グラウンディングって本当に大切だなぁと感じている スピリチュアル歴33年のマリです! グラウンディングの過去記事もありますので参考にしてみてください。 グラウンディングとは何か? 忙しい現代社会で、なぜグラウンディングが重要なのか? グラウンディングの基本 グラウンディングの定義 地に足をつけること 現実との調和 心理学的な安定感 エネルギーの安定 大地のエネルギーとのつながり アースエネルギーの吸収 エネルギーのバランス 自然のサイクルへの調和 癒しとエネルギーの浄化 感謝の意識 グラウンディングのメリット ストレス軽減 心の安定感 睡眠の改善 免疫力アップ メンタル安定と健康 クリエイティ…