最近、適当にYouTubeで見ていると、私と似たような相談内容があった 「仕事を鬱で休職、退職し半年ぶりにフルタイムで就職するけど、またメンタルがやられないように努力をしているが、やっぱり不安です」 という内容だった。 私自身も鬱にはなっていないが、個人的には、身体の表面に現れていた(抜け毛・アトピーの悪化)ので鬱になる一歩手前で退職を決意したのですがが、この相談者の気持ちがよくわかります。 この人、半年ぶりによくフルタイムで就職できるから羨ましいと思うぐらい、今の私はいまだに正社員で働くのは無理と思っています。 精神科医がこの内容に対してコメントしているのは 「真面目に仕事をしすぎなのです。…