美容賢者・西川ユカコさんの幸せのための美容法 新しいアプローチ、「やめる」美容法 近年、美容や健康に対する考え方が変わりつつあります。特に「やめる」ことが大切だと気づく人々が増えています。そんな中、会社役員であり、睡眠研究家でもある西川ユカコさんが提唱する美容法が注目されています。彼女はこれまでの美容法を見直し、幸せを感じる瞬間を増やすために、「義務感から行う美容」をやめました。この考え方には共感を覚える人も多いのではないでしょうか?自分自身を大切にするため、無理をしないことが重要です。 完璧主義を手放して楽になる 西川さんは「完璧主義を手放した」という言葉が印象的です。会う人々に対して、完璧…