サクッと

「あー、めんどくさい…」「明日でいっか」 気づけば、やらなきゃいけないことが山積み。締め切りギリギリで大慌てしたり、「またできなかった…」って落ち込んだり。そんな「先延ばし癖」、なんとかしたいと思いませんか？ 大丈夫、あなただけではありません。多くの人が「めんどくさい」という気持ちと戦っています。でも、この厄介な癖は、ちょっとしたコツを知れば、ちゃんと乗り越えられます。 この記事では、なぜ私たちがつい先延ばししちゃうのか、その心の仕組みを分かりやすく解き明かし、今日からすぐに試せる具体的なテクニックをたっぷりご紹介します。難しい話は抜きにして、「これならできそう！」と思えるヒントが満載です。 …