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【シラチャの不動産投資・不動産購入ページ】 今年の日本の夏は異常に暑く、テレビニュースでは毎日のように熱中症に関する報道がされています。今年の日本の夏のようにタイも今年は例年より暑いようです。シラチャでも熱中症対策は必要ですね。 熱中症対策において、スポーツドリンクを飲むことを推奨しているようですが理由は主に以下のようです。 水分と電解質の補給: スポーツドリンクには水分だけでなく、身体が発汗によって失った電解質（ナトリウム、カリウム、マグネシウムなど）も含まれています。これらの電解質は、体内のバランスを保つために重要であり、発汗によって失われたものを補給することで脱水を防ぐ助けとなります。 …