2023.08.23 今日は両足のふくらはぎがジワジワ痛くて 布団に潜ってました 忘れてました、この連続猛暑で。 レッグウォーマー履くのを。 自律神経の痛みです。 痛みが両足ってのは立つ時に一苦労要りますね。 ソファーは1999年に結婚したときに パブロが正座できないってんで即買って 今のは何台目かなあ 革が破れても使ってる、ベッドにできる (結局する機会ないけど)優れ物です だから痛い時には重宝します あとね、わたしの考えた優れ技をここで紹介しちゃおうかな 寝るのは敷布団なんだけど、 そこから起きるときに痛くない足を直角にピンと上げて、 両手で太ももを囲い、 足をそのままバーンと降り下げて …
