ここのメキシコの方々のお腹を満たす炭水化物… とうもろこし、もろこし、小麦で作られたトルティア、小麦や玄米のパンや、豆、それと、かなり摂取量が少ないように思う…米 日本の銘柄の米は我が家の近くのスーパーに売ってないから 切らしたらアウト😗🆖 プレ更年期もあり、ちょっと遠くの日本食の店まで運転して行くのがここ数日まるでロッククライミングをやるようで🧗🏻♀️無理💦 ということで…? 米を切らしてしまった🫢 息子の弁当用のご飯🍙だけはあるけど、うー 夕食の分がないよー🫠 しかも午前に仕込んだ夕食は日本食の味付け… さぁどうしよー… 納豆スパゲッティの勢い…(美味しいらしいですが私はちょっと😅...…