ストレスに弱い

おおらかな性格はどうやって育まれるのか？この記事では、おおらかな人の特徴や育ち方、性格形成における家庭や教育の重要性について詳しく解説します。 家庭環境や遺伝の影響、自由な遊びの役割、ストレス管理の方法など、具体的なステップを紹介。自分や子供が持つおおらかさを引き出し、幸せな人間関係や充実した人生を築くためのヒントをお届けします。 おおらかな性格を取り戻し、育むための方法を知りたい方はぜひ読み進めてください！ おおらかな人とはどんな性格？ おおらかな人は、周囲にポジティブな影響を与える性格の持ち主です。具体的な特徴やその理由を掘り下げてみましょう。 ① おおらかな人の特徴 おおらかな人は、物事…

子供は大人が想像しているよりもストレスに弱い。 うちの子が小５の終わりに、トラブルに巻き込まれて怒られた時に、成績が落ちた。 教師たちに見当違いに怒られ続けた。 それからその成績が戻ることはなかった。 人生を左右した瞬間だった。 親からすれば悪い子たちだった。 学校にお菓子を持ってきていいんだよ。 授業中にお菓子を食べるために筆箱に入れておくといい。 と、いけないことをたくさん吹き込んできた。 あの時強く否定すれば良かったと今でも後悔している。 誰かを悪者にしてはいけないと考えてしまった自分を後悔してる。 この先生はわかってくれていると思っていた。 小６で先生皆に嫌がらせを受けた。 嘘を並べる…

自分はかなりストレスに弱い方というかそういう状況下だと何も書けないんですけど、まわりの人はむしろガンガン書いてるというかそのとき特有の輝きすらあるように感じられる。文豪タイプってコト？うちには無理ばい！！！ 全然話変わるけど國光合同で『もし「過去の自分が救われた」と思える出来事があったとして、救われた気分になるのは結局いまの自分だけ。過ぎ去った過去の自分が実際に救われることはもう永遠に、絶対に無い』ということを書いたつもりだったんだけど全然伝わってないことが発覚した。文章下手すぎだろ……。それでも掬いたいと伸ばさずにはいられない手のひらのかたちが好きなわけですよ。想う、祈る、慈しむ。

2024年12月6日 金曜日。晴れ。 どうでもいいことでとても億劫になる。なかなかにストレスに弱い自分です。認知して、語り捨てしまおう。変調百物語のように。 「お～いお茶 PREMIUM STRONG」が美味しすぎて、嗜好品としてもはやタバコや酒の域に達している。製法に企業秘密があるんだろうけど、とりあえず茶葉をケチってはいないだろう。これは紅茶でも茶葉を増やしたら近い感じになるのではないかしら🤔と思って試している。リプトンの安いティーバックでも、倍量にするとたしかにガツンと濃い。胃腸には悪そう。 定時で退社。 新宿。紅茶の日。2回目。チャージかぁって思った。別にいいんだけど、それがあるという…

「FXをやればやるほど負ける」――この言葉に心当たりがある人は少なくないだろう。 特に専業トレーダーを目指している人にとって、勝つどころか負け続けている現実は、夢を打ち砕く絶望そのものだ。なんJでは「FX専業になった結果ｗｗｗ全財産溶かしたｗｗｗ」といった書き込みが日常茶飯事だし、海外の反応でも「9割のトレーダーが負けて市場を去る」という厳しい統計が語られている。では、なぜこれほどまでに負けるのか？その原因は単純なスキル不足ではなく、もっと深い部分に隠されている。FXは技術と心理の戦場だ。 チャートを読む力、経済指標を分析する知識、リスクを管理するスキル――これらは確かに必要だ。しかし、最終的…

なぜ更新がなかったかといえば、外出で疲れたから。 疲れた結果ルーティーンがぐずぐずになり、魔が差してゲームで徹夜したから。 徹夜ゲームでスッキリした後（午後２時）、ルーティーンからまた一日を始めようと仮眠を挟みながら予定していた飯作りなどをしつつ、少しずつルーティーンを消化していった結果、今タイピングをしている訳。 この後まだ起き続けるべきか、おくすりと共に寝て明日（今日）の用事に備えるか。 とりあえず反省の意も込めて寝よう。 明日、先週に勘違いしていた用事にでかけ、洗濯やトイレ掃除をしよう。 ・・・もう１日つぶれてしまうストレスをどこで発散すればいいのか。 俺はストレスに弱いんだろう。 とい…

ボーダーコリーは、非常に賢くエネルギッシュで運動能力が高いことで有名ですが飼う上でのデメリットも多くあります。その特徴を詳しく説明します。 エネルギーが非常に高い ボーダーコリーは牧羊犬として作られた犬種で1日に何時間もフィールドを走り回るように遺伝的にプログラムされています。そのため飼い主には日々の長時間の散歩や運動が求められ走るだけではなくフリスビーやアジリティといった頭を使うアクティビティも必要です。運動不足だとストレスが溜まり家具を破壊したり吠え続けたりする行動を見せることがあります。忙しい生活をしている人には難しいポイントです。 知能が高すぎる ボーダーコリーは「世界で最も賢い犬種」…

なんか僕は最近、停滞してるよな。 あわせてよみたい なんか僕は最近、停滞してるよな。 相変わらず体調が良くない感じ。どうも沖縄本島近辺をうろちょろしてる台風が悪さをしてる。朝から眠気が抜けない感じであり、思考がぐるぐる思考でモヤモヤしてる。 それでいて仕事も忙しい。ある程度、難易度の高いプログラミングをしており、それで色々と回らない頭をフル回転させてる感じ。それでいて今日は夜からNISAとiDeCoのヴェビナーを受ける予定であるので、あんまり夜からも時間がない。 さて、今日はブログは何を書こうかなーという感じ。そういえば、昨日アクセス数がやたらに多いし、読者が大量に増加したので何かあったなーと…

ギャンブル依存症になりやすい人には、特定の性格や行動パターン、環境要因があります。本記事では、依存症リスクが高まる要因を徹底解説し、さらに依存症予防・改善に必要なサポート方法もご紹介します。ギャンブル依存症の特徴を知ることで、リスクを軽減し、健康的な日常を送るためのヒントを得られるはずです。自分や大切な人が依存に陥らないためにも、ぜひ最後までご覧ください。 ギャンブル依存症になりやすい人の性格的特徴 ギャンブル依存症になりやすい人には、いくつかの共通する性格的特徴が見られます。こうした特徴を知っておくことは、依存症予防にも役立ちます。以下に詳しく見ていきましょう。 ①リスクを楽しむ性格の傾向 …

第1章：現代社会におけるストレスの実態 1-1. ストレスとは何か 1-2. 日本人のストレス状況 1-3. グローバルなストレス傾向との比較 第2章：ストレスと栄養の密接な関係 2-1. ストレスが栄養状態に与える影響 2-2. 栄養不足がストレス耐性に与える影響 2-3. ストレス性の過食と栄養バランスの乱れ 第3章：ストレスに強い体を作る主要栄養素 3-1. ビタミンB群 3-2. ビタミンC 3-3. マグネシウム 3-4. オメガ3脂肪酸 第4章：ストレス対策に効果的な注目の栄養素 4-1. テアニン 4-2. GABA（γ-アミノ酪酸） 4-3. プロバイオティクス 第5章：ストレ…

「”私は大丈夫”が一番危ない」 これは詐欺被害防止を周知するお決まりのフレーズですが、いつまで経っても 詐欺がなくなりません。ニュースでも数千万ものお金をだまし取られる 投資詐欺のニュースをよく目にします。決まって高齢者がカモにされていることを みると、心のどこかで「詐欺は高齢者や情報リテラシーの低い人が引っ掛かるもの」 と思い込んでいる人が多いのではないでしょうか？ しかし、実際には高齢者だけでなく、弁護士や医者などの高学歴の人たちも 被害にあっている現状があります。 つまり、いつ誰が被害にあってもおかしくないのです。 基本的に人間は他人を信じてしまう生き物なので、騙されない人間はいません。…

今回は妊活の記事を書こうと思います。不妊の物理的な原因もいろいろあるのですがその中の一つの卵巣の元気不足、卵子の質の問題について書いてみます。 高齢妊活は腎も問題があり 元気がない気虚、脾気虚が根本原因です 肝気虚も問題に メンタル・自律神経の乱れに 気の巡りの悪さも大いに影響します 高齢妊活は腎も問題があり 漢方的に考えると、気虚、血虚、気滞、脾、肝、腎の臓器の元気不足などが考えられます。妊活をされている方の中にもいろいろな年代の方がおられますので、年齢が高い方は腎虚傾向になっていると思います。 腎についてはこちらにも書いています。 ⇩ holistickkoubou.hatenablog.…