GWの連休中からどうも便秘気味でお腹が苦しい。尿管結石の痛みが出たときも便秘と相まってお腹周辺がはち切れそうだった。 仕事が今月から開始して通勤で動くから治ってくるかなと思っていたけれど、なかなか腸が動いていないような感じ。 とは言え、毎朝便は出ているけれど、週末にかけてどんどん蓄積されていっている感じです。 コロナ禍で在宅勤務が続いて便秘になる人が増えているとのニュースも見かけていたけれど、仕事を休んでいるときの方が調子が良かったような気がします。 以前から週末になるとお腹が張ってくるというのは起こっていたけれど、なんか今年はひどくなっているような気がする。 だからあまり朝にヨーグルトを食べ…
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