体重60kgの人が、30分早めに歩くと、95kcalを消費します 50kcal は何分ウォーキングで消費する? 一口 (50kcal) 余計に食べてしまったら、どれだけウォーキングしないと、体脂肪としてたまってしまうか、、、という情報です。 答えは16分です (体重60kgの人) 自分のウォーキング消費カロリーを知りましょう この記事のトップの写真のように、自分の体重と歩く時間を入れると消費カロリーを教えてくれます 下の【出典】サイトをクリックして、体重と、歩く時間を入力してください すぐに歩いた距離と、消費カロリーを教えてくれます この例では、60kgの体重の人が30分ウォーキングすると、9…