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コレステロールが気になる #コレステロールとは #脂肪 #脂質

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【コレステロールと健康の関係】コレステロールのある食品を食べることは悪くありません

みなさん、こんばんは 本日はコレステロールに関する記事です。 何故、コレステロールを題材とした記事なのかというと、ダイエットについて検索すると結構コレステロールに関する検索ワードも候補に挙がってくるからです。 ダイエットとコレステロールの関係とはなんでしょうか? 今回は、そんなことに焦点を当てるための記事です。 では、コレステロールについて解説しましょう。 『ていうか、そもそもコレステロールって何?』 そう思っている方いませんか? 昔からコレステロールは、何か体に悪いものとして認識はされていますが、悪いイメージが先行してその具体的な理由・内容について理解していない人が多いです。 コレステロール…