昨日は動くと汗ばみましたが、過ごしやすい一日でした。 夏といえども暑い時はハンパないので体調管理が大変です。 わたしは冬より夏の方が寝込むほどではないですが夏風邪の症状を感じることが過去数回ありました。 スーパーなどの冷房と外の気温の格差にやられてしまいます。 (ここも格差社会か〜o(`ω´ )o!!・・m(_ _)m💦) 毎日スーパーに寄っていますがみなさん普通に半袖でお買い物しています。 冷房の効きにもよりますが肌寒いくらいの時もあります。 これだと体力がない場合、この格差にやられてしまいます。 なので、わたしは常に羽織りものを持っています。 まぁ〜ここまでは用意されてる方もいるとは思いま…