1捨月間チャレンジは完走。 本日はそのまとめとか雑感とか。 捨てたモノ総数 47個 内訳 寄付箱に入れたモノ 11個 使い切って可燃ゴミ 11個 ダイレクトに可燃ゴミ 9個 市の小物金属回収（月2回）に出したモノ 8個 市のビン・缶回収（週1回）に出したモノ 2個 市庁舎にある小型家電リサイクルボックスに持ち込んだモノ 2個 リサイクル店に持ち込んだモノ 2個 物理的なモノじゃない 2個 ヘアスタイルやケア絡みのモノ 髪の悩みで試行錯誤してたのが窺える（シャンプーブラシ、ヘアクリップ、アメピン、ヘアゴム等々）。今回思ったのは、次回美容院に行く時に、要…

転勤Family、引っ越し後の家を整えることについて 転勤族にとって引っ越しはつきもので、辞令の度に仕上がった我が家を取り壊す＝家財道具全てを段ボールに詰めて新しい我が家へと引っ越す。 そして、つい先日必死のの思いで詰め込みまくった段ボールから、またそれらを全て取り出して、新しい家の収納へ詰め込んでいく。 が、前回の家と新しい家とでは収納スペースも間取りも何もかも違うので、どこに何を置けばいいのか分からず、とりあえず一旦詰め込んでいく。 しかし、全然しっくりこない。 なんか使いにくい。 見た目がおしゃれじゃなくて萎える。 世の中の転勤族たちは、きっと同じようなことを感じているのではいだろうか。…

秋分の日を迎えるにあたり、心も体もリフレッシュしたいと考えている方へ。季節の変わり目は、新しいスタートを切る絶好の機会です。しかし、忙しい日常の中で、どうやって断捨離や掃除を進めれば良いのか悩んでいませんか？この記事では、ビーガンライフを楽しみながら、効率的に断捨離と掃除を行う方法をご紹介します。シンプルで快適な生活を実現し、心地よい空間で秋分の日を過ごすための具体的なステップをお伝えします。さあ、一緒に新しい季節を迎える準備を始めましょう！ 1．断捨離の基本 1-1. 断捨離とは？ 1-2. 断捨離のメリット 1-3. 断捨離のステップバイステップガイド 1-4. 断捨離の成功事例 1-5.…

断捨離トレーナーのやましたひでこさんのYouTubeにはまりました。 断捨離の心構えや具体的な方法についての動画はためになるし、やる気になれるのがいいんですが、中でも好きなのがやましたさんの自宅の紹介の動画です。 さすが断捨離トレーナーという感じで、どこもすっきりとしています。 すっきりしているのは物が少ないということもありますが、物のしまい方と飾り方のセンスもすごくいいんですよね。 どんな隠す収納の扉を開けてもきれいなんです。 やましたさんの講演の動画の中で、宿泊するホテルの部屋が今の自分の部屋と同じ状態だとしたらどうですか？というものがありました。 だいたいの人がいやだという反応でした。 …

ブログ初経験です あれもこれもと思えど絞れぬまま、、 ｢断捨離｣ 14、5年前本の表紙に見たこの言葉 初めて目にした言葉でした この言葉に惹かれ即購入してみました *調べてみたら沖正弘氏(ヨガ）著書の中にありました *やましたひでこさんが提唱、商標登録しています 元々物は多くは要らない方でしたが それでも断捨離は加速しました ご本の内容は元より私には正に字面の持つ言葉の威力が功を奏したという一例でありました