みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日のブログでは「スマホの煩わしい通知をブロックして今を集中する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. スマホの通知が私達の生活に与える影響 現代社会では、スマホの通知が日常生活に欠かせない存在となっています。しかし、その一方で、常に通知に振り回され、集中力を奪われることも珍しくありません。スマホが鳴るたび、私たちはその通知に気を取られ、作業や会話から離れてしまいます。このような煩わしい通知…
