確実に手ごたえを感じる贅肉、体重ともに減少中 「Salon Ki･Ra･Ri（キラリ）」さんの下半身痩身コースに通いだし、１か月が経ちました。 （※キラリさん、ホットペッパーでも予約が取れるようになりました！） 今日で６回を終え、残り２回のみ。 「せっかくエステに通うんだから、運動や食事にも気をつけないと。」と、生活全般も普段より１．２倍程度気をつけて過ごしています。 正直、今の体形をキープするだけでも我慢することが生じるものなのですが、さらにシェイプアップを目指そうとする生活を送るのって、結構ストレスフル。軽く修行僧になった気分です。 「もう４０過ぎたし、おばさん体形になってもしょうがないよ…
