この時期は季節の変わり目なので体調を崩しやすいです。 暑いのと寒いのが極端なのでカラダがついていけないって感じ。 こういう時期にわたしは風邪を引きやすいので気をつけています。 毎日スーパーに行ってますが2〜3日暑い日が続くと、特にお若い方は半袖を着てらっしゃいます。 おばちゃんがコレをすると何回も体調を崩し痛い目見てるのでやりません。 昨日は暑かったのに今日はどんより肌寒〜って感じ。 今日も買い物前にスーパー周辺をウォーキングしてきました。 わたしは寒がりなので薄着だと寒くて歩こうという気が起きません。 なのでしっかり着込んで歩いてます。 特に首の部分を覆っていると暖かいです。 首のまわりは生…