お盆休みに入る 8月11日の祝日金曜日(山の日?) 東京はこちらのワークショップを開催します 前半は 上半身と腕の使い方 後半は 骨盤と脚の使い方 気づかないところでやっている癖や思い込み 身体の勘違いをそのままにして練習を続けているのは それこそ”コスパが悪い”というものでしょ(^^)b アレクサンダー・テクニークで あなたの身体に合った使い方 一緒に見つけていきませんか💖 アレクサンダー・テクニークWS ■ムダな力を抜いてやわらかく踊りたい人のための 身体の使い方 8月11日(金祝) 新宿マイスタジオ5C ・上半身と腕の動き 13:15〜15:45 ・骨盤から脚の動き 16:00〜18:3…