菅野美穂さんが若い頃ロンドンに短期留学中に RADA(イギリスの王立演劇学校)で アレクサンダー・テクニークを学んでいたことが 俳優人生に大きな影響を与えたのだそうです 7月28日の『アナザースカイ』で紹介されていたと AT仲間から教えてもらいました 放送はTverで見逃し配信されています (この話は15〜18分あたり) tver.jp ”刺激と自分との関係”という説明は わかりやすいのではと思います 刺激に自分を投げ出すか 向かっていくのか それとも バランスが取れた自分でいながら やってくる刺激(情報)を受け取るのか ダンスでいえば 踊ることに自分を投げ出すか 苦手なテクニックをなんとかし…